為什麼每天晚上都覺得小腿很累
① 每天晚上小腿總是好累怎麼回事
應該是學液迴流不好或者是長期站立出現的腿部發漲所引起的，晚上睡覺的時候可以把小腿墊高3-5厘米，可以緩解的
② 小腿經常感覺累，怎麼回事
最主要是血液循環不好,晚上用熱水洗腳,15-30分鍾,水裡放入紅花等舒筋活血的重要,對你的病情,有明顯的改善作用
③ 為什麼我兩條腿每天都感覺很累，不想動
腿每天都感覺很累，不想動，是腿部氣血運行不通暢所致。
腿部肌肉及筋骨缺少氣血滋養支持，就會退化，承受力下降，變得僵硬，睏倦，不想動。
它是如何導致的呢？
腿部受寒。
腿部經絡血管受垃圾物質，代謝廢物淤堵，阻塞氣血運行。
體內關節或有問題，特別是腰椎及膝關節，此處酸痛，淤堵，影響腿腳氣血運行。
體虛，氣血虛弱
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身氣血運行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腿腳氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養腿腳，將變得強健，輕松，靈活，有力。
如何做呢？可以網路搜看此文《雙腿酸軟無力2大原因，傳統馬步樁何以能增強腿力？》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。
④ 白天沒事，晚上小腿很累睡不著
骨骼長時間支撐，肌肉緊綳，一旦休息下來就很酸痛是不？如果是的話，晚上睡覺時用枕頭之類的墊在小腿上
⑤ 為什麼每天小腿乏、累
小腿累乏力，這是肌無力的表現，導致這種情況可以是肌肉缺血、缺鈣所致，所以建議先去查查血常鈣以及血常規，也可以去做個肌電圖，查找出原因才能對症治療！
⑥ 為什麼每天晚上都感覺腿累，怎麼放都不舒服
就是太累了,累大勁休息不過來
⑦ 晚上睡覺前，小腿總感覺很累，是怎麼回事...
您好,首先要考慮是否缺鉀的可能,可以去醫院檢查一下,如果確鉀可適當補鉀,平時補鉀應注意盡量採取食補：香蕉,瘦豬肉,鱔魚,花生,海帶,草莓,菠菜,馬鈴薯,大蔥,芹菜,毛豆,桃子等.其次要考慮缺鈣的可能.可酌情補充鈣劑.平時,要多吃含鈣量高的食物,如骨,蝦皮,骨頭湯,鮮魚,活蝦,海帶,牛奶和豆製品.食譜要廣,不要偏食.要多吃富含維生素C（蔬菜,瓜果）和維生素D（鮮魚） 食品.當然還應該適當喝點魚肝油,注意補鈣的時候要多曬曬太陽,以促進維生素D的合成進而促進鈣質的吸收. 意見建議：久站,行走過多或鞋子不適腳都會出現這種狀況.俗話說就是太累了,小腿肌肉長時間過於緊張.
⑧ 每天睡醒覺小腿都很累是怎麼回事
小腿乏力酸痛中醫認為多與氣虛有關，你可以服用補氣的葯。如酸痛嚴重可做局部理療。
也可能是腓腸肌乏力，有可能是缺乏鍛煉引起，體質抵抗力下降會四肢酸軟，也有可能是缺鈣
小腿肌肉經常在清晨酸痛，而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨長期勞損所致。
古人常說：「人老，腿先老；腿不老，人就不老。」所以，人的雙腿對人的壽命是何等的重要。
在醫學上說：「雙腿是人的第二個心臟。」為什麼呢？因為人的雙腿運動可以幫助心臟的血液循環。如果心臟的血液循環正常，那麼，全身的四肢百骸（包括小腿）、五臟六腑和大腦都會受到心臟的血液的供應，各種器官才會正常的運作和健全發育。
如何改善你的小腿供血足夠和無力呢？
第一，每天必須進食能夠生血的食物，比如肉類、魚類及蛋類等各種食物，這些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而異。在中醫來說，氣生在血中，力生在氣中。換句話說，血足，氣才會旺盛，力氣才會大。
第二，在雙腿酸痛且無力時，暫勿用腿過勞，最好少做或休息為宜。不然，會造成小腿更加虛弱無力。
茲介紹一張良方給你參考，葯方如下：
鹿角膠一兩 麻黃二錢
牛膝四錢 肉桂二錢（煎服）
本葯方可補腎強筋骨，養血活血，振奮下肢筋脈的功效。若配以補酒一小杯，能使葯力通達全身，對身體虛弱者，療效更佳。
祝你早日康復！
⑨ 每天晚睡下來後小腿好象都很累是什麼原因
可能和你的工作性質有關...如果站立時間較長...那是屬於很正常的現象……可以採用按摩活著熱敷來緩解