為什麼買東西總是沖動

① 有的人經常會產生強烈的購物慾望,你認為這種心態正常嗎

在這個崇尚消費的時代，每個人的生活都離不開物質而生存，在商家們大肆宣揚各種消費觀念的情形下，「買買買」文化已逐漸滲透到社會各個角落中來，使得人們不管自身經濟能力如何，一旦看到喜歡的物品，不惜借錢都要買下。為什麼現代人越來越熱衷於購物消費？德國有科學家說，這可能是患了「強迫性購物症」。

強迫性購物症，是強迫症的一種，是指對商品的一種病態佔有欲。面對喜愛的商品，患者內心會產生一股無法抑制的購物沖動，並不假思索地購買下來，就算沒錢了，或者所購買的物品毫無用處，他們也無法阻止自己的雙手。

普通消費的目的，一般是因為物品的價值與效用，而強迫性購物的目的，更多是為了緩解壓力，或者通過物質來提升自我形象，以期望得到社會的認可，而以這種目的為導向的購物行為，往往都具有成癮性。

研究人員通過研究發現，強迫性購物患者的購物慾望若得不到滿足，內心就會產生一股強烈的不安與焦慮，這是一種心理病症，與縱火癖、盜竊癖屬於同一范疇，它的危害與吸毒、酗酒、抽煙等其他成癮疾病一樣嚴重，若不及時開發診治方法，可能會導致患者債台高築，影響工作、人際與生活！

自測一下，你有沒有強迫性購物症！

1. 所購買的物品，常常會超出自己的支付能力；

2．不購物的話，心裡就會充滿焦慮、難受；

3. 購物的過程很快樂，但買完後又不怎麼用；

4. 把購物當做一種緩解糟糕心情（抑鬱、焦躁）的方式；

5．常因購物而陷入經濟低迷狀態，只好借錢度日；

② 看到東西就想買是不是一種病啊，

這其實是一種病態，叫做購物成癮，又稱強迫性購物，病理性購物、強迫性消費、購買癖、購物狂等，常發生於女性。

多數存在怕吃虧和跟風的心理。不少「剁手黨」一聽到有便宜貨就只管買。另一方面，他們還有一種跟風心理，從眾購物。在這種情況下,消費者很難真正判斷哪些商品是自己真正需要的。

面對這種情況首先需要去了解購物者是否存在心理問題，然後通過改善焦慮抑鬱情緒，從根本上避免成為「剁手黨」。其次，逐漸學會沖動的自我控制方法。

克制購物慾注意事項

1、盡量避免獨自購物

避免接觸購物環境，拓展業余愛好。心情苦惱時，避免進購物店或購物網站，以免引發情緒失控。避免獨自購物，不使用信用卡等便捷支付的工具。如果自己的家人或朋友出現了類似狀，也不必病急亂投醫，還要看這種購物行為的嚴重程度。

2、了解購物者的心理

購物成癮主要表現為不合理的購物沖動意念和購物行為，這種購物沖動或行為使其陷入窘境，嚴重地影響了其社會活動和職業功能。