為什麼有些東西得到了卻想逃避
發布時間: 2025-10-15 16:13:24
『壹』 自己得不到的東西看到別人得到了自己就不想要了是什麼心理
自己得不到的東西看見別人得到了之後就不再想要了,這其實是心理學上的甜檸檬與酸葡萄效應也叫,在精神分析學派中有一個更專業的名詞叫心理防禦機制也是退行、合理化,我們都知道狐狸吃不到葡萄說葡萄酸的寓言古事,手檔賣這也就是一種通過貶低自己得不到的東西的價值來進行自我防禦,當我們得不到想要的東西卻被別人拿到了之後,我們就會因為這種挫敗而產生一種自我防禦,從蠢租而告訴自己不再想要這個「葡萄」了因為它是酸的,這種行為背後的心理機制就是一種像把頭埋進沙子里的鴕鳥的逃避心理,問問自己不想要了的時候心裡有沒有感覺酸澀畢逗的滋味,有的話那其實就是一種自我防禦。
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