為什麼白天異常暴怒晚上還會哭

Ⅰ 一個人白天還好好的,為什麼晚上確哭的,撕心裂肺

總在夜裡哭泣有可能存在著抑鬱症和睡眠規律紊亂，你白天再困也不要去睡晚餐以後先洗漱聽聽催眠的輕音樂，對自己做出很困的心理暗示，及早的入睡，你需要去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生實際的看一下，必要時可以適當的吃一些葯物來治療，平時一定多培養些興趣愛好，出現這些症狀的時候找一些別的事情去做，用來轉移注意力。
引起上述症狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如受環境因素或者不良情緒的影響。另一方面也與個性有關。不良情緒可影響睡眠質量。需要排除某些精神心理疾病，例如抑鬱症。建議及時調整心態，增強自信心，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重者需要心理治療或者葯物治療。

Ⅱ 為什麼一到晚上就心情煩躁想哭不知道什麼原因啊

如果你到晚上就心情很煩躁，非常想哭的話，然後自己也不是知道什麼原因引起的，那麼就是你最近的精神壓力太過的高度集中了，所以是導致這樣。

Ⅲ 為什麼白天還好好的一到晚上就脾氣暴躁，壓抑想哭，甚至還有輕生的想法

人到夜深人靜的時候，感情是特別脆弱的，往往都是多愁善感，從你的敘述來看，你應該有輕度鬱抑症狀，建議去醫院看病治療。

Ⅳ 有些人到了晚上會哭，是因為什麼呢

一到晚上就想哭可能是由於抑鬱症、壓力過大等因素引起的，需要進行自我緩解或就醫治療。
抑鬱症是比較常見的精神疾病，主要是由於心理因素、生理因素、社會環境因素引起的。患者會容易出現情緒低落、容易落淚、缺乏興趣、睡眠障礙、思維障礙、認知障礙、意志活動減退等症狀。抑鬱症患者容易出現自卑心理，夜晚獨處時會容易哭泣。
夜晚想哭也可能是由於近期壓力過大引起的，部分患者在白天的生活和工作中可能會面臨巨大的壓力，在夜晚獨處時會容易落淚，發泄情緒。
無論是哪種因素導致的症狀，都要及時進行自我排解，可以培養興趣愛好，多與人進行溝通，轉移注意力，避免病情加重。
抑鬱症患者要及時就醫，進行專業的心理治療和葯物治療。

Ⅳ 當白天遇到傷心的事時不會覺得傷心而到了晚上就控制不住自己的情緒哭泣是為什麼

我認為當白天遇到了令你傷心的事情時，你不會感覺傷心，其實並不是因為你沒有感覺到傷心，而是。因為白天呢，我們還有其他的事情要做，我們根本來不及傷心，並且我們還要跟其他的人相處，因此，不論是因為害怕別人的嘲笑，或者是異樣的眼光都好，我們可能就很能夠克制自己，不把這種傷心的情緒流露出來，但是到了晚上剩下我們一個人自己跟自己相處的時候，尤其在寂靜的夜裡，我們就會想到這些令我們感到傷心的事情，想的多了，情緒就會有浮動。也就控制不住自己的情緒從而哭泣了。其實生活中會有很多令人傷心的事情發生，但最重要的還是我們自己能夠排解你要相信，嗯，有令人傷心的事情也有令人感到快樂的事情。沒有什麼是一定的。

Ⅵ 女兒四歲了,白天玩的太瘋,或者受委屈了,夜裡就會哭,該怎麼辦

女兒四歲了，白天玩的太瘋或者受委屈了夜裡就會哭，這個小孩白天玩的太瘋的話，會早至晚上會說夢話或者做一些比較不好的夢，因為白天有時候受到驚嚇的時候也會這樣，作為大人的應該盡量控制一下小孩，不要讓他玩的時候太受驚嚇和太瘋癲了，畢竟小孩子自己本身沒有自控能力的，這個需要大人去控制他不要給他玩的太瘋狂了，而且受委屈了晚上也會起來哭，這個就是小孩子白天受到驚嚇的原因之一，個人覺得最好就是帶你女兒到醫院去看一下，問一下醫生什麼建議比較好，畢竟夜裡面起來哭的小孩肯定是有點問題的，

Ⅶ 為什麼這幾天我晚上一直哭.，莫名其妙很喪，現在白天也這樣了。我還是男的。

看到你的提問，不禁讓我想起了劉德華唱的那首「男人哭吧不是罪」，歌詞裡面說得好，「再強的人也有權利去疲憊，微笑背後若只剩心碎，做人何必拼得那麼狼狽」，你之所以會這樣，可能是因為：
一、你最近遇到了什麼傷心事，讓你感到很是痛苦，而且很難從這種情緒中走出來。
二、你最近壓力比較大，讓你感到異常壓抑，你想通過哭來發泄一下。
三、你想到了什麼不開心的事情，或者你遭受了一些挫折，讓你無法自拔。
其實，你也不必想太多，人生短暫，要活得灑脫一些才是，也許當我們經歷一些事情之後，才會變得更加成熟、堅強，希望你在以後的日子裡，能夠卸下心裡的包袱，開心、快樂的過好每一天！！

Ⅷ 很容易生氣暴躁還想哭

第一，也是最重要的：要很好地認知——壞脾氣的危害。
毫無約束的憤怒，可能會對我們的人際關系和健康造成危害。
注意了，我們說的是適當的約束我們的憤怒和火氣，並不是說控制，壓制等。控制憤怒，它不是個好想法，情緒就是這樣，跟充著過量氣體的輪胎一樣，不在這里鼓包就會在那裡凸起，高速運轉下遲早會爆胎的。我們只是要對它有所約束的，這益處在於調整適當的氣壓 —— 充氣不足，會變得憋塌毫無生氣和人性，導致機械一般的冷血。充氣過度，則會變得「危險」不已，既威脅到旁人也傷害自己。
「我盡可能地壓制它（憤怒）。但是人們常常可以看到我的情緒。
跟我不和的人，可能根本不會注意到；但親密的家人和朋友，那些我在意的人，通常會注意到我的滔天怒火，可能會令他們害怕，盡管我已經在努力約束自己的怒火不傷及它們。「
- @ Michelle_1486
我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是所有人，至少是自己在意的人）的好感、友情、贊賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。
憤怒可能導致暴力和危險行為，包括吸毒和酗酒。最重要的是，憤怒會嚴重損害與家人，朋友和同事的關系。

無論採取怎樣的形式發泄我們的憤怒，我們那不受約束的憤怒，都會對身體健康和情緒健康產生負面影響。研究表明，憤怒和敵意會增加人們患冠心病的幾率，並導致已經患有心臟病的人變得更糟糕。憤怒還可能導致與壓力有關的問題，包括失眠，消化問題和頭痛。

我們人的行為，是受意識調節和控制的。認識了壞脾氣的危害，知道它對敵人未必起作用，但對自己在乎的人卻能產生傷害，便可從內心產生改掉壞脾氣的願望。（包括願意點開本文的你，也是一個善良的人，期待變好的人。）
第二、理解你的憤怒
憤怒來自於感覺到「不公正或不平等」，發怒時「大吼大叫」不是唯一的表達方式，憤怒可以採取不同的形式。
有些人在發怒時不自覺逐漸提高音量，有些人在生氣時選擇沉默不語，或者思想上已不能停留在讓他們發怒的事件上。一定程度上，在憤怒的情境下，還會產生「思考空白期」「情感短路」的感覺，在這段時間內，你幾乎無法理性思考。
譬如最近發生的「16歲女孩中考前被生父殺死」、「男子將一歲幼童丟出窗外，自己也意欲跳樓」、「教師媽媽被騙假離婚，帶女兒跳樓」、「快遞小哥因感情不和，當街殺死妻子」等等，這些盛怒之下的行為，都釀成了不可預計的後果，傷害的都是自己最親的人。

記住這樣一句話「把別人當自己看，把自己當別人看」，就是我們常說的換位思考。只有這樣，心中才能經常想到別人和尊重別人的利益與需要，只有學會換位思考，心中經常想到別人和尊重別人的利益與需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。
第三、保持憤怒能力但及時約束它，一些策略：
1、憤怒可能是由自我內在和外部事件引起的。
你可能會對特定的某個人、某群人，或者交通堵塞、嘔像明星等事件感到生氣。
無論憤怒的觸發點來自哪裡，我們暫時先不必去迴避憤怒。只需要去約束憤怒，這里有一些技巧可以幫助你保持冷靜憤怒：
有意識地調整自己的語言和行為，盡最大可能改掉那些令他人生厭、排斥的語言和行為，並使之習慣化。

尊重我們自然而來的反應，瞬間靜止深呼吸法：
憤怒的情境下，我們通常會陷入一個無法思考的「空白期」，當意識到我們處於一種強烈的消極情緒時，我們可能很難做出明智的選擇，第一反應訓練——尊重這種本能反應帶給你的不理智不理性想法，剋制自己，保持1~5分鍾先不做出任何反應和舉動（瞬間靜止法），持續調整深呼吸，短暫離開當前的環境，離開刺激源頭，避免讓消極情緒持續高漲和升級。
2、保持耐性，轉移注意力：
消極情緒，都需要一段時間才能減輕。鼓勵自己溫柔的對待我們的小情緒。在情緒消失前，溫柔的保持對自己的同情心，尊重它們。
注意多從積極正面的角度看待人和事，多注意他人的優點，試著強迫自己感恩當下已經擁有的一切，保持正念，並有意識的與事外的他人多接觸，爭取融入集體之中，在集體中收集更多意見，找到為我們說話的同盟，同時注意傾聽來自事外之人的評論，藉助別人的角度看待事物的本身。

即將發怒時轉移注意力，有個小技巧：
比如把舌頭在嘴裡轉上10個圈，或者想點或干點別的事兒；暗示自己「小不忍則亂大謀」，或在家中明顯的地方掛上一些克制脾氣的字畫，比如「忍」等等（有點像古惑仔電影里的「忍」，對吧？江湖之人，也有克制沖動之道的，那些不能忍的，往往都吃上惡果了）。
3、盡量放鬆，多種辦法嘗試讓自己先冷靜下來
我們常說，放鬆是憤怒的解毒劑。
放鬆反應可以有效地對抗憤怒，找各種途徑減少內心緊張，情緒會中和。嘗試呆在放鬆的空間和一些音樂背景下。

放鬆是簡單的緩解消極情緒策略，再比如：深呼吸+放鬆的姿勢，經常練習怎麼樣能使得自己放鬆，那麼當憤怒情緒來臨時，習慣性的使用它們會變得更加容易。

Ⅸ 憤怒或激動的時候總是想哭，是為什麼

我們人類是多元化生物是有七情六慾的，所以我沒有開心、快樂、憤怒、悲傷等一系列情緒。就是因為我們人類有這種復雜的情緒，才讓我們有一個完整的人生。記得我常常和別人發生爭執和爭吵的時候太過於激動和憤怒，有時候忍不住的想哭，可是事後我發現其實我並不是想哭，而是自己根本控制不住。直到現在我才發現其中的原因。

過於憤怒和激動對我們的身心健康都不是特別好，保持一個平靜的心冷靜去面對每一件事情，我覺得才是最好的。

Ⅹ 為什麼白天一點事並沒有，一到晚上就想哭

因為白天有很多事情會轉移你的注意力。晚上的時候你就又會想起那些傷心的事了。