為什麼剛睡醒的時候比晚上丑

A. 為什麼睡醒後臉會特別丑

因為睡覺的時候全身處於放鬆狀態，很多機能包括臉部組織都處於極端放鬆狀態，臉部處於變形狀態，再加上睡覺時翻來翻去的造成臉部變形，所以變得特別丑

B. 為什麼剛睡醒的時候，臉會變寬，還特丑

因為睡覺時候臉部肌肉是平放的，而清醒 情況下我們都是頭朝上，血液集中在身體 下半部。所以睡覺時候，臉部血液更充足 ，而且肌肉受力情況也和站立姿態時候也 不同。 其實這很正常，你可以彎下腰對著自己照 一張頭朝下的照片，會發現血液充滿面部 ，面部肌肉走樣，等你站直了又恢復正常 了。 但你說的情況差距太大，我懷疑你是不是 睡姿有問題，血液循環不好。

C. 為什麼我早上起來會覺得臉變丑

睡覺一起來整個人處於一種放鬆狀態，全身的細胞也跟著放鬆，當然，臉上的細胞也不例外。所以臉上看起來很蓬鬆，這是因為臉上的細胞沒正常排序。而中午或下午身心做的事多了，人就處於緊張狀態，臉上細胞也跟著緊張。所以臉就變得精緻起來了。😊

D. 為什麼我早上起來覺得自己丑，晚上就好看了

早上起來覺得自己丑，晚上就好看了的原因是：因為早上化妝了，晚上睡覺後都會卸妝的，所以早上起來看起來很醜，然後他起來以後繼續化妝，晚上回來的時候妝都沒有卸所以好看了。這個是指我們在日常生活當中一般的女性喜歡化妝來打扮自己。

長相不會隨著早晚的變化而變化，其實不是早晚的原因，而是因為，白天的視線比較清楚，臉上的瑕疵很容易被發現，而晚上的時候燈光效果導致人的皮膚和外觀在鏡子里成像的時候會有色彩上的差別。

美醜不重要，在於心靈美

愛美是人的本性，修飾打扮是應該的，保持面貌的整潔是很重要的，教人看了就產生好感，彼此便有所溝通。不過有些女人走極端以求保持外表美而且沉溺西方不健全又古里古怪的化妝法以致失去了本身的自然優點。

例如，把原為東方人的黑頭發染成金黃色、綠色、棕色甚至白灰色；又把好好的眼皮塗上青色、藍色等的眼膏，俾使東方人的自己變為金發碧眼的「西方妖姬」以求「美觀」，這種偷天換日的作法決不能保持健全的美。

E. 為什麼早上剛起床照鏡子特別丑

因為剛起床時整個身體機能還沒有完全恢復，臉盤有些肌肉群還在休眠，會讓人視覺感到很不協調，所以顯得「丑"。

F. 為什麼我早上起來比晚上難看啊。。我總覺得早上起來和晚上簡直變了一個人一樣，都沒法直視。。

為什麼早上起來比晚上難看啊，我總覺得早上起來和晚上都變了一個人一樣，沒法直視。這很正常，為什麼呢？因為早上起來肌肉，皮膚各方面都鬆弛了。而且沒化妝。所以看上去不敢看，很難看，很醜。
所以平時一定要注意保持水分啊，說明水分丟失太多啦。這就是早上起來之後趕緊的洗漱，洗臉，化妝。一切又恢復正常了，就充滿自信。同時不要老關注這個，還是關注一下自己的工作學習。

G. 為什麼人在早上比晚上丑

早上由於一覺醒來 血液在全身平均分布
相對於晚上來說，由於重力原因，早上頭部（尤其是臉）顯得比較臃腫
確實是晚上頭部顯得比較輪廓鮮明，所以你的感覺是對的，也是常識

H. 為什麼剛睡醒的樣子很醜

這個是由於睡眠狀態下氣血的運行沒有那麼好導致的。

這個與睡眠狀態下人體的機能是有很大的關系的，這個在早上經過了一個晚上是油脂分泌的比較多的。

睡好覺的技巧

睡眠主要分淺睡和深度睡眠，而一次正常的睡眠周期，這兩者是交替進行的。

剛睡著的時候，很快我們會進入深度睡眠，大概可持續60-90分鍾，這種狀態無夢；隨後，返回到淺睡，進入夢境；之後再進入下一個周期，一晚上大概可反復4-6個周期。當然，每個人情況不一樣，所以，不能以失眠時間長短作為睡眠好壞的判斷標准。

睡覺的時候，要保證屋內的視線處於比較暗的狀態，因為如果睡覺時暴露於光線之下，褪黑激素分泌會受到抑制，進而影響睡眠質量。可以安裝一些質量比較厚、顏色比較深的窗簾，或者戴眼罩。

想要擁有一個好的睡眠，學會選擇被子、床單、枕套、睡衣也很重要，一般來說，純棉製品，因為觸感比較舒適，所以多作為首選。

I. 剛睡醒時，臉很醜是為什麼

剛睡醒時臉很醜是因為水腫了。

出現臉腫的原因之一是因為喝水過多，導致臉部出現水腫的情況。而經常熬夜的人或者睡眠不足的人，一般也會出現臉腫的情況。所以，要改善睡眠質量，科學安排作息時間，少熬夜。

據說人的壓力過大，就不能及時把生理機理上的一些東西，代謝出去，自然就會上臉，情緒上臉，或者是你的體內垃圾上臉，也會導致臉腫的。

睡醒後臉上的特徵

1、臉上起皮

睡醒後臉上起皮，說明皮膚特別乾燥缺水，一般屬於乾性膚質，需要集中補水。敷補水面膜是一個很簡單又有效的方法，晚上睡覺之前，敷一片超級補水面膜很有助恢復乾燥肌膚。

2、臉上出油明顯

人正常的肌膚狀態應該是水油平衡的，如果早上起來臉部出油太多，一般說明自己屬於油性的皮膚，但是一般出油也剛好說明皮膚缺水了。油皮更需要補水和清潔來調節膚質。

J. 為什麼我剛睡醒的時候特別丑，你們相信這是統一個人嗎

相相信啊，很明顯就是同一個人嗎？謝謝的時候特別丑，這大概是每一個人都會遇到的問題吧，因為剛睡醒的時候臉會比較長眼睛啊，臉部啊都會有一定程度的膨脹，就會讓人看起來比較丑。這是正常的生理現象，你可以減少，晚上喝水的情況呢？信