為什麼昨天晚上吃多了第二天水腫

1. 晚上喝多水，第二天起來臉會浮腫

浮腫是因為晚上喝太多水，或是吃太咸，早上起來可用冰水沖洗臉部，晚上八點以後不要喝水及吃鹹的東西.「水胖臉型」的瘦臉技巧1、不要長時間聽低重音的音樂，使身體長期處於緊張狀態，交感神經更加興奮，而無法放鬆。所以休息時，應該盡量聽些輕快的歌曲。2、夜間照明避免過度光亮，因為長期處在光線下，副交感神經無法進行有效的活動，身體就會產生緊張感。良好的睡眠，是水胖臉型的瘦臉最佳良方。3、洗澡時不要泡過熱的水，因為水溫過熱刺激交感神經的活動更加激烈。此外，晚上8點以後，避免喝含咖啡因的刺激性飲料。這種類型的人在進行瘦臉時，必須針對臉部肌肉給予按摩，它可以使肌肉柔軟、體內循環暢通，達到瘦臉目的

2. 晚上吃得比較撐之後睡覺，第二天早上會出現手麻、背部和腰部一按就疼、並且伴有輕微水腫的情況

吃的較多，吃進的蛋白質、食鹽、水和油脂等就比較多，這些物質會進入血液，血液粘度增加，心臟及腎臟等器官負擔加大，可能造成微循環不暢，導致手麻、背痛等症狀，加之背部、腰部壓在床板上，血液流動更加不暢。腎臟負擔加重後，體內的廢水就會淤積在各個器官中不能及時完全排除，造成輕微水腫。為了自身的健康，晚餐一定不要吃的過多過飽，否則的話，逐漸積累就會有發生高血脂，脂肪肝、高血糖、高血壓等疾病的危險。

3. 要是晚上吃的太多，第二天臉會浮腫，什麼原因，怎麼治療

晚上要少喝水 和腎功能有關 晚上水喝多了第二天會有眼袋 控制飲水就好

4. 晚上吃太多湯類食物，第二天會水腫嗎

不會。喝湯與喝水有很多相似之處，只不過湯食能夠更多補充人體營養需要。水腫的原因很多，比如腎功能不全和外傷引發的臟器受損等等，但是與喝湯沒有任何關系。

5. 晚上吃很多鹹的，怎麼避免第二天水腫

這是吃鹽過多造成的肚子脹等症狀，水腫，這可能是身體虛弱引起，平時應該注意少喝水，可以吃點補腎虛的葯物，利水消腫的葯物來治療，必要的時候需要選擇，住院系統的治療，可以做一個腎功能的檢查。

6. 為什麼頭一天多吃了一點 第二天身體就會水腫胖

水腫常見於：(1)心源性水腫：常見於充血性心力衰竭、急或慢性心包炎等。
(2)腎源性水腫：常見於腎小球腎炎、腎盂腎炎及腎病綜合征等。
(3)肝源性水腫：常見於病毒性肝炎、肝硬變等。
(4)營養不良性水腫：常見於低蛋白血症、維生素Bl缺乏症等。
(5)結締組織病所致的水腫：常見於紅斑狼瘡、硬皮病及皮肌炎等。
(6)變態反應性水腫：如血清病等。
(7)內分泌性水腫：常見於席漢病、甲狀腺功能減低及庫欣綜合征等。
(8)特發性水腫：如功能性水腫等。
(9)其它：貧血性水腫、妊娠中毒性水腫。

7. 為什麼吃完火鍋第二天身體會水腫

造成這種現象的主要原因便是大家攝取了太多的鈉造成的，以下為大家解說為什麼會出現這種現象。

吃火鍋為什麼會水腫
火鍋最擔心的就是湯底的鹹度--「鈉」含量，這決定你(你)是否會水腫？衛福部從今年7月1日起，將成人一天鈉建議攝取量從2400mg改成2000mg，也就是每天不能吃超過5公克鹽，在此我們建議單一餐次攝取勿超過800毫克鈉。
為了探究各式火鍋湯底中的鈉含量就竟有多少，新營養食代團隊特地搜集中區火鍋店（含連鎖）12家的鍋湯底進行鈉含量檢測，詳請參見下表。

不同店家有各自的配方，湯底鈉含量有差異，經過團隊采樣結果發現每100g湯底的鈉含量200-300毫克，平均一碗湯八分滿約200毫升左右，喝個兩碗湯就輕松攝取800毫克，還未包括其他火鍋料！
此外，火鍋煮越久，水分蒸散越多，湯底的鈉更是成了濃縮精華，一喝下去可是不得了。因此建議在吃火鍋前就先喝一碗200cc湯，不但可以增加飽足感，攝取到的鈉也比較少。另外，飯後也建議多喝開水（500毫升以上），有助於鈉的排出。而高血壓的患者，則建議盡量避免喝湯，以免稍一不慎，攝取過多的鈉！
吸鈉食材排行榜
湯底介紹完了，當然到了主角食材。我們將各家食材在煮前跟煮後比較，發現…….驚人的事情，烹煮不同的食材們會有不同的吸鈉量！我們來看看常見食材的吸鈉排行榜吧~

吸鈉排行榜的前三名
由以上可推知，火鍋在烹煮的過程，會經由食材吸收所有的鈉，若真的想吃這些食材--瓜類、炸豆皮及菇類，請煮熟之後馬上吃，若這些食材烹煮超過30分鍾，建議可作為湯底，別再食用。

8. 為什麼晚上睡覺前吃了東西第二天起床眼睛會腫呢

這是由於飲食和不規則的飲水習慣造成的。你的晚餐是否經常口味很重，這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽，使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當你入睡後過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內，到了早上使雙眼浮腫。由於睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之後便會自動消失。 注意睡姿,切勿趴著睡,睡前1小時內不要過量飲水,早晨發現眼睛浮腫可用冷熱水交替敷眼睛,或用鹽水敷,不可揉眼睛

9. 為什麼吃多了身體會水腫

1、鈉、水瀦留；
2、毛細血管濾過壓升高；
3、毛細血管通透性增高；
4、血漿膠體滲透壓降低；
5、淋巴液迴流受阻。

引起組織水腫的常見原因有：
1 心源性水腫——心力衰竭、縮窄性心包炎；
2 腎原性水腫——急、慢性腎炎、腎病綜合症；
3 肝原性水腫——肝硬化、肝壞死；
4 營養不良性水腫——貧血、癌症性、燒傷（低蛋白血症）；
5 葯物性水腫——皮質激素等；
6 妊娠水腫——妊娠中毒症可引起水腫、蛋白尿、高血壓等。
7、內分泌疾病——甲減引起的粘液性水腫。
8、局限性水腫——常見於炎症、創傷、過敏、壓迫等原因，造成靜脈、淋巴迴流受阻或毛細血管通透性增加等。
9、特發性水腫（功能性）——無明確原因的水腫，如經前期緊張綜合症等。
首先感謝昨晚上的好人幫我解答！
其它原因我排除了，這四條中，2.4.9的可能性較大。住院進醫生不確定認為是：隱性腎炎和突發特發性水腫。昨天泄肚後腫消了。可今天上午又稍有，我繼續喝茶排尿，下午小腿不適，有脹感，我重新換泡新茶。
大體情況這樣，請高人指點消腫方法，我不大可能總用喝茶來消腫吧，時間久了也會不管用了。我現在希望再來一次腹瀉，好消腫呀。謝謝

10. 吃完夜宵後 第二天臉 眼睛水腫 怎麼回事

咨詢記錄 · 回答於2021-10-21