為什麼最近一段時間變得很懶

『壹』 人為什麼會變得越來越懶惰

生活越來越便利和舒適，許多都市人就變得越來越「懶」，懶得動腦、懶得走路、懶得動彈，甚至懶得上廁所。近日，義大利公布了一項居民健康狀況報告指出，懶惰已和吸煙一樣，成為人們長壽的剋星。懶惰會增加八種疾病的患病風險：冠心病、中風、高血壓、糖尿病、骨質疏鬆症、肥胖症、結腸癌以及乳腺癌。
懶得動腦。機體衰老首先是從大腦開始，而多用腦可以延緩大腦衰老。經常用腦的人到了六七十歲，思維仍像中年那樣靈敏;反之，那些中年就不願意動腦子的人，大腦會加速老化。實踐證明，腦力活動可以防病延年，預防老年痴呆症。每天堅持看書讀報、寫作等對大腦極有好處。
懶得走路。汽車、飛機的普及給人們提供了懶得走路的機會。衛生部首席健康顧問洪紹光教授指出，懶得走路可能引發多種慢性病。走路是世界上最好的運動，它能夠緩解壓力、強健肌肉、減輕體重、加速血液循環速度。根據美國心臟病協會的研究：中速或快速走路有助於高血壓、糖尿病以及高血脂的治療。每天抬頭、挺胸、大步走，持續30分鍾以上最好。也可以給走路增加點難度，比如快慢交替走;或者在走路時加上揉耳朵、拍打手臂等附加動作。
懶得動彈。回家就坐在沙發上看電視，幾個小時一動不動，更不愛做家務。「懶得動」已經被評為國人不良生活方式之首。懶得動的人不僅更容易肥胖，其患心腦血管疾病和大腸癌的幾率會增加二到五倍。專家建議，多做做家務，哪怕收拾桌子、洗碗這種不費力的小活動，既有益身心，還能美化環境。
懶得上廁所。許多年輕人由於工作時間緊，連廁所都顧不上去。而一些老年人也因為行動不便，憋得不行了才去上廁所。首都醫科大學附屬北京安貞醫院高血壓科主任余振球指出，憋尿、憋便最傷身。尤其老年人憋尿不僅會導致泌尿系統疾病，還有可能成為心腦血管病的發作誘因。應養成按時排尿、排便的習慣。

『貳』 為什麼我變得越來越懶了

我發現自己變得越來越懶了，從最初的每天早上4點多起床到現在的每天7點多都不想起，是什麼讓我變得越來越懶了，我想是我對自己的放縱，其實之前我每天休息是很規律的。
那段時間每天都會很早起來，基本上每天6點之前就會到公司，然後就開始工作了，一直工作到中午12點准時回去做飯，然後休息到13：30准時回公司，因為住的地方離公司比較近，所以午飯和晚上都是自己做，早飯是有時間就自己做，沒時間就帶幾個自己買的全麥麵包慢慢吃，那段時間感覺自己過得很充實，但是好景不長，沒堅持多久就開始鬆懈了！
其實我也知道為什麼我變懶了，歸根結底是自己的自製力太差了，做事總是三分鍾熱度沒法做到長期堅持，很多時候都是惰性占據了主導地位，因為懶所以我不想學習，我就不停的看微信看電視劇，打游戲，看快手，做各種方式的事情，以至於時間被我全都浪費了，所以造成了每天12點以後還沒睡覺的後果，雖然我每次睡覺前都會在心中暗自下決心明天一定要早睡早起，好好學習新課程，再也不打游戲不刷快手了
但最終的結果往往是到了第二天自己還是會不自覺的拿起手機繼續刷朋友圈刷快手打游戲，因為娛樂比學習舒服多了，我已經習慣了這種安逸的狀體，所以形成了每天的習慣，盡快為了下班准時回去做飯，沒有像其他同事一樣留在公司加班，這樣自己的時間就會多出很多，但是實質上這些時間全被我浪費到沒有意義的事情上了，我也知道這樣做會讓我越來越頹廢下去，但是自己就是下不了決心改正，原因很簡單因為我對生活的慾望不夠強烈，我是抱著一種得過且過的心態在生活，沒有給自己設定一個明確的目標，所以自己就對未來沒有方向，所以自己就變得越來越懶了！
現在可能會有很多小夥伴會說，這是我在給自己找借口，如果你有決心一定可以改變的，沒錯，我承認我確實是在給自己找借口，因為我確實找不到前進的方向，我不知道自己的努力是不是能得到相應的回報。
所以一直不敢全力以赴的去做一件事，因為自己懂的太多了就會對所有的事物產生懷疑，就懶得去行動，恰恰是什麼自己懂得多了所以就造就了自己今天的懶，我之所以會變懶就因為自己心中的慾望被惰性打敗了，我不知道自己慾望什麼時候會重新燃起，但是我相信總有一天我會重新燃起心中那把慾望之火！

『叄』 為什麼我會越來越懶

有人說現在的人是越來越懶了，路不用自己走有車，飯不用自己煮有人會送，連買東西都成了床上解決的事，真有穿越回古代這種事的話根本活不下去。

當你精神飽滿，思維活躍，坐在書桌前卻看不進書的時候再找思想上的原因。

『肆』 人為啥會一步步變的很懶

變的懶是因為你不想在進步了，每個人在剛步入社會的時候都有可以說是雄心吧，都希望做出些成績出來，都想混的好一點，但經過一段時間後，像做那些沒有什麼挑戰性的工作的人就感覺其實做工作努力和不努力沒什麼區別，反正做好做壞只要不出問題就行，導致會越來越懶散，越來越不想多做活，習慣了以後就會滲透到生活中，但這只是一部分，那些有覺心做事做出一番事業的人就不會對自己放鬆，他們會時刻激勵自己努力工作學習新的知識和技能，為以後發展做准備，這樣的人只會越來越積極而不會變懶

『伍』 現在的人為什麼越來越懶

一、處在舒適區，舒適區是一個人所表現的心理狀態和習慣性的行為模式。熟悉的環境，熟悉的事情，熟悉的人際，這種舒適的狀態會讓人變得比較懶惰，從而導致學到的東西越來越少。而且，現在大家的物質條件越來越好了。

『陸』 為什麼總有一段時間會覺得整個人很懶提不起精神

那是因為目前的你正處於你不喜歡的環境當中。當你做到你自己不喜歡的工作的時候，你就會感到非常的疲倦，想要得到一個空閑的時間去休息，就做什麼事情都打不起精神。我就是這樣的曾經我做了自己不喜歡的工作，就是超市員工，每天都非常的累然後就給自己放了一個月的假。

『柒』 我這段時間特別懶惰是什麼原因

發生什麼事情沒？
如果沒發生什麼特別的事情，那就是屬於正常的情緒周期。
人會在一定的時間變的懶，主要是身體想的到足夠的休息