喝酒喝多了為什麼吃很多東西
發布時間: 2025-08-24 04:39:44
Ⅰ 喝酒後拚命吃東西什麼毛病
盡量不要讓自己餓著肚子——飢腸轆轆時,想喝酒的沖動顯得更為強烈。這時候吃點甜食或是小點心、營養食品似乎能夠減低我們對於酒精的渴望。因為山毀甜味能夠抑制喝酒的沖動,進食過程本身也會帶來一連串新的肢體動作: 喝飲料、牛奶、吃餅干、水果時的咀嚼、吞咽等等,也對改變以往飲酒時的舊有習慣很有幫助。
有些酒鬼聽到建議多吃東西以取代喝酒時,可能會憂慮會不會越吃越胖。其實以健康、均衡的飲食取代酒精中乙醇的熱量供應後,有些體重超標的人反而去除了多餘的脂肪而減輕了體重。當然有些人可能會發胖,但這是可以控粗慶制的——畢竟減肥比戒酒容易的多。
而依據目前醫學研究的結論,多吃富含維生素B的食物,不關能夠彌補我們長期嗜酒引起的維生素缺失,對於降低酒癮也有幫助,因此每天補充復合維生素特別是維生素B是有意義的。
所以下次我們面對想要喝岩唯握酒的沖動時,不妨吃點甜食或飲料。起碼可以將想喝酒的念頭往後挪一兩個小時。
Ⅱ 「酒」喝多了為什麼特別想吃甜的東西和喝很多水
喝酒後喜歡吃的食物也不盡一樣,所以這種現象很正常。因為酒喝進胃裡後,會發酵,分解成一種酸性的液體,此時胃酸也增多,會刺激食慾。此時會特別想吃甜的東西,因為這類食物比較香甜能滿足胃的那種類飢餓的需求,還可以中和胃酸。
Ⅲ 為什麼有的人一喝酒就能吃的很多呢
人和人不一樣的 。我知道我老公 喝啤酒的時候能吃羊肉串,不喝酒吃的很少。喝白酒的時候吃菜特別的塌閉厲害,人越多量也跟著大,飯激廳還是吃點的。 不過有些人只喝酒吃點菜 ,飯是一點都不吃了,這樣很傷明衫隱身體的,對不對。
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