為什麼人吃的東西要比排便重

Ⅰ 為什麼有些人吃很多的飯，但是卻不排便呢是被身體吸收了嗎

據科學表明，吃飯和排便具有一定的關系，但是因為飲食習慣和個體的差異性、疾病等原因，排便量和吃飯量是有差別的，不能一概而論，下面我們來討論一下。

2、按摩調理。有的人因為運動量很少，腸胃道蠕動少就減少排便，要加強運動來促進腸道蠕動，同時結合腹部按摩刺激穴位促進排便。

3、葯物輔助。如果是便秘患者，可以藉助葯物來輔助排便，因為腸道中都是垃圾毒素，不能長期堆積在身體里，會有傷害。

因此我們要從吃飯、運動等多方面來注意養生，保持健康的生活習慣。