為什麼晚上睡覺會感覺渾身冷

『壹』 為什麼人睡著後，會覺得冷

這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的「神經末梢循環不良」，而導致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。

改善方法:

1．吃西洋參。這是一種補氣的良葯，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用。

2．吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養，可以幫助維生素B的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素E 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液循環。

3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液循環的食物。

其他措施：

平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經

『貳』 為什麼晚上睡覺感覺很冷

晚上氣溫開始下降
人的身體也停止了活動
這是一個很正常的氣溫變化
白天與晚上的溫差也不是很大
也和人的自身有關系
果排除氣溫的關系，那就應該考慮是你的狀態問題了，你最近心情好象不是很開朗……想辦法積極進行調整……心情好了，身子的問題也許自然就不存在了呢！祝你愉快

『叄』 晚上睡覺渾身發冷是怎麼回事

解問題一：後半夜冷，基本是凍醒的，說明你蓋的少了點，喝水燒尿黃，正常人都這樣，水喝多尿多更是正常解問題二：體虛，皮膚排汗量正常根據你提供的資料，腎病離你尚遠，但平時注意多飲水，睡前不用多飲，另外體質偏虛說明你缺乏運動，每周要抽出時間做二次大消耗的體育運動，比如長跑登山最佳。。另外早晚都能各飲一杯純牛奶，半個月就能回復~~

『肆』 晚上睡覺身體冷是怎麼回事！

總的來說，還是體虛，鍛煉少了，試試每天早上跑5公里一個月就應該好的。

『伍』 為什麼晚上睡覺會突然覺得很冷

是虛症，即身體虛，並發腎虛.
平時多注意自己的身體，多鍛煉一下，沒有事情的。不要多想！

『陸』 人在睡眠的時候為什麼會感覺冷身體溫度低

我仔細的閱讀了你提出來的問題，我的回答如下：
首先，人睡眠的時候，新陳代謝也會減緩。而且，你會脫掉白天穿的厚厚的衣服，如果被子太過單薄，或者是被子沒有蓋好，那麼，肯定會覺得寒冷。
所以，如果你晚上睡覺覺得寒冷，可以把被子加厚一點兒，也可以在睡前的時候，開開電熱毯，以免受寒感冒。
以上是針對你提出來的問題，我的建議。願我的回答能夠幫助到你，讓你滿意。

『柒』 為什麼晚上睡覺會覺得好冷

你的身體機能陷入休眠狀態,消耗降低.代謝緩慢.所以會感覺有點冷.

『捌』 為什麼睡著了會感覺更冷

這和人體的血液供應和代謝強度有關系。機體在安靜時與活動時的血液供應和代謝強度是不一樣的，睡眠安靜時心律減慢，血液供應降低，同時肌體代謝強度也減弱，相對產生的熱量就要降低，所以醒來後就會感覺身體有些發冷。隨著大腦的蘇醒和身體的活動，血液供應和代謝強度也會隨之上升和加快，身體感覺也就復原了。這不只是因為你打點滴，如果你晚上在家睡覺不蓋被，也會有這種感覺，甚至會被凍醒。