為什麼吃了油的東西就難受
1. 為什麼吃一些很油膩的東西會感到很惡心
主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液迴流能力減弱血液循環不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火,缺少運動,睡眠質量不好!肝火太旺!壓力過大,心情過於抑鬱寡歡,上網時間過長,體力下降,加上當溫度跟濕度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,,最常見就是感冒,咳嗽,口乾,鼻塞,咽喉痛發熱,微感風寒,乏力,煩躁,軀體酸痛,注意力難於集中,頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀,這是由於心肺功能受抑制,機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調,肝臟功能紊亂引起!
2. 一吃油膩的東西就惡心
那是因為腸胃不適,應該多吃一些清淡的食物:像火鍋、燒烤、油炸的東西、大魚大肉這類食物吃多了之後可以吃生白蘿卜、梨,橘子、柚子等柑橘類水果以及玉米、白薯等雜糧。還有就是白菜湯、番茄疙瘩湯這類比較清爽的主食;
例如吃火鍋可以隨餐就點一些白蘿卜片,不要涮著吃,直接當水果生吃;點玉米汁或者梨汁作為飲料;
吃燒烤的時候或之後吃梨可以避免過多吸收吃燒烤時攝入的有害物質;吃完之後吃柑橘類水果可以清口解油膩。
最後,喝茶去油膩倒是一個很不錯的選擇,不過,茶葉的品質也是要注意的,品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品預定即可,待客九品的茶由於嚴格控製品質所以每年的產量很少,一般都需要提前定製。待客九品原生態好茶,品質和口感都是上佳。且是去油膩清腸胃的上好茶葉!
3. 人吃多油膩的食物胃部為什麼不消化,我吃油炸蝦都不行。
吃油膩的東西感覺不消化,是由於對於油膩的食物,胃的排空時間較長引起的。
食物由胃排入十二指腸的過程稱為胃排空。
胃的排空取決於幽門兩側的壓力差(直接動力),胃運動產生的胃內壓增高是胃排空的動力(原始動力)。
胃排空速度與食物性狀和化學組成有關,糖類>蛋白質>脂肪;
稀的、流體食物>固體、稠的食物。
因此吃油膩的食物,會感覺食物不往下走,餓的慢。
影響胃排空的因素:
(1)促進因素:①胃內食物容量
(2)抑制因素:①腸胃反射;②腸抑胃素:促胰液素,抑胃肽,膽囊收縮素等。小腸內因素起負反饋調節作用。
可以吃點嗎丁啉,促進胃排空。