為什麼腳涼一天晚上會很熱

A. 白天腳發涼，晚上睡覺時腳熱是怎麼回事

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B. 為什麼晚上睡覺身體很熱腳卻是涼的

女孩子的話，應該是宮寒，男孩子應該是腎的問題，晚上用熱水泡腳，女孩子的話可以喝點暖宮的

C. 腳一到下午兩三點就開始涼了,到了晚上又熱了,這是咋回事

中醫認為，你這是氣血不足的表現。如果血壓正常的情況下，可以用黃芪泡水喝！

D. 晚上腳很涼是怎麼回事，身上也很熱，該怎麼辦

問題分析：
你好！根據你的這種情況要注意腎虛等原因造成的可能，以及下肢血管疾病等原因造成的可能

意見建議：
建議你可以口服丹梔逍遙丸和健脾丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的症狀。祝健康

E. 為什麼晚上睡覺腳一開始一直好冷,後來一下子熱的難受

您好,您的情況多是由缺鈣引起的，您可以適當的補充上鈣片

平時要注意多喝奶製品， 有必要的話可以檢測一下微量元素，看看是不是還缺什麼。祝您健康

F. 冬天，為什麼腳特別涼其他地方倒很熱

如果是男的腿冷是陰虛,女的是陽虛,可根據類型來補腎,這一定要治的,不然落下風濕病就不好治了. 我還是建議你去找中醫大夫看一看,吃幾付中葯就會好的.我以前就是這種現象,一到冬天手腳都涼,吃了幾付中葯好了. 當然更應請注意保暖,冬天要帶上護膝可緩解些. 用瓶子裝上熱水．在睡前放入被子里．洗漱後用手按摩腳使其血液循環，也能解除一天的勞累，促進身體的耐抗力．長期如此，你會增強體力． 買中葯「紅花」，熬水，睡前用來燙腳，堅持一個月左右，就能見效了，不僅睡覺不冷，平時也不會冷了 平時可以適當吃點狗肉，牛羊肉。 在學校睡覺可以穿上毛衣毛褲，起床後立即跑步。 平時多帶一件外套，坐下來之後立刻蓋在腿上 1,平時,選比較保暖的鞋子,襪子和褲子；鞋子可稍微大一點，保證腳指頭能自由的運動；褲子可以是密封比較好的。冷的時候多讓腿腳動起來，這樣能保證血液循環加速，輸送溫度到腿腳 2，晚上，睡前運動，熱水燙腳，買電熱氈，被子買保暖一點的。保證睡眠質量是人生的一大享受，認識到這一點，你會花多點錢買一張厚一點的好一點的被子的。床墊也需比較保暖的，可以跟被子一起保證你安然入睡，還能做美夢。 3，至於買那種，可以咨詢售貨人員，參考適當的價格買下 4，上面的建議吃狗肉羊肉也是個不錯的方法。 什麼樣的人容易手足冰冷？ 瘦小女性易手腳冰冷 跟據臨床經驗，體型較瘦、虛底寒底的女性最容易有手腳冰冷的情況。 因為大部分瘦小的女生，末梢血液循環比較差，容易使體溫調節作用紊亂。手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。 衣物不夠保暖 手腳冰冷, 表示體溫的平均調配有問題。如果已經多添衣物了，仍然手足冰冷，就應注意，因為許多人的體表溫覺神經接受體的「涼點」過於遲頓而不知冷。 壓力過大時 對工作的責任感、時間的緊迫所造成的壓力，都有可能引發手足發抖、手指冰冷，但事過就慢慢恢復溫暖。 血糖太低或低血壓 怕胖？？而餓到發冷嗎？身體的熱量來源，食物是很重要的哦！所以，減肥過度的MM，餓過頭或者糖尿病患者都會因為血糖太低而有手足冰冷的現象。) 低血壓的發生，代表血液循環的不良，也往往是疲勞、衰弱也造成冬天手腳冰冷的原因。 家庭主婦 手部濕疹別忽視 手部濕疹是一種常見的皮膚病，家庭主婦的手部濕疹常與接觸肥皂、清潔劑、去污粉和染發劑等有關。在久浸水濕的情況下，本病易發生和遷延復發。 手部濕疹多在雙手指背及指端的掌面，手背和手腕部，局部可浸潤、肥厚，並因手指活動可產生皸裂以及甲周皮膚腫脹，指甲生長不規則。少數皮疹可發生於掌側面，皮疹的邊緣不太鮮明，局部皮膚粗糙，有小的丘皰疹，瘙癢，冬季因乾燥而發生皸裂。因雙手經常接觸外界物質，故家庭主婦的手部濕疹不論病因如何，一般比較頑固。 在防治方面，首先應找出發病的原因並加以避免，暫時少接觸或不接觸肥皂、清潔劑、染發劑等，避免搔抓，忌用熱水燙洗手部。葯物上，可用含1%氫化可的松的10%尿素霜，或用皮質激素類霜劑(如皮炎平、皮康霜、膚新松)與10%黑豆餾油軟膏交替使用，一般不需要內服皮質激素。此外，用中葯配方浸泡外洗，效果也很好。配方如下：側柏葉、苦參、百部、蘇葉、大黃、甘草各15克～30克煎水，煎開約15分鍾後去渣，放置溫涼，每天早晚浸泡雙手10分鍾～15分鍾。 不讓手腳流失熱量 補充營養 多吃促進血液循環的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。 平時多運動 運動可以幫助血液循環，尤其針對需要久坐辦公的上班族，若能保持標准體重、多運動，適當的體重加上運動，可以使身體循環正常。 睡前泡泡澡 睡前泡泡澡，一方面可以促進血液循，讓身體暖和起來，還可以舒解壓力，幫助你入睡哦！ 禦寒衣物要充足 建議你在辦公室多准備一件薄外套，適當保暖 ，人常常因為忙碌而忘了多加件衣服。 如果冬天天氣太冷也要加手套及襪子來防寒。尤其是在睡覺時要注意腳部保暖，因為腳部失去溫暖就不易入睡，可藉由溫暖的棉襪幫助保暖。 指壓按摩 可以針對至陰及湧泉進行指壓。 至陰位於腳第五趾指甲生長處的外側。 湧泉則在腳底中央靠近腳趾處，將腳趾全部彎曲時，在腳底所形成的人字形皺紋的中央處。 要柔和捏每根腳趾，這樣腳就會感到溫暖了。 不妨利用乳液或嬰兒油來按摩手腳，使肌膚柔嫩之外還可促進血液循環。