為什麼晚上一個夢接著一個夢

『壹』 我經常夜裡做夢，翻一個身就醒了，接著又做下一個夢，差不多一夜做十個不同的夢，請問這是怎麼回事

夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是有意的捏造。但感覺也可以出現錯覺，因為不同的功能狀態導致夢感不同，不能准確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。 但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了————您需要放鬆心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。不要輕易使用催眠鎮靜葯物，因為它有晨起後有睏倦感、易成癮、停葯後反彈等副作用不宜長期服用。建議您如果出現失眠多夢，先從自身心理找原因或者求助於心理醫生。

1)睡眠時軀體受到的刺激：如房間太冷時，會夢到身陷冰天雪地的山谷中；太熱時，會夢到處身於烈焰或火山旁，太渴時，會夢到在沙漠中到處去找尋水源；膀胱脹滿受到刺激時，會夢到到處去找廁所而找不到等等。
(2)日間活動殘跡的作用：即所謂的「日有所思，夜有所夢」。人們還可在夢中繼續白天未完成的智力活動，例如，苯環化學結構式的發現，就是一位德國化學家夢到六個碳原子化形為一條咬著自己尾巴的蛇而突然領悟發現的。
(3)潛意識內容的反映：這是弗洛伊德認為最重要的原因。他把夢為分「顯夢」內容與「潛意」內容兩部分，前者指夢境中所顯示的具體內容，而後者指這些夢境內容所代表的潛意識含義。因此前者好似「謎面」，後者才是具有真正意義的「謎底」。精神分析醫生就是根據「夢的工作」(dream work)規律，進行解析，來發掘作夢者被壓抑在潛意識內的那些矛盾沖突，幫助病人正確解決其致病情結，從而使其病情獲得痊癒。
弗洛伊德還認為，能正確理解夢的奧秘不但在精神分析治療中有極為重要的意義(因此，他將夢的解析與自由聯想法列為最主要的精神分析方法)，並且對於了解精神病人的許多離奇古怪症狀也是很有價值的。
如果把作夢與精神病人的某些症狀比較一下，就可發現在它們之間有驚人的共同之處：夢中所見到的一切，實際上就是幻覺；夢中的思維也是原始性的、荒謬的、不合乎現實與邏輯的；而且在作夢當時喪失了判斷能力與理智(無自知力)，這些情況與精神分裂症病人並無兩樣。所以他認為：「作夢就是正常人發精神病」，而 「精神分裂症病人就是白天睜著眼睛作大夢」。從這個角度看，我們也不應當歧視任何精神病人，因為我們每人都會作夢，而在作夢的時候，都可視為一個「精神病人」。
人們通過「夢的工作」中的哪些規律或心理機制而表現為各種離奇的夢境呢？一般說來，可歸納為以下六類：
(1)象徵化：被壓抑於潛意識內的慾望、情感、意念、精神創傷與矛盾沖突，要在夢中表現出來，由於受到超我的稽查作用，往往進行偽裝或改變形式，而不是赤裸裸的原型。其中最常見的是象徵化作用，即用一種中性事物來象徵替代一種所忌諱的事物，可減少或避免引起夢中自我的痛苦或創傷。例如，用細長、尖銳、蛇蟲等東西來象徵陰莖，以騎馬、跳舞或節奏性活動等來象徵性交活動等等。有一位貴族婦女患了神經症後向弗洛伊德報告她作的一個夢，在夢中她在客廳中想點燃一根蠟燭照明，卻無論如何不能將這根蠟燭豎立在桌面上。經過分析，弗洛伊德發現她患神經症的主要根源就是因為她的丈夫患了陽痿症，使她內心十分痛苦而發病。因此，這根豎立不起來的蠟燭，就象徵了她丈夫的陽痿症。
(2)移置：指在夢中，將對某個對象的情感(愛或恨)轉移和投向於另一個對象方面去。如一位神經症男青年夢到一位穿黑衣的陌生中年婦女，開始時他沖動地對她擁抱，繼而對她進行了殘酷地攻擊。經過分析，發現這位夢中黑衣中年婦女實際上象徵了他的母親。因為在童年其父親病死後，她拋棄了他而另嫁人離去。於是在他的夢中，將對親生母親愛與恨的情感轉移和投向一個象徵化的對象方面去，得到一定的發泄。這樣，就比在夢中對母親原來形象的攻擊可減少超我的譴責或減輕自我的痛苦。
(3)凝縮：指在夢中，將內心所愛或恨的幾個對象，凝縮成一個形象表現出來，因而可使夢境令人迷惑莫解。最生動的例子如《紅樓夢》中賈寶玉夢游警幻境的一段描述。賈寶玉在該夢的結尾部分，夢到警幻仙子領他與其仙妹成親。該時他見到這位仙女貌似寶釵而神若黛玉，名可卿而字「兼美」；這就是典型的凝縮心理機制，這位美女的形象是由他所愛的三個女性(薛寶釵、林黛玉及誘發他性意識的秦可卿)時意象經過凝縮機制而構成的。
(4)投射：指在夢中將自己某些不好的願望或意念，投射於他人，而減輕對自我的譴責。如一男青年在夢中夢到其未婚妻別有所戀並與人幽會。經過精神分析卻發現在他潛意識中已對其未婚妻有所不滿，並萌發了追求其他女郎的意念。因為這種負情不道德的意念受到超我的譴責而壓抑下來，所以在夢中就將這樣的意念投射到未婚妻方面去了。
(5)變形：指在夢中將潛意識的慾望或意念用其他甚至相反的形式表現出來。例如一富家子弟，在其父病重後患了焦慮性神經症，他向精神分析醫生報告了自己所作的一個夢：夢到父親病癒又能掌管家務了，醒來後卻感到說不出的抑鬱與焦慮不安。經過分析，原來其父對他管束較嚴，不允許他平時揮霍浪費，因此在潛意識中希望父死後早日繼承財產，以便生活得更自由隨便一些。但這種盼父早死的不孝意念受到超我的嚴厲壓抑，因此通過「反相形成」，就產生了這個「父親病癒」的 「反」夢。
(6)「二次加工」指作夢者在夢醒過程中，往往會無意識地對自己的夢進行修改加工，使它比較有次序或合乎邏輯一些；或者將夢中最有意義的東西反而置於次要與不顯著的地位。這時，精神分析醫生在進行釋夢時，就要去偽存真與抓住要點

『貳』 為什麼睡覺時候總是做夢，而且一個接著一個的怎麼樣改善睡眠

每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多隻留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。 失眠患者為什麼總是說夢多? 經常聽到有人說：「昨晚沒有休息好，做了一夜的夢」、「我晚上夢多，簡直沒有睡著」。於是，這一天學習、工作起來似乎還真感到有點精神不振、精力不足，彷彿做夢真的耽誤了休息。有些醫生按照傳統觀念，也承認多夢是大腦不曾休息或休息不好的表現。其實，這種舊觀念是不對的。做夢並能回憶夢境並不是睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示不曾睡好。正如前面談到的那樣，夢是一種普遍的生理現象，不管你有沒有夢的回憶，或有沒有夢感，你每天晚上都必定做4～5回夢。說整夜做夢是誇張，說沒有做夢也不現實，更談不上夢多夢少。國內外都有人對主訴失眠、整夜作夢或夢多的慢性失眠症，進行過生理測驗，應用多種生理儀進行腦電波描記和研究，客觀地記錄證明，這些主訴「夢多」、「整夜作夢」病人的睡眠周期和正常人並沒有什麼差別，他們伴有夢的快波睡眠期所佔的比例和實際時間也並沒有明顯縮短或延長，「整夜做夢」和「夢多」的體驗與各項睡眠參數並沒有相互聯系。還有人對這類病人進行心理測驗，認為這類體驗與性格有關系。無論從人類睡眠的普遍規律，還是從實驗研究的結果看，夢感與失眠未必有必然的聯系。有無夢感及夢感的程度也不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指征。 既然如此，人們為什麼總習慣把做夢和失眠扯在一起呢?正如我們前面多次談到的那樣，夢是在快波睡眠期出現的一種必然的生理現象，是一種主動的生理過程，其表現形式有表象成分又帶有感性性質的記憶活動和超常規的聯想。而夢感則是指醒來後對夢中某些情節的回憶，或只留有曾做過夢的印象，連夢的內容大多也很難講清楚。主訴失眠伴多夢或失眠無夢的人所說的夢應該指的是夢感，而夢感又與情緒因素和性格特點有關。比如，性格內向的人，多將注意力集中於自身內部的感受，睡眠較表淺易醒或驚醒，常能回憶起生動的夢境；情緒抑鬱、焦慮的人容易從夢中驚醒，因而自感夢多且睡而不實。研究人員還發現，夢多與睡眠的驚醒程度密切相關，自訴平日夢多的人，睡眠中都比較易驚醒。在睡眠實驗中，只要20分貝的音量便足以喚醒他們，他們的夢境回憶程度也高。臨床上常常見到突然多夢的人，往往與受到七情所傷、心情不暢、睡眠不安有關，因此失眠者往往伴有多夢。 臨床觀察及實驗結果都證明：失眠，尤其是長期失眠的主訴是不可靠的。許多學者對主訴失眠的病人進行研究後發現，失眠與心理紊亂有關。他們對睡眠潛伏期往往估計過高，而對實際睡眠時間又往往估計過低。實驗測試時，失眠病人對有關睡眠參數的敘述與客觀記錄不符，不是誇大就是縮小。大多數專家認為，失眠的體驗與情緒、性格有關。 為什麼很多的失眠患者訴述自己「整夜做夢或夢多」呢?有人通過調查分析，認為與下列因素有關： (1)睡眠知識及睡眠與夢感的關系所知甚少：許多人不了解睡眠的周期交替變化，不知道夢在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及夢與夢感的區別，不知道夢或夢感沒有什麼副作用。舊的傳統觀念、封建迷信思想對夢的不科學解釋，使人對夢懷有恐懼感，以訛傳訛，使許多人盲目陷入對夢的恐懼中。 (2)與人的情緒狀態有關：許多人對情緒障礙缺乏認識，不知道情緒障礙是一種疾病，往往忽略了情緒障礙本身，都過分注重情緒障礙伴發的失眠、多夢、疼痛等症狀。不知道如何調節和改善自己的情緒，反而誇大了不太客觀的體驗。 (3)對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強；夢感增強的結果反過來又加重對健康的擔心、對失眠的恐懼，以至形成惡性循環。 (4)有些人在快波睡眠期醒來或緊接著快波睡眠期之後醒來，致使對夢境的回憶程度增高。 (5)個體功能狀態差異：不同的個體對夢感不同，即使同一個體在不同的時期，功能狀態不同，對夢感的程度也不盡相同。所以，有的人一段時間夢感強(夢多)，另一段時間夢感弱( 夢少)。 失眠作為一種現象是客觀存在的，而夢作為一種普遍的生理現象也絕非多餘。我們承認失眠的存在，但不能認為失眠和夢感有必然的聯系。 中醫是怎樣認識多夢與失眠的關系的? 中醫學認為，多夢的根本原因是由機體內在變化引起的。《素問·方盛衰論》中說：「是以少氣之厥，令人妄夢，其極至迷。」所謂少氣，即氣不足，氣不足則陽不守陰，神失其守，故為多夢。其為原因之一。而情志損傷，傷及臟腑，耗損精氣，令神魂不安，發為多夢；陰血虧虛，不能奉養心神，潛涵肝魂，制約相火，而使神魂浮游，發為多夢；若因痰熱內擾肝膽，魂不得寧而發多夢；勞欲過度，水火不濟，心腎不交，則心神不寧而發生多夢；飲食失節，使土虛木郁，神魂不寧而多夢。多夢的出現，以致睡卧不寧，夢幻紛紜。 中醫是怎樣治療多夢證的? 多夢是指從睡眠中醒來，自覺亂夢紛紜，常伴有頭昏神疲的一種表現。中醫對多夢證的治療常採用以下兩種方法。 (1)辨證論治 ①心氣不足 症狀：多夢易驚，失眠，神疲睏倦，短氣，或喜悲善哭，精神恍惚，舌質淡，苔薄白，脈細弱。 治法：養血益氣，寧心安神。 選方：參香散加減。 葯物：人參9g，黃芪、茯苓、白術、山葯各12g，蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症狀：心悸怔忡，心煩失眠，多夢易驚，健忘頭昏，面色不華，舌淡，脈細。 治法：養血安神。 選方：四物湯合茸砂丹加減。 葯物：熟地、當歸、白芍、川芎各12g，鹿茸、硃砂各6g，炒棗仁18g。 ③心陰不足 症狀：心悸怔忡，失眠多夢，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅少津，脈細數。 治法：養陰補心安神。 選方：益氣安神湯加減。 葯物：當歸、茯神、麥冬、生地各12g，黃連、遠志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g，酸棗仁18g，硃砂3g。 ④心腎不交 症狀：心煩，失眠，多夢，遺精，腰酸腿軟，潮熱盜汗，舌紅無苔，脈細數。 治法：交通心腎。 選方：黃連阿膠湯加減。 葯物：黃連、黃芩、白芍、阿膠各9g，雞子黃1枚，龍骨12g。 ⑤心膽氣虛 症狀：驚悸不寧，膽怯善恐，夜寐多夢，胸悶氣短，舌質淡，苔薄白，脈細弦無力。 治法：養心益氣，壯膽鎮驚。 選方：平補鎮心丹。 葯物：酸棗仁、龍齒各12g，車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山葯各9g，五味子，遠志、人參各6g，肉桂、硃砂、甘草各3g。 ⑥心脾兩虛 症狀：心悸健忘，少寐多夢，氣短神疲，面色萎黃，食少倦怠，腹脹便溏，舌質淡嫩，苔白，脈細弱。 治法：補益心脾。 選方：歸脾湯。 葯物：人參、遠志、木香各6g，黃芪、白術、當歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火內擾 症狀：夢擾紛紜，頭暈心悸，急躁易怒，痰多胸悶，舌質紅，苔黃膩，脈滑數。 治法；清熱化痰。 選方：黃連溫膽腸加減。 葯物：黃連6g，半夏、陳皮、茯神、竹茹、枳實各9g，甘草、生薑各3g，大棗5枚，珍珠母12g。 (2)解夢及心理療法：其內容參見有關條文。 情緒刺激也會引起多夢嗎，如何糾正? 我們在有關條目中已經介紹，做夢對每一個正常人來說是必不可少的，而且還有一些好處。那麼為什麼有很多人為做夢而感到煩惱呢?他們認為做夢影響了睡眠效果，從而出現了白天的許多不舒服症狀。實際上並非如此，如果仔細詢問這些人，都會發現他們存在著各種煩惱的心理因素。正是這些心理因素影響了夜晚的正常睡眠，同時也引起了其他症狀。他們通過夢境也能體驗到煩惱所帶來的痛苦。有的人做夢的內容和他們引起心情不愉快的原因有些聯系。但由於心理因素的作用，所增加的睡眠時間被「有夢睡眠」佔去，而「無夢睡眠」沒有增加，因而睡眠深度反而變淺了。這樣的睡眠不能使大腦得到充分的休息和恢復，卻增加了刺激，客觀上看來睡眠是延長了，效果卻更糟了，醒後就會感到累、不解乏。夜裡每次都是從惡夢中驚醒，就會使人主觀上認為整夜都在做夢。 「整夜做夢」者，為了緩解症狀；改善睡眠效果，雖可服用一些安眠葯，以減少「有夢睡眠」，增加「無夢睡眠」的深度。但這只能作為暫時的對症治療，治標治不了本。如果長時間用葯來剝奪「有夢睡眠」，還會產生「做夢的壓力」，一旦停葯就會出現「反跳現象」，結果做夢的內容和時間反而比服葯前明顯增加，以致病人不敢停葯，害怕停葯會帶來更大痛苦。如果不停葯，長期服下去又會對葯物產生依賴。所以，服用安眠葯只能作為一種輔助治療手段。 治療的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通過心理治療和具體的指導，採取正確的方法和態度去面對心理上的困難，並逐步地解決現實的困難矛盾，令人痛苦的夢就會減少，睡眠也能恢復正常，與此並存的許多其他症狀也隨之消失。總之，煩惱的心理因素沒有了，由其引起的一系列反應也就消失了。

『叄』 為什麼晚上做夢一個接著一個夢多

夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠治療後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。如果消除了這些干擾，4-6天後就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。 做夢對人有許多好處，做夢可以鍛煉腦的功能。做夢是人腦的一種工作程序，對大腦白天接受的信息進行整理，大腦白天不能處理的信息能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。從這一點來看，做夢是鍛煉人腦功能的一種自身需要。 經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5回夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯系。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指征。 那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關： （1）睡眠知識及睡眠與夢感的關系所知甚少。 （2）與人的情緒狀態有關。 （3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性循環。 （4）在睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。 （5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，不同功能狀態，夢感也不盡相同，所以，有的人會感覺一段時間夢多，而另一段時間夢少。 另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯系在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。 做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行治療

『肆』 我一晚上不停地做一個又一個夢，醒來了也接著做，這是怎麼了

多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是有意的捏造。但感覺也可以出現錯覺，因為不同的功能狀態導致夢感不同，不能准確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。 但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了————您需要放鬆心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。睡覺之前喝杯熱奶，或者白天打打球跑跑步，這也能幫助你緩解疲勞和壓力，有助於提高睡眠質量.

『伍』 為什麼有時候做夢會接著上一次夢的情節發展，像一場連續劇一樣

為什麼有時候做夢會接著上一次夢的情節發展，像一場連續劇一樣？好像有過這種經歷，感覺上是模模糊糊的，有時是因為覺得夢境很好玩，會想著以下的情節會怎樣，所以以後的夢境會接著往下做，也正是「日有所思，夜有所夢」吧！

因此，眼快動睡眠又被稱為有夢睡眠，而非眼快動睡眠被稱為無夢睡眠。有夢睡眠與無夢睡眠，共同構成了整個睡眠過程。因此，夢完全有賴於睡眠過程，是發生在睡眠過程中的一種特殊現象。夢在人們的睡眠中占具了大約五分之一的時間，有著非常特殊的地位和作用。每個人一生當中如果把三分之一的時間用於睡眠，假若享年為70歲的話，用在睡眠上的時間大約是27年，這27年的睡眠當中用於做夢的時間至少要有五六年之久。這么長的做夢時間，看似是一個時間上的浪費，事實上做夢是健康人體的生理需要，能起到不少的積極作用。

『陸』 我晚上睡覺夢總是特別的多，一個接一個的不知為什麼

多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是有意的捏造。但感覺也可以出現錯覺，因為不同的功能狀態導致夢感不同，不能准確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。 但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了————您需要放鬆心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到一小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。睡覺之前喝杯熱奶，或者白天打打球跑跑步，這也能幫助你緩解疲勞和壓力，有助於提高睡眠質量

『柒』 每天晚上睡覺做夢，一個接一個的夢，睡著情況下做夢怎麼回事

日有所思夜有所夢，這種情況不需擔心，一般人都這樣，有些人睡醒後就忘了，有些人記得比較清，感覺一晚上都沒睡覺光在做夢很擔心。生物學上做夢叫大腦減壓，因白天用腦經歷很多事，晚上睡覺開始進入淺睡階段就會做夢來減壓，後來會進入深度睡眠你就沒感覺了，醒來後就記得做夢的淺睡階段所以不用擔心。

『捌』 晚上睡覺多夢是為什麼啊還一個接著一個不斷，感覺醒不了！

腦部的微細血管不暢通會導致做夢不斷。建議您吃點補腦安神的食物，如核桃、紐崔萊的銀杏。

『玖』 一晚上一直做夢一個接一個是為什麼

那是身體相對來說沒有那麼好，然後第二天的話會比較累的，還有一個原因是因為睡得比較多。

『拾』 一個晚上連續做一個夢，醒了就繼續做同一個夢，而且是連續的，就像是一個故事，連續下去

一般情況下，夢是單一的，做完也就結束了。一個晚上做幾次同樣的夢，而且是連續的，說明這個夢對你有深刻的意義，可以著重分析一下。

夢，作為意識活動在潛意識的延續，很多時候是不為人控制的。也就是說，你想做什麼夢(意識想法）在潛意識中並不能如願出現。人的意識思維（清醒狀態）和潛意識思維（睡眠狀態）是兩種不同的思維體系，不直接相容的。

兩種思維狀態的唯一聯系就是人的情緒感受。不論是在意識狀態還是潛意識狀態，人的情緒表達是一樣的。比如，人遇到恐懼害怕的時候，心跳加速，呼吸家中，出汗等生理表現，在夢中和清醒狀態下都是一樣的。夢中的情形也還是人情緒表達的另一種方式。

人每天都有做夢，只是有些夢不被記住而已。而對於個體而言，記住並分析所有的夢是不現實的，也是沒有必要沒有意義的。我們想要了解夢，了解自己，只需要了解那些主要的夢就行了。比如奇怪的夢，比如連續的夢，因為了解這些夢對自己更有實際意義。

連續的夢，表明這種夢中體驗比較深刻。而你的潛意識認為應當讓你時刻記憶夢中情形和體驗，因此，潛意識會加強夢對你的引導和體驗。可以認真對夢進行分析，找到夢中啟示，幫助或提高自己。