為什麼一喝酒晚上睡覺就頭疼

① 平時不喝酒,偶爾喝完酒睡覺起來為什麼會頭疼

喝酒後血管擴張造成頭痛，雜醇油高是主要原因，注意休息，也可以吃藿香正氣液 。

雜醇油是釀酒過程的副產品，任何白酒中都含有雜醇油。

喝酒頭痛（俗稱打頭）是一個非常普遍的現象。平時人們選酒時往往都非常關注是否「打頭」，也是釀酒行業最忌的一個詞。所有負責任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經過多方面的努力，「打頭」的機理已經基本摸清，雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強，能使神經系統充血，使人頭痛。特別是雜醇油在人體內的氧化速度比酒精慢，在機體內停留時間長，有些人喝了酒以後，到第二天盡管不醉了，但還是頭痛，就是體內雜醇油逐漸作用的結果。國家規定其在白酒中的含量不準超過0．2克／100毫升。

由於雜醇油是作為一個有害指標出現在白酒中，因此大廠、名廠都想方設法降低雜醇油的含量。消費者選購白酒時，重點選擇那些名酒廠或標明低雜醇油含量的酒廠的產品。需要說明的是，雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復雜，適量飲酒，切勿貪杯，才能從根本上杜絕頭痛。

喝酒之後因酒精侵犯大腦皮質，而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，會刺激自律神經，使血管擴張或肌肉萎縮，而引起頭痛，同時酒中所含有微量雜醇油，也是導致喝酒後會昏痛的因素
不頭痛的話就是酒精含量盡可能低的，啤酒可能會好點，女生的話可以試試葡萄酒中的貴腐酒。
另外，建議喝酒之前吃點菜，喝酒過程中吃些花生米、水果，都有助於緩解症狀，喝酒之後可以喝奶，有養胃的功效。

酒還是少喝的好。

② 喝酒後睡一覺醒來頭疼是怎麼回事

喝酒後有頭痛是很常見的，與酒精對血管的刺激造成的腦部血管擴張有關，一般不嚴重，很快緩解，不用擔心，

緩解辦法如下：
1、雖然喝完酒胃裡難受，吃不下東西，但一定要喝粥，喝完粥精神會好很多。
2、喝牛奶，不管是純牛奶還是酸奶都有作用，牛奶裡面的成分會跟酒精中和，稀釋酒精的濃度，所以喝牛奶也能起到很好的效果。
3、起床泡一杯濃茶喝，喝茶能提神同時也能稀釋酒精濃度，可以說是雙層保險，是一個醒酒很好的方法，如果找不到茶葉喝一杯白開水也挺不錯的。

③ 為什麼喝完酒以後睡一覺起來會頭痛

頭痛是肝臟將酒精分解時產生的乙醛引起的。預防它最好的辦法就是減少單位時間內酒精的
攝取量，以減輕肝臟壓力，讓已攝取的酒精被充分分解並排出體外。
一般來說，肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升，酒中所含的純酒精（乙醇）的量，可以通過酒瓶標簽上標示的度數計算出來。舉個例子，酒精度數為16%的250毫升酒，用250毫升×0.16＝40毫升,那麼酒精的量就是40毫升。如果一個人花4個小時喝完，那麼平均每小時攝入的酒精量是10毫升，剛剛符合肝臟的處理速度。按照這一速度喝酒，能最大程度地降低酒精對肝臟的負擔。

④ 晚上喝多了，第二天為什麼會頭疼

因為喝酒後腦部血管的擴張引發頭疼。

喝酒引起頭疼最主要的就是酒中的酒精，酒精過多導致水分缺失，打破人體內水分及必需營養物兩者之間的平衡。另外，乙醇有擴張血管的作用，使血壓降低。喝酒後腦部血管的擴張引發頭疼感。另外血管的擴張也使得人容易臉紅。

總之，引發酒後頭疼的原因在於酒的種類及人體對酒精的耐受力。如顏色較深的酒通常含有較多引發頭疼的胺類物質。而人體對酒精的代謝速度也與酒後頭疼有很大關系。對於喝酒易臉紅的人群，更應適量飲酒。並且通常來說女性比起男性更易產生酒後頭疼的症狀。

(4)為什麼一喝酒晚上睡覺就頭疼擴展閱讀：

飲酒注意事項

1、不要空腹飲酒

對於喝酒的朋友不要空腹喝酒，因為空腹喝酒對胃的傷害十分大的，如果不注意的話就會引發許多胃病，例如胃潰瘍和胃出血。所以在喝酒之前，我們可以先喝一杯牛奶或者吃一些油質的食物，這樣可先保護我們的胃，酒精對胃的傷害相對少些。

2、喝酒時不要和碳酸飲料混合喝

在喝酒時，不要喝可樂、橙汁這些有氣體的飲料。因為這些飲料會加快酒精的吸收，使我們更容易喝醉，導致頭痛。

3、喝酒的時候多吃綠葉蔬菜

在喝酒時可以適量吃些綠葉蔬菜，因為裡面含有大量的維生素可以保護我們的肝臟。或者可以多吃些豆製品對我們的肝臟也有一定的保護作用。

4、喝酒可慢不可快

喝酒後，乙醇5分鍾就可以進入血液中，血中乙醇濃度在30到120分鍾就可達到最大值。當我們喝酒喝得比較快時，血中的乙醇濃度就會升得特別快，會讓我們很快進入醉酒狀態。

如果慢慢喝，就有一定的時間可以邊把酒中的乙醇分解掉，這樣就不容易喝醉，酒精也不易刺激到大腦，頭痛的症狀就會明顯減少。

5、酒後甜點加水果

喝完酒後可以適量的吃些甜點心或水果，這樣可以起到醒酒的作用。俗話說得好「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話是有一定的依據的，水果中含的果糖是比較多，能與酒精中的乙醇發生氧化反應，讓乙醇得到一定的分解，而酒後吃甜點心也是有這樣相仿的原理。

⑤ 喝酒後為什麼會頭疼呢

喝酒後為什麼會頭疼

1、雜醇油

無論是釀造酒，還是蒸餾酒，都含有微量的雜醇油存在。白酒如果沒有雜醇油，味道會顯得比較淡薄。而酒中的雜醇油則是導致喝酒後會昏痛的一個主要因素。雜醇油會導致辛辣苦澀，給酒帶來不良的影響，而且對人體有危害作用，它在中毒和麻醉作用比乙醇強，能使神經系統充血，使人頭疼，其毒性隨分子量增大二增加。而且，雜醇油在體內的氧化速度比乙醇慢，停留時間長，有些人喝了酒後，到第二天盡管不醉了，但還是頭痛，就是體內雜醇油逐漸作用的結果。

雜醇油的主要成分是異戊醇、戊醇、異丁醇、丙醇等其中以異戊醇、異丁醇毒性最大。

⑥ 誰能告訴我人喝酒後,為什麼會頭疼!

酒後頭痛的原因：
1、酒後頭痛--雜醇油惹得禍：無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導致喝酒後會昏痛的因素。
2、胺類物質刺激：啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即兒茶酚胺類物質，會刺激交感神經末稍釋放腎上腺素，而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用，從而導致頭痛。
3、腦血液供應不足：飲酒會降低腦血流量，而腦血流量的降低會引起腦內乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類物質堆積，這些物質本身就是致痛物質，並且這些物質還會引起腦血管擴張。
緩解酒後頭痛的方法：
蜂蜜水治酒後頭痛。蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。

⑦ 酒後半夜頭疼怎麼回事

人體在喝酒以後酒精會進入到血液當中，隨著血液循環而刺激腦部神經，這樣一來就會引發疼痛的現象。而且醉酒者經過一夜身體會極度缺水，這樣一來身體當中的一些器官就會從大腦當中爭取水分，從而導致大腦收縮引發疼痛。你可以考慮把新鮮的芹菜炸成汁喝，對於改善酒後頭疼是有一定幫助的。經常醉酒對身體的傷害是很大的，因此建議不要長期大量喝酒

⑧ 為什麼喝酒會頭疼！

酒精能透過血腦屏障進人腦組織造成一定程度的腦水腫，腦水腫引起顱內壓升高，腦組織對顱內壓十分敏感，顱內壓升高或降低都會引起頭痛

⑨ 喝酒睡過覺起來頭疼怎麼辦

頭天晚上酒喝多了，很多人第二天早上醒來都有頭疼難受，渾身乏力的感覺，怎樣可以緩解這種現象呢？喝粥，早上起來刷牙，讓口氣清新，這樣也能達到一定效果，雖然喝完酒胃裡難受，吃不下東西，但一定要喝粥，喝完粥精神會好很多。
2
喝牛奶，不管是純牛奶還是酸奶都有作用，牛奶裡面的成分會跟酒精中和，稀釋酒精的濃度，所以喝牛奶也能起到很好的效果。
3
起床泡一杯濃茶喝，喝茶能提神同時也能稀釋酒精濃度，可以說是雙層保險，是一個醒酒很好的方法，如果找不到茶葉喝一杯白開水也挺不錯的。