為什麼只有晚上睡覺會頭痛

① 晚上睡覺頭痛怎麼回事

問題分析：
原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛,高血壓,腦血管病,中耳炎,枕大神經痛,頸椎病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發.所以要找到原因指導下的治療.

意見建議：
建議你，平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因

② 為什麼我晚上睡覺時會頭痛

我看了下，下面內容供你參考
頭痛(headache)是人類最常有的病徵之一，根據英國統計數字顯示有85%人口在一年之內最少會遇上一次頭痛，亦有38%成年人將會在兩個星期之內遭受到頭痛困擾.由此看到頭痛這個病徵是多麼常見.幸好大多數頭痛並非因為身體有什麼嚴重毛病所引致，亦通常並非頭顱裏(intracranial)的組織有病變所引起.但是頭痛成因卻十分之多，絕對需要專業醫療人員的幫助才能准確地找得出來.

治療方法:

服用適量的阿司匹林

對於一個月發生一、2次的緊張性頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎葯可派上用場.但過度使用這類葯物，將引起更多疼痛."就像抓疹子，會愈抓愈癢."賽柏博士說.

勿遲疑

若你決定使用阿司匹林治頭痛，"應在頭痛一開始時;就立即服用，否則效果不明顯."梭巴克博士說.運動"運動是預防頭痛的有效方法之一，因為運動可幫助你排解緊張與壓力."所羅門博士說.

照常運動

如果頭痛的情形不太嚴重，則運動有益於改善情況."假使你有輕微的緊綳性頭痛，運動可以幫助你消除."梭巴克博士說.但若頭痛劇烈，切勿運動;以免情況更糟，尤其是偏頭痛患者.

睡覺

許多人用睡覺消除頭痛.但應避免睡得過多，以免睡醒後，反而出現頭痛.

勿打盹

小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，最好不要小睡."小睡可能引起偏頭痛."戴蒙醫師說."平躺著睡睡眠姿勢怪異或甚至趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進而引發頭痛."平躺的唾姿有益."戴蒙醫師說.同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向.冷敷有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，梭巴克醫師說這方法有效.

熱敷

但有些人偏好熱敷頸部或洗熱水澡.

深呼吸

深呼吸是緩解緊張的好方法.當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時，表示你的作法很正確.

自我檢查

專家建議你檢查自已是否有任何緊張的徵兆，包括緊咬牙齒、握緊拳頭、肩膀聳起.這些徵兆可能引起頭痛.

按摩穴道

有兩個主要的止痛穴道，一個是在拇指與食指相連的部位(用力壓至疼痛為止)，另一個是在頸部背後的脊椎兩側(用兩只拇指同時施壓).

使用鉛筆

在上下排牙齒之間放一支鉛筆，但勿用力咬鉛筆.這幫助你鬆弛緊張，因為這動作必須放鬆肌肉才辦得到.

戴頭帶

在頭上綁一綳帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛.

不擦香水

"濃烈的香水可能引發偏頭痛."梭巴克博士說.勿用力過猛信不信由你，當你沒有頭痛，且氣氛頗佳時，性交期間可能出現頭痛."這是屬於用力型的頭痛.有偏頭痛的人比僅是緊張性頭痛的患者，還經常發生這種情形."康凱醫師說.

避免吵雜

過多噪音是引發緊張性頭痛的常見原因.

注意咖啡因的用量

假使你每天未服用適量的咖啡因，你的血管將擴張，可能促成頭痛.但服用過量也可能使你頭痛.因此，最好限制每天最多喝兩杯咖啡.

勿嚼口香糖

咀嚼時的反覆動作可能使肌肉緊綳，因而引發緊張性頭痛.

少吃鹽

有些人攝取高量的鹽會引發偏頭痛.

准時用餐

省略或延遲用餐皆可能引起頭痛.錯過一餐，會引起肌肉緊綳，而當血糖因缺乏食物而降低時，腦部的血管會收縮.當你再度進食時，會使這些血管擴張進而引發頭痛.一位慢性頭痛的患者說:"我發現若我不經常吃東西，就會出現頭痛.現在，我改成少量多餐，結果似乎頗有幫助."

避免對你不利的食物

有些人發現牛奶對他們不利，當他們禁食牛奶後，頭痛也減少了.也應注意其他會引起頭痛的食物，如熱狗及一些腌漬食品，它們含硝酸，此化學物質會擴張血管，引起劇烈頭痛.另外，也應避免味精.有些無法吸收味精的人說，味精會引起悸動性的頭痛.

拒絕巧克力

吃巧克力不僅易發胖，它也含有乾酪胺(qrramine)，這是引起頭痛的主要可疑物.幸好許多年輕人對此化學反應已具有抵抗力.另外，核果及陳年的乾酷也含有乾酪胺，應避免.

勿邊開車邊抽煙

當你在交通繁忙的路上一邊開車，一邊抽煙，同時，又未關上車窗，會有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳！這種氣體對腦部的血流有負面彤響.

少喝酒

暢飲一回，或許無大礙，但飲酒過度可就不妙了.烈酒里也含有乾酪胺.

慢慢品嘗冰淇淋

你可能還記得曾經大口地吃下冰洪琳，隨後便出現一陣劇烈的頭痛.不妨慢慢地品嘗，使你的口腔逐漸適應冰冷.

培養幽默感

如果你經常把事情看得很嚴重，你可能常扳臉皺眉，滿腦都是煩惱，這也難怪你常患頭痛.應學習放鬆自己，看淡周圍事物.

用維他命c及阿司匹林

高海拔處會引發頭痛.此時，服用維他命C及阿司匹林有益.當你要到高海拔處旅行，應在出發前一天及旅途中，每天服用3，O00-5，000毫克維他命C，以及兩片阿司匹林.(但服用前應先請教醫師.服用任何高劑量的維他命之前，應得到醫師許可.)

作臉部美容操

下面介紹的7種柔軟操，是專為臉部及頭皮設計的，它們可以幫助你鬆弛這些部位的肌肉，並使你在初見頭痛的徵兆時，採取控制行動.

·揚眉:同時將兩邊的眉毛抬起，再放下.

·眯眼:快速地眯上雙眼，再放鬆.接著，用力眯右眼，放鬆.接著，眯左眼，放鬆.

．皺眉:用力地擠眉，放鬆.

·張嘴:慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上.

·移動下顎:嘴巴微張，左右移動下領.

．皺鼻:用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣.

·扮鬼臉:隨興地作鬼臉，像小時候一樣.別擔心，你的臉不合就此變形.

要知道頭痛只是一種病徵，本身並非疾病，每次遇到頭痛就買止痛葯(painkiller)來吃，令頭痛消失並非治療頭痛的好方法.要治療頭痛首先必須找出引致頭痛的病因，然後對准病症採取醫療才是上策.

引致頭痛的主要疾病有緊張性頭痛(tensionheadache)，混合頭痛(combinationheadache)，脊骨錯位(subluxation)，頸椎退化(cervicospondylosis)，頸椎關節病(cervicalarthritis)，群發頭痛(clusterheadache)，偏頭痛(migraine)，葯物依賴性頭痛(drugdependenceheadache)，情緒低落(depression)，血糖過低(hypoglycemia)，糖尿病(diabetes)，貧血(anemia)，甲狀腺毛病(thyroiddiseases)，牙科毛病(dentalproblems)，青光眼(glaucoma)，眼部光學性毛病(opticproblem)，鼻竇炎(sinusitis)，創傷性頭痛(traumaticheadinjury)，脊椎手術後遺症(postspinalsurgery)，上氣管道感染(upperrespiratytractinfection)或一些較少見但卻是十分嚴重的病患例如中風(stroke)，腦出血(intracranialbleeding)，顳動脈炎(tempalarteritis)，腦膜炎(meningitis)，腦壓(intracranialpressure)上升，腦部腫瘤(braintum)………等等，真是難以詳列.

幸好大多數頭痛是由緊張性頭痛，混合性頭痛，脊骨錯位，頸椎退化，頸椎關節病所引致.只要尋找出正確的診斷，在治療上並沒有太大困難.

緊張性頭痛(TensionHeadache)，痛楚的范圍通常是對稱的，由後枕伸延到前額【如圖】，頭痛維持大約數小時，病發其間，頭痛每日法作，通常患者不會察覺到頭痛是與精神緊張有關，但當經過仔細的查問，不難發現患者的緊張情緒與頭痛的直接關系.一名澳洲醫學權威DrJ.Murtagh於1994年的著作中指出，緊張性頭痛除了精神因素以外，頸脊椎的功能失常也是引致緊張性頭痛的主要成因.

混合性頭痛(CombinationHeadache)，發病時與緊張性頭痛，頸椎病變性頭痛，偏頭痛，葯物依賴性頭痛等病症的徵狀都相似.患者經常形容頭痛的程度有如頭顱就快爆裂般，整天都感覺到痛楚的存在，幸好通常只維持3-7天，但有時亦會維持數個月之久.頭痛發作期間常於工作忙碌的時候，有時也發生在交通意外後，頸部或頭部曾經受過創傷之後.

頸椎病變性頭痛(CervicogenicHeadache)是由頸脊骨錯位，頸椎退化，頸椎關節病所引致.有些學者稱這類頭痛為後枕神經痛.引致頭痛的原因主要是頸椎神經根第一，2，3條出毛病所引起.痛楚的范圍常常只是一側，由頸伸延到後枕，頭的側面及到達眼球的後面【如圖】.不少醫療人員把頸椎病變性頭痛錯誤地診斷為偏頭痛.

上述的3種是常引致頭痛的病患，脊醫都可以很有效地替病人解決.至於引致頭痛的其他成因，脊醫亦能替患者診斷出來給予患者適當的治療及轉介.

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頭痛是有顱內炎症、缺氧、出血、腫瘤、機械損傷、顱神經、副鼻竇病變等神經、精神因素引起的一種病症，中醫又稱「頭風」、「腦風」.
頭痛症范圍很廣，涉及內、外、神經、精神、5官等各科疾病，分外感和內傷兩大類.
民間治療頭痛的絕招有:
1:處方:孩兒參30克，野菊花20克，赤芍、蔓荊子各15克，蚤體10克，川芎88克，蜈蚣3條.
用法:日1劑，水煎，服2次，葯渣用布包，熱敷患處，服葯期禁房事，避風寒，忌辛辣.
療效:用葯5-10劑，有效率達93.6％
2:治偏頭疼
處方:川芎30克，白芍、酸棗仁、葛根各15克，天麻、僵蠶各10克，白芥子、細辛各3克.
用法:水煎，日1劑，服2次.
療效:用葯5-10天，有效率為95％

③ 為什麼以到晚上睡覺就頭痛

頭痛有多種原因可以引起的，如感冒，鼻竇炎，偏頭痛，三叉神經痛，高血壓，頭部外傷，青光眼，顱高壓症，腦血管意外（如血栓，出血等），椎體動脈供血不足，頸椎病等等。建議你先到當地的醫院做一個詳細的檢查，以明確引起頭痛的原因，再制定具體的治療方案。平時應該注意調節飲食、保持心情愉快、勞逸結合，適當運動，

④ 晚上睡覺頭疼怎麼回事

原因很多，比如頸椎出了問題，腦血管痙攣，工作休息安排不合理 ，植物神經功能紊亂，血壓不穩，貧血等都有可能導致晚上睡覺頭疼。最好到醫院去檢查試一下。

⑤ 為什麼一到晚上睡覺就頭痛，白天不痛

你好，你現在怎麼樣了？這是這么一回事呢？我現在也有這樣症狀。