長時間站立為什麼小腿發脹

『壹』 小腿經常腫脹，是不是因為站時間長了，長期如此會有什麼危害

一個比較健康的人來說，身體很少會出現腫的情況。所以不管是任何的部位出現了腫，都應該引起重視，因為有些地方出現腫，很有可能是因為身體出現了某種疾病所造成的，如果經常出現腫這樣的問題，更需要進行檢查，那麼當患者站時間長了有腿腫的情況，都可能是由於哪些原因引起的?
1、腎功能出現問題
當患者站時間長了以後，會出現腿腫的情況，很有可能是因為腎功能出現了問題所造成的，因為在腎功能有問題以後，人體的蛋白質代謝就會出現異常，使身體蛋白異常流失。在血液裡面的蛋白降低以後，就會影響到水腫的消除功能，在站時間長了以後，不能夠被吸收，就會出現腿腫的情況，想要知道腎臟是否有問題，可以做腎功能檢查。
2、靜脈迴流出現問題
對於站時間長了以後腿腫，對患者來說很有可能是因為靜脈迴流出現了問題，這就會使靜脈瓣的功能缺失，靜脈血液迴流不能夠回到心臟組織，從而出現水腫以及滲出。想要檢查靜脈迴流是否有問題，可以通過彩色超聲的檢查就能夠確定。
3、長期站立
如果經常從事站立的工作者，由於站的時間過長，在重力的作用下，血液壓力也會比較大，並且還會把這些壓力作用在靜脈瓣，長時間就會造成靜脈瓣功能受到損害，血液不能夠正常的迴流，也容易出現腿腫。
對站立時間長了以後腿腫這樣的患者來說，如果偶爾有這種情況的話，還有可能是比較勞累所造成的，但是當經常的出現這種情況的話就是不正常的。很有可能是因為身體的某些功能出現了問題所引起的，能夠盡早的檢查出來，也可以使病情得到治療，減少腿腫情況的發生。

『貳』 一雙小腿站著不到半小時就會酸脹，是怎麼回事

之所以出現站久了小腿疼痛，主要是由於以下幾方面原因引起:首先，考慮是由於經常站立等導致下肢靜脈血液迴流不暢，進而引起下肢血管曲張引起大隱靜脈曲張，進而導致小腿疼痛。對於大隱靜脈曲張引起的小腿疼痛，一般會伴有淺表靜脈迂曲擴張，通過行下肢血管彩超檢查可明確。

第二方面原因，考慮是由於長期站立等導致小腿部肌肉軟組織拉傷，進而引起勞損出現小腿疼痛。對於這種原因引起的疼痛，一般需要通過休息配合應用活血化瘀葯物等對症處理可緩解。另外，平時可以適當佩戴彈力襪等減輕下肢靜脈曲張的概率。

『叄』 請問小腿發脹是什麼原因

如果發現自己小腿經常性出現脹痛的現象，就應該了解各方面的原因，因為這可能是因為體內缺乏大量的鈣元素而導致的，也有可能是患有腰椎疾病，當然也有一些是正常情況，比如說長時間的跑步時根本就沒有做熱身運動而導致，大家都應該了解。

在日常的生活中，有不少人都會發現自己小腿經常性出現酸脹的現象，其實這種現象很多人都會認為可能是因為長時間走路而導致的，當然這只不過是其中的一個因素，還有很多的原因都有可能會導致，那麼小腿經常脹痛是怎麼回事而引起的呢？
一、缺乏鈣元素
這個年齡階段是青春期的發展階段，人體在發育過程中需要大量的營養和維生素，腿酸可能是由於缺鈣引起的，缺鈣會引起腿酸，建議飲食中多吃含鈣食物，如排骨、牛奶等。蝦皮、海帶等，也可以適當性的補充鈣元素。
二、月經期間
一些婦女在月經期間也有腿酸，這是由於月經期間盆腔充血，一種比較正常的現象，也不需要過於的擔心。月經期間多喝水可以保持大便通暢，減少盆腔充血。同時，在月經來潮時，由於經常感到腰痛，也會有一些食慾不振的現象，不妨多吃些開胃的食物。
三、腰椎疾病
隨著身體機能的逐漸衰退，腿酸是許多中老年人的疾病之一，老年人的腿酸可能是由缺鈣或缺鉀，或腦疾病、腰椎疾病等多種原因引起的，建議在醫院進行電解檢查，如果確實存在這種情況，那麼盡快的補充鈣元素就能夠緩解。
四、長時間跑步
如果你是一個普通的跑步者，基本上是不會出現腿部酸痛的現象，可是如果長期大量的跑步，也會伴有明顯的腿部酸脹。因為跑步前沒有熱身，跑步前一定要熱身，做擴胸或扭膝運動，以防跑步時胸部和腿部疼痛。另外，跑完後，也需要選擇放鬆運動，這樣才不會減少到傷害，為了有效的避免肌肉所產生的乳酸，最好是經常性的拍打腿部的肌肉。
五、性交後疼痛
當發生性行為時，由於血液大量流入生殖器，它會膨脹，而且大部分血液來自大腿。性生活結束後，長期失血的大腿會同時得到血液，大腿容易出現大腿酸軟的現象。另外，性生活後大腿經常酸痛，這也可能是腎虛的表現。

『肆』 請問小腿老是脹痛是怎麼回事啊

小腿脹痛主要原因有 1 骨質增生腰椎退變導致的腰椎側隱窩狹窄，支配小腿的神經根受壓，或站立行走後出現神經根水腫，腫脹，迴流不好，出現酸痛。伴有麻木，有時和天氣潮濕，或受寒有關。
2 血管疾病 包括下肢靜脈曲張，血栓形成，脈管炎，但相對少見

『伍』 站一會小腿就覺得很脹

坐一會小腿就脹可能是由於久坐之後血液循環不好導致的下肢水腫，勞累後腫脹可能會更加明顯，對於經常出現這種症狀的患者，建議坐著工作或學習，0.5-1小時起來走動或休息一下，也可以對下肢進行按摩，加快下肢的血液循環，可使腫脹的情況減輕。建議不要保持一個姿勢太長時間，正如中醫所說的久坐傷肉，意思就是太長時間的坐著還會導致肌肉、氣血損傷。坐一會小腿腫脹也可能是由於腰椎間盤突出導致，腰椎間盤突出壓迫腿上的神經之後也會出現這種狀況，休息和治療腰椎疾病後會緩解。在日常生活中需要注意勞逸結合，不要久坐、久立，否則都會導致出現腿或腰椎的不適感。

『陸』 站久了小腿浮腫怎麼辦

第一，久坐或久站後出現小腿浮腫，主要是由於腿部長時間下垂不動，容易引起下肢輕度淤血導致的，由於血液因重力作用，很容易出現下肢積聚，血液迴流不暢就會引起下肢水腫，引起下肢輕度淤血所致，所以平時應該要注意加強身體鍛煉，每天堅持有氧鍛煉，可以加快人體血液循環，可以有效的改善小腿浮腫的現象。
第二，腎臟疾病是引發身體水腫的主要原因，如果出現四肢水腫的情況，應該要警惕是否患有腎臟疾病，腎虛或者腎炎都有可能會導致患者出現小腿浮腫的現象，主要是由於人體代謝功能紊亂，會出現一些不良的生理反應，最好及時的到醫院接受檢查治療，應該要根據病情選擇合適的治療方法。
第三，這種情況也有可能是不健康的飲食習慣引起的，平時要注意盡量少吃含鹽量較高的食物，要控制熱量和脂肪的攝入量，合理地調整飲食結構，可以有效的改善症狀，盡量選擇膳食纖維和維生素含量高的食物，及時補充身體需要的微量元素和營養物質，可以加快人體血液循環，可以有效的緩解小腿浮腫。

『柒』 小腿發脹是怎麼回事

你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談關於「小腿發脹」的問題。
小腿發脹，如雙側下肢都有腫脹，應考慮內科疾病；如是單側不適，可能是下肢的疾病，但引起小腿不適的因素很多，如血管、神經等方面的病變，都會引起小腿不適。
1. 如果患者小腿經常出現發麻疼痛或伴有小腿腫脹，這可能是靜脈迴流障礙，要考慮靜脈有炎症或是靜脈栓塞。
2. 要考慮是否由於缺鈣引起下肢酸疼。按中醫觀點，這是由於血脈不暢、經絡不通所致，要進行活血化淤治療。
愛心提示：建議最好到醫院進行相關檢查，以查明病因，對症下葯。
以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時採納為答案。

『捌』 小腿發脹是怎麼回事

可能是靜脈曲張引起的。靜脈曲張就是生活中常見的「蚯蚓腿」，俗稱「炸筋腿」，主要是由於靜脈壓過高，導致血管突出皮膚表面。靜脈壁軟弱、靜脈瓣膜缺陷及淺靜脈內壓增高，是引起靜脈曲張的主要原因。多見於從事持久站立工作、體力活動強度高，或久坐少動者。
建議平時可以用彈力綳帶，改善血液循環，促進康復，日常要避免久站和久坐，休息時要抬高患肢。

『玖』 長期小腿酸脹是什麼原因呢

隨著社會以及科技發展，人們對於自己的身體健康也越來越重視，並且在日常生活當中也更加的注重體育鍛煉來保護自己的身體健康，但是有的人在日常生活當中經常會出現小腿酸脹的情況，而這種情況則是由於我們身體的一些功能出現了問題。

如果我們想要緩解小腿肚長期酸脹，那麼我們在飲食上就盡量吃一些可以補血補氣的食物，例如魚，雞蛋等這些食物。並且在日常生活當中，我們一定要多注意休息，盡量不要用腿過度，並且要在日常生活當中適當的補充鈣元素，因為如果我們體內缺鈣，也是很有可能使我們的小腿肚長期酸脹。同時在晚上睡覺的時候，一定要堅持用熱水泡腳，因為用熱水泡腳可以在一定程度上緩解我們小腿的疲勞，同時對於我們小腿部位血液循環有一定的好處。

『拾』 時間站久了，小腿肚為什麼發脹

那是血液迴流不暢淤積發張，適當休息，還可以床醫用彈力襪改善循環會好些