為什麼讀東西很慢

Ⅰ 為什麼你的閱讀速度慢、理解能力低

可能是以下幾點原因：

①閱讀基礎不夠，知識面不夠，讀的書比較少，經歷比較少，有時候讀不懂的時候會停下來思考或者查找答案。

②逐字逐句閱讀，不分主次，總是糾結到底是精讀，還是省略著閱讀。省略吧，擔心會錯過什麼重要信息，精讀吧，好像耗費了很多時間。

③不良的閱讀習慣

比如：回視、音讀、指讀與不良姿勢。通過對閱讀能力較差的人的測試發現，他們的眼跳比閱讀能力較好的人多了更多的逆向運動，即回視和返讀，而這往往是不必要的時間浪費，嚴重影響了閱讀的速度以及對文章的整體理解。

可以從這幾個方法提高閱讀速度：

1、避免發聲。出聲閱讀是影響閱讀速度的重要因素。實驗統計表明，朗讀的速度最快每分鍾只能達到200字，而默讀每分鍾可達800字左右，是朗讀的4倍。因此，提高閱讀首先要學會默讀。默讀的關鍵在於避免出聲，有的人在讀時雖然聽不到有明顯的出聲現象，但是仔細觀察會發現他的唇或舌在動，說明其閱讀仍有不易覺察的潛在發聲現象，這仍會影響到閱讀的速度。在實際閱讀訓練中，要有意識地克服唇動、舌動的現象。
2、減少注視點。閱讀過程中，眼睛是以快速眼跳運動的方式進行的。其中眼跳運動的時間只佔10%，而眼睛停留在各個注視點上停頓的時間佔到總時間的90%。可見，眼睛主要不是靠眼跳的運動，而是通過眼跳中的注視停頓來獲取信息。這樣，減少一行乃至一頁文字中的注視點，也就相應使得視覺幅度擴大，每次眼停獲得的信息增多，從而可以節省閱讀時間，提高閱讀的效率。
3、縮短眼停時間。眼停時間是指眼睛在每個注視點上停留的時間。減少停留的時間，也會相應提高整體閱讀的速度。
4、避免回視。回視是指眼跳經過某一注視點後又重新返回。回視的次數越多，閱讀的速度就會越慢。因此，必須努力克服回視的毛病。一般來說，回視的出現是由於注意力不夠集中、閱讀缺乏自信，總擔心沒有完全看清楚。要避免回視，就應從這些方面多加註意。
5、速閱讀的主要方法
小時候我們閱讀都是「逐字」閱讀，後來我們就做到了「逐詞」，再後來再到「逐句」，經過後天的訓練我們就可以做到「逐行」「逐段」了，這在快速閱讀中是一個很基本且關鍵的必要技巧。在我所使用的「精英特速讀記憶訓練」中，「視幅擴展」項目就是著重訓練的這一點，其中運用「舒爾特表」進行實操訓練，再加上以接近實際閱讀的方式，對文字內容及其含義進行整體感知，進一步提高眼睛對視野中信息的感知程度，以達到訓練自己視野廣度的目的，有效提升你的閱讀速度。

6.增強記憶力

• 明確閱讀目標

• 激活已有的知識儲備，新舊知識結合

• 復述文章內容

• 充分運用五大感官：視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺。利用具體的圖像和故事，加深印象。

Ⅱ 電腦打開文件反應很慢怎麼辦

電腦打開文件反應很慢大多是因為文件的打開設置出現問題，可以通過以下方法解決：
1、首先打開「控制面板」，把控制面板切換到經典視圖，滑鼠右鍵打開「文件夾選項」。
2、【文件夾選項】的窗口，選擇「查看」這一項。
3、【查看】選擇」高級設置「，在」不緩存縮略圖「的前面打上」勾「，取消」記住每個文件的視圖設置「前面的勾。
4、」高級設置「：「隱藏受保護的操作系統文件」和」不顯示和隱藏的文件和文件夾「前面打上」勾「。
5、」高級設置「：」隱藏已知的文件類型的擴展名「前面打上對」勾「，標題欄和單獨的進程還有「在文件顯示文件大小信息」三個勾取消。
6、然後點擊」應用「，再點擊「確定」即可。