樂康膏為什麼只能在晚上睡前吃

1. 樂康膏吃完後需要立即喝水嗎

樂康膏什麼時候吃最好

在服用樂康膏時需適當增加飲水量。因為水會在腸道蠕動時，起到把消化後剩餘的殘渣向前推動的作用，有利於糞便的形成。

睡前服用效果更佳。晚上睡覺時，是我們的腸道進行消化和吸收的工作時間，此時樂康膏主要起到推動腸道蠕動的效果，第二二天早上排便會更徹底，人也會感覺更舒暢。

對於偶發性便秘者，需要服用時即可服用，八小時以後便秘即可解除;對於頑固性便秘者，建

議第一次服用量稍微加大到15克，也可以連續服用幾天，幫助腸道逐漸建立排便規律。

若有部分人在服用後8小時內因腸道蠕動而產生腹部輕微不適感，一般在通便後不適感即刻消失。

如果在服用後第二天排出很臭的糞便，不必擔心，這是樂康膏在自動幫您清理腸道內的宿便，宿便清理干凈了，身體的隱患也就去除了。

2. 樂康膏應該如何食用呢

我買的是250g包裝，食用前橫豎各切4刀，差不多每份10g左右的用量，放在冰箱里保存就行，要告誡大家的就是，樂康膏是針對腸道健康調理而使用的，緩解便秘才是硬核作用。

3. 樂康膏不放冰箱保存行嗎

樂康膏服用時間最好是晚上睡前，每次8到10克，睡前服用可以保證次日順暢排毒清便。 樂康膏除了冰箱的低溫保存外，還可以使用密封保存，去購買真空帶，把樂康膏裝好，然後抽真空就可以了。樂康膏屬於食品類保健品打開後有效期都在半年左右，開袋後建議夾住袋口，放陰涼保存。切記不要把樂康膏膏體拿出它原有的錫紙袋，這樣會破壞膏體。

4. 樂康膏可以天天吃嗎

第一次服用先少量服用開始，低於10G，適應以後根據自身加大用量，但素每天用量不能超過20G。最佳服用時間是在晚上，服用期間應該大量喝水利用排毒。注意，樂康膏不可以天天吃，稍有改善的適合就要停止使用，不然會對腸道造成不好的影響。

5. 澳大利亞樂康膏要怎麼吃吃多久見效

建議睡前服用效果最佳。樂康膏是一種健康的促進腸道蠕動的產品，而不是瀉葯。具體介紹可以去優澳優跨境購了解。

6. nu-lax澳洲樂康膏怎麼吃法

打開，用勺子挖著吃。成人一次用量為10克。若是習慣性或頑固性便秘者，第一次服用時，可以服用15克，兒童每次用量為5克，每天一次，視第二天排便次數的多少情況，自行決定每次的適宜用量。

(6)樂康膏為什麼只能在晚上睡前吃擴展閱讀

注意

樂康膏主要是由澳大利亞原產的多種混合水果(無花果及大棗等)和具有潤腸排便功能的天然植物番瀉葉混合而成的，褐綠色，膏狀，微甜，口感好，所有成分均100%純天然，不含任何人工添加劑和化學物質哦。

在服用樂康膏後要多喝水，因為Nu-Lax(樂康膏)在腸道分解後，腸道因為得到豐富營養滋潤，腸道活力會增強，促進因滋潤變得蓬鬆的毒素排出，這個時候充足的水分會有利於混合毒素形成糞便，溫和的排出體外。所以說女人是水做的，不對，人是水做的。

樂康膏還是睡前服用效果最好，晚上睡覺時，身體的胃腸道系統即使在安靜狀態的都會偷偷進行工作，這個時候樂康膏就會和胃裡面的食糜中和得更均勻，將胃腸道的PH值調整到適合狀態，讓進入腸道的營養能被腸道充分吸收，對毒素的清除更徹底更深入，經過晚上的滋潤清理和修復工作後，第二天早上就會排便，有利於正常排便習慣的建立。

7. 西梅樂康片和樂康膏哪個效果好一些

樂康片副作用是什麼呢？很多朋友都在飽受便秘的困擾，樂康膏怎麼吃才正確，不會有副作用！其實睡前服用效果最好，晚上睡覺時，身體的胃腸道系統即使在安靜狀態的都會偷偷進行工作，第二天起來就會有便意，當然肯定會有少部分人會吃了之後效果不理想，或者效果太過驚人，畢竟每個人都體質都略有差別的。

樂康膏」和「樂康片」的區別？樂康片副作用是什麼呢？
樂康膏在開封後必須放在冰箱里，片劑就不需要了。樂康膏比較沉，小盒的250g，大盒的500g，片劑非常輕（估計100g）就很方便便攜了！總的來說樂康片一瓶有40粒，可以吃40次，比膏狀劃算很多。樂康片比膏狀多加了蘆薈成分（每粒1g），還添加了益生菌。
所有成分均100%純天然，不含任何人工添加劑和化學物質哦。關於孕婦使用原則，因為裡面有番瀉葉，所以准媽媽要為了小寶寶們的健康不能吃啦。孕婦便秘請選擇孕婦益生菌。
可能有部分人在服用後8小時內因腸道蠕動而產生腹部輕微不適感，一般在通便後不適感會明顯改善或消失，不用擔心樂康膏會有什麼副作用！

8. nulax澳洲樂康膏吃法我買了樂康膏不知道怎麼吃，吃多少。是直接食用還是泡水裡一起喝啊

官方給的說法是:成人每次10g一周1-3次；大於12歲的兒童每次5g一周三次。
直接食用就可以了，不過我建議第一次食用先少量使用，可以比10g少，然後根據個人反應是增加還是減少。最好是晚上服用，吃完後要記得喝水。

(8)樂康膏為什麼只能在晚上睡前吃擴展閱讀

Nulax樂康膏是由3種有效葯物組成的組合：標準的番瀉葉提取物、無花果和棗。番瀉葉是一種傳統的瀉葯植物，用於幫助治療便秘。它帶來溫和的通宵緩解刺激排便。

無花果和棗提供了一個很好的劑量的天然纖維緩慢的消化系統或飲食中的纖維攝入量不足。本品還含有杏子、桃子、梨和亞麻粉，口感更宜人。

含有蔗糖和葡萄糖。

成分含量：

每10g含：

1. senna 番瀉葉----1g

2. Fig dry 干無花果----2.16g

3. Phoenix dactylifera fruit flesh dry海棗果肉乾----2.16g

9. 澳洲的康樂膏怎麼吃

睡前空腹直接嚼食，便秘不嚴重的可以吃涼快水果糖那麼大，如果便秘嚴重稍多一點，可以喝水。早晨准時上廁所。樂康膏是純果蔬無添加，記得放冰箱否則容易變質，還有這個不能天天吃，一周吃個兩三次即可。