為什麼感冒後晚上比較愛困

① 為什麼感冒後特別想睡覺，要怎麼治呢

我感冒了也很貪睡，每天至少要睡九個小時。
但是，我發現，睡眠充足後，感冒就好得特別快，不吃葯兩三天就好了。
這說明，感冒時貪睡嗜睡是一種身體的正常保護反應。人體在睡眠充足時，免疫力會提高，能夠更高效地與感冒病毒作斗爭，將其打敗。

所以，當你感冒了以後，如果症狀不重可以不吃葯，但一定要保證睡眠質量，有條件的情況下，困了就盡量睡，會讓感冒好得更快。

② 為什麼一感冒就會犯困呢

患者在感冒期間出現犯困屬於正常現象，是由於以下幾方面因素引起：1、患者在感冒期間身體免疫力比較低下，而且身體會出現比較虛弱的現象，所以就會感覺特別疲勞、容易犯困。2、患者在感冒期間服用治療感冒的葯物，也會出現犯困現象，因為感冒葯物一般都會有嗜睡等副作用，所以患者在服用以後會出現想睡覺的現象。

③ 受涼感冒後為什麼老想睡覺啊

感冒嗜睡屬於一種正常的病理現象，在睡覺的過程中人體得到休息，免疫力提升，疾病得以康復。《美國醫學會雜志》研究表明，睡眠不足7小時，感冒幾率增加3倍。另一項研究發現，睡眠不足的男性接種感冒疫苗後，免疫反應失常，接種後10天內，其體內抗病抗體只有常人的一半。而凌晨3點到早晨7點睡眠質量不高的人，免疫細胞活性降低23%。如果感冒後睡眠充足，則感冒症狀一天內會明顯得到緩解，但感冒後繼續工作一天，病程會延長3天。因此，感冒後一定要睡個好覺。時間沒有標准要求，一般按照次日醒來的個人感覺為准，如果感覺精力充沛，頭腦清醒，就說明睡夠了。

④ 為什麼感冒的時候特別想睡覺

指導意見：感冒之後最好是測一下體溫，看看燒不燒，感冒發燒的話會引起人體不適，則會變的疲倦嗜睡，另外口服抗感冒葯物也可能引起嗜睡，因為一般感冒葯物都含有安定成份。感冒嗜睡屬於一種正常的病理現象

⑤ 為什麼人感冒了人老要睡覺

感冒總想睡覺可能與以下因素有關系：

第一，很多感冒是由於病毒感染導致的，就會容易出現全身乏力、疲憊等症狀，患者會出現總想睡覺的感覺。

第二，感冒期間患者經常會服用一些抗感冒葯物，葯物的成分中會含有導致身體乏力、嗜睡、總想睡覺的葯品。

第三，感冒期間免疫力低下，容易感染其他疾病，身體比較虛弱，容易疲勞。

建議患者在感冒期間應該保持充足的睡眠，不要過於勞累，不要熬夜，多喝水。同時患者在感冒期間可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，有利於提高身體的抵抗力，避免病情加重。

⑥ 感冒為什麼會導致犯困

人在感冒之後就會昏昏欲睡,睡一覺以後,會覺得稍微好些。其奧秘何在呢?就是人體通過睡眠來抑制了其他一些機能,突出免疫機能,增強肌體產生抗體的能力,從而保護人體健康。另外感冒之後會吃感冒葯,很多的感冒葯品中都還有馬來酸氯笨那敏,這個成分副作用是具有一定的抑制中樞的作用,因此可出現服葯後的睏倦不良反應。另外感冒之後會導致人體免疫力下降,這個時候要多多注意休息,同時也要注意預防咽喉炎的發生,可以准備一些慢嚴舒檸顆粒,用於預防咽喉發炎。

⑦ 為什麼人在生病或者難受的時候，就想睡覺

感染了一些感冒病毒或者細菌，導致了上呼吸道的感染，會有一些鼻塞，流鼻涕，嗓子疼的症狀。鼻腔的充血和水腫是比較嚴重的，通氣容易受到一定的阻礙，特別容易發生缺氧的現象。

頭部的血管對於缺氧是特別敏感的，一旦出現了缺氧的症狀，特別容易出現睏倦想睡覺的症狀。

此外，身體為了對抗外來感冒病毒或者細菌，消耗的能量也是比較大的，特別容易出現疲勞想睡覺的症狀，所以感冒的時候總想睡覺。

這個時候應該多休息，多喝水，多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，如果症狀比較嚴重，應該使用一些感冒葯來幫助治感冒自行用葯不見效，就醫治療三天後我明顯好轉
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⑧ 感冒後總想睡覺，這是為什麼啊

生病後人體都比較脆弱，沒有精氣神是很常見的，不過適當的多休息是好的，當然不可以長期卧床，也要適當的出門走一走，呼吸一下新鮮的空氣。其實一般下，不管是流感還是什麼，吃點快克啊什麼的就沒事了，你不用太過擔心。

⑨ 為什麼吃完感冒葯後很困，總想睡覺

你好，很多感冒葯物的確容易引起犯困的表現，因為現在大部分的感冒葯裡面都含有抗組胺H1受體的葯,同時感冒本身也導致沒有精神，容易犯困。

⑩ 感冒為什麼老是想睡覺。什麼原因

感冒為什麼老是想睡覺是因為感冒後感染了病毒，免疫力下降，身體需要休息。

感冒在呼吸道疾病高發季節（初春、秋末冬初）多發，要注意少去人員密集的公共場所，防止交叉感染，保持良好的個人衛生習慣，勤洗手；保持環境清潔和通風。感冒要注意清淡飲食，充分飲水，少吃油膩、煎炸、生冷的飲食。

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感冒睡覺的注意事項：

1、床邊備熱水

流鼻涕、用嘴巴呼吸及咳嗽都會增加身體脫水危險,因此多補充水分,保持呼吸系統滋潤,對改善感冒症狀非常重要。睡前在床邊備好水杯和熱水瓶,方便夜間喝水。

2、白天別睡太多

感冒後應多休息,但是白天不要睡得時間太長,否則夜晚就難以入睡。白天可適當進行一些放鬆的活動,如玩玩游戲和看看書等。

3、保持優質「睡眠衛生」

所謂「睡眠衛生」是指良好的睡眠環境和習慣。有益睡眠的理想環境是,卧室室溫不宜過高或過低、卧室應保持黑暗和安靜、手機和電腦等發光設備應遠離卧室。