8歲男孩晚上腳板痛為什麼
① 為什麼孩子在8一16歲時會出現腳痛或手痛的現象
這個問題比較籠統。確切說也不是每一個孩子都會出現疼痛的。
如果就這個籠統的問題回答的話,應該有以下幾個原因:
孩子的生長較快,身體組織承受不了這種速度,有時會出現疼痛。
還有就是這個階段的孩子的活動量較大,而孩子的自控能力較弱,玩的起興往往不能自己控制,有時在晚間或休息後就會出現肌肉系統的疲勞性酸痛。
疼痛的感覺是一種主觀感受。而孩子的表達有限,有時並不能准確的說明疼痛的概念。
特殊的疾病例如白血病也會導致孩子的手腳疼痛,但這種的幾率較小。
心理方面。有時是家長的無意識暗示,造成孩子認為的腳痛或手痛。有些時候適當的觀察要比參與更能發現事物的本質。
如果是腳痛有時還要注意是否是鞋子的問題,過小或過窄的鞋子都會造成腳痛。
寒冷的外界環境有時會造成血管的急劇收縮,而手腳出於肢體的遠端,會缺血較為嚴重,有時會出現疼痛。
當然還有極少數孩子出於其它的方面的原因,謊稱腳痛手痛。
我國許多的孩子缺少適當的運動時間,沒有規律性的鍛煉,肌肉負荷能力較弱,也會出現疼痛。
暫時只考慮到這九個方面的可能,希望能夠幫助到你。
② 小孩子的腳痛不知是什麼回事兒
別把腳痛不當回事 人的腳和全身其他器官一樣,隨著年齡的增長,逐漸發生退行性變化。腳痛,便是退行性變化的一種表現。尤其是年老體弱的人,平時走路較少,腳底板的皮膚肌肉變軟,再加上皮下脂肪變薄,走路時地面挨著腳部的骨頭,更是硌得疼痛。下面幾種腳病更容易引起腳痛,應及時到醫院檢查治療。 一、跖底痛: 多見於身體虛弱久病卧床的老年人。有扁平足的老年人也常發生。引起這種病的原因是身體過度虛弱或長期卧床,維持腳弓的韌帶逐漸鬆弛,致使無力維持腳弓的形狀,使腳部的跖骨下陷,腳底板的肌肉出現疲勞。防治的方法是經常將五指並攏屈曲,以五指尖和腳後跟著地走路堅持鍛煉下去,使腳弓早日形成便可減輕。也可在鞋底的中間釘上一塊1厘米高、2厘米長、3厘米寬的硬橡皮墊。走路時腳心卡在硬橡皮墊上,使身體的重量不完全落在跖骨上,即可減輕跖底痛。 二、趾外翻: 多見於中老年婦女,主要表現為行走或站立時,腳趾疼痛,拇指端明顯向小指傾斜,趾跖關節腫脹,局部皮膚增厚,這種病有一定的遺傳因素。防治的方法是穿松緊合適的鞋,夜間睡覺時可用特製的小夾板固定拇指,盡量使外翻的拇指回到中立位,病情嚴重時需用手術治療。 三、腱膜炎: 老年人的跖腱膜彈性較差,功能降低,如果劇烈跑跳、長時間走路以及受到寒冷潮濕的刺激,容易發生炎症。防治的方法是老年人不要劇烈跑跳,多用熱水洗腳,平時盡量踮著腳尖走路,病情嚴重的請醫生用強地松龍配普魯卡因局部封閉。 四、跟腱周圍炎: 跟腱及其周圍的組織,因外傷、過度摩擦或長期勞損易發生無菌性炎症,尤其是穿著又小又硬的皮鞋,鞋後跟反復摩擦跟腱時,更容易發病。防治的方法是換上寬大的軟幫布鞋,少走路,多用熱水燙腳後跟,休息幾天便能治好。 五、跟骨骨刺: 跟骨骨刺是老年人的多發病。多數人因為腳後跟長骨刺,引起滑囊無菌性炎症造成的疼痛。長了骨刺並不一定開刀才能治好腳痛,只要防止骨刺周圍的滑囊發炎便能防治腳痛。常用的方法是經常用熱水燙腳,少做劇烈的跑跳活動,也可用理療、針灸、按摩的方法治療。疼痛嚴重的,請醫生往腳後跟注射普魯卡因和強地松龍混懸液,每周一次,一般三四次即可治好。 【腳痛】 1.抬腳可幫助血液循環。 2.泡溫鹽水可以紓解疲勞,之後再以冷水洗凈 ,拍乾足部後以護膚乳按摩。 3.用冷水與熱水交替沖腳,每次一分鍾,最後 一次是冷水;但若有糖尿病或血液循環不良的情況,則溫度不宜 太低或太高。 4.用茶葉放入熱中泡腳,再進行前述的冷熱交替法。 5.以嬰兒油按摩腳部,可幫助除腳痛。 6.用毛巾包住冰塊摩擦腳步及踝部數分鍾,可減輕發炎狀況,同時 可予以溫和的麻醉,然後再以酒精或醋拭腳 ,可收冷卻及乾燥 之效。 7.經常運動足部及腿肌,可消除腳痛,並促進血液循環。甩甩腳、 動動腳趾頭、原地踏步、旋轉雙足等方式都 是平時就可做的活動。 8.選用厚實且防震的鞋子,保護腳免受粗糙及硬柏油路的傷害。 9.穿著高跟鞋不宜過久,同時不要穿得太高。 10.若新鞋稍小,可在襪內塞滿砂子,塞入鞋內,再以濕毛巾裹住鞋 子,靜置一天再自然風乾,可讓鞋子延伸, 但若效果不佳,可重 復此法。
③ 8歲小孩子腳痛是怎麼回事
他再長身體
④ 腳底疼痛是怎麼回事
抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象,會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。
有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上老年人,有高達一半的人有過腳抽筋的不舒服經驗。尤其是女性比男性多。多數的腳抽筋發生於晚上,而患有周邊血管病變及關節炎患者,較易有腳抽筋現象。百分之七的青少年,在過去一年當中曾經有腳抽筋的現象,其中以16到18歲這個年齡層最容易發生。
造成腳抽筋的主要原因有:
1.局部循環不良,周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
2.環境溫度突然改變。
3.情緒過度緊張。
4.飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。
5.某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。
6.運動神經元疾病,脊髓神經根病變或周邊神經病變。
7.某些降血壓及降血脂等葯物也可能會引起腳抽筋。
8.不知名的原因。
如何減少腳抽筋的機會:
1.注意鈣質的補充:青春期的階段,鈣質會相對較缺乏,較容易引起抽筋。
2.晚上睡覺時易抽筋者,在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
3.睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
4.足板過度下垂(往足底方向垂)有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
5.文獻上有報告指出維他命E可減少發作次數,但目前尚未有定論。
小腿正抽筋時,可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓,並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過後注意小腿肌肉的保暖。
民俗療法中建議以指頭用力壓人中穴位的方法,亦可嘗試。
腳抽筋痛起來雖然非常痛,痛得人半夜醒來,唯一可以慶幸的是不會有生命危險。
隆冬時節,不少中老年人往往睡到半夜,容易出現腳抽筋的情況。到底什麼原因會導致腳抽筋的發生?抽筋的原因很復雜,常見的有以下幾種:
一.動脈硬化。年齡增大、動脈硬化,血液的供應相應出現障礙,一旦氣候轉變,天氣變冷,這種障礙就會更加突出,於是手腳就會出現抽筋的現象。這就是中老年人半夜腳抽筋的主要原因。
二.血脂高。因為血脂高,血液粘稠度高,血液的流動減慢,這樣就更容易出現半夜腳抽筋。
三.缺鈣。缺鈣也是比較常見的原因。尤其是絕經後的婦女比較多見。一旦身體缺鈣,不但中老年人,即使是年青人也會抽筋;不僅晚上,白天也容易出現抽筋的現象。
四.心臟病。尤其心功能不全的人會使手腳抽筋加重。因為全身的肌肉營養要依靠心臟搏出血液供應,心臟功能不全,血液的供應當然會比較差一些
⑤ 小孩8歲晚上說腳痛怎麼辦,腳腫了一點,照x光說沒問題
你好,你說得這情況可能是生長痛, 可考慮補鈣治療的,具體的用法和注意事項謹遵醫囑。
⑥ 我的小孩8歲,腳底經常會痛,是怎麼回事,...
生長痛可能大,最重要的是及時休息.不要過度運動。適當補充鈣和口服維生素c。晚上用熱水器熱敷。必要時可用消炎鎮痛類的葯物。不會產生後遺症或影響小兒正常的生長發育。但是首先注意是否是風濕熱和滑膜炎的可能。
⑦ 小孩子睡覺時突然腳疼是什麼原因
病情分析: 生長痛指3歲到12,13歲之間的兒童無任何外傷史的膝關節周圍或小腿 前側疼痛,局部組織無紅腫壓痛,活動正常.疼痛通常發生在黃昏前後,過度 運動,疲勞可使症狀加重,休息後可自行緩解,次日清晨疼痛消失. 發生生長痛的原因,一是兒童在這個時期身高增長很快,每年可長高7-8公 分 .由於骨骼生長迅速,而其周圍的神經,肌健,肌肉的生長相對慢一些,因 而會產生牽拉疼痛.二是幼兒開始學步時小腿的脛骨較彎曲,為了抵消脛 骨內彎造成的下 支持力重線不正,人體會代償性地出現一定程度的膝關 節外翻.隨著小兒的長大,大部分小兒依靠腿部肌肉力量,會逐漸使脛骨內 彎和膝關節外翻這兩種暫時性的畸 形得以矯正,不會引起任何疼痛.而少 數小兒脛骨內彎和膝關節外翻沒有及時矯正,為了保持關節的穩定,腿部 肌肉必須經常保持緊張狀態,故出現疼痛.三是白天小兒活動量大,時間一 長,肌肉容易出現疲勞,疼痛,學齡期兒童正是天真爛漫,不知疲倦的時候, 大量的活動必然引起酸性代謝產物如乳酸的堆積,也會引起肌肉的酸痛. 不可否認,有些小兒在這段時間會缺鈣,但是補鈣對生長痛的緩解是沒有 多大幫助的.因為生長痛的原因不在骨頭,而是軟組織疲勞.而且,學齡期兒 童的鈣吸 收主要應通過食物獲得,如牛奶,骨頭湯,綠色蔬菜,蝦,貝類等,食 補的效果遠遠優於葯補.過多的鈣制劑,兒童並不能很好地吸收. 兒童生長痛的治療,最重要的是及時休息.孩子放學後,如果膝部或小腿不 適 ,不要勉強孩子做更多的運動.每天晚上睡覺前,用熱水給孩子泡泡腳和 小腿.但 在孩子不疲勞時,應鼓勵多活動,鍛煉肌肉力量,促進脛骨畸形的 自然矯正.疼痛 較重時,可局部按摩,服止痛葯,也可適量服用維生素C.經 過適當的休息,鍛煉 ,按摩,葯物對症治療,小兒生長痛會很快治癒,不會產 生後遺症或影響小兒正常 的生長發育. 寶寶晚上睡覺老是腳疼,半夜腳疼,一夜疼三四次. 為了讓孩子顯得時髦,漂亮,有些家長喜歡把他們扮得像個小大人:昂貴的 童裝,漂亮的小皮靴,甚至高跟鞋.殊不知,這些成人化的打扮可能危害孩子 的健康,特別是在穿鞋方面. 注意!九成孩子穿鞋不當 據一項來自英國的調查顯示,91%的兒童穿鞋不當,有89%的成人對孩子 穿鞋問題沒有引起足夠的重視.還有一項調查顯示,只有6%的父母在給 自己孩子買鞋前仔細察看過孩子的腳形,有23%的父母根本不做這些事, 另有23%的父母只有在發現孩子因穿鞋不當而出現問題時才開始做出 補救措施.雖然中國孩子的穿鞋情況沒有一個確切統計,但是從日常經驗 看,應該比上述情況有過之而無不及.
⑧ 小孩說腳疼腿疼怎麼回事
你好,如果排除外傷等,屬於兒童的生長痛的可能比較大。 生長痛指3歲到12、13歲之間的兒童無任何外傷史的膝關節周圍或小腿前側疼痛,局部組織無紅腫壓痛,活動正常。疼痛通常發生在黃昏前後,過度運動、疲勞可使症狀加重,休息後可自行緩解,次日清晨疼痛消失。 發生生長痛的原因,一是兒童在這個時期身高增長很快,每年可長高7-8公分。由於骨骼生長迅速,而其周圍的神經、肌健、肌肉的生長相對慢一些,因而會產生牽拉疼痛。二是幼兒開始學步時小腿的脛骨較彎曲,為了抵消脛骨內彎造成的下支持力重線不正,人體會代償性地出現一定程度的膝關節外翻。隨著小兒的長大,大部分小兒依靠腿部肌肉力量,會逐漸使脛骨內彎和膝關節外翻這兩種暫時性的畸形得以矯正,不會引起任何疼痛。而少數小兒脛骨內彎和膝關節外翻沒有及時矯正,為了保持關節的穩定,腿部肌肉必須經常保持緊張狀態,故出現疼痛。三是白天小兒活動量大,時間一長,肌肉容易出現疲勞、疼痛,學齡期兒童正是天真爛漫、不知疲倦的時候,大量的活動必然引起酸性代謝產物如乳酸的堆積,也會引起肌肉的酸痛。不可否認,有些小兒在這段時間會缺鈣,但是補鈣對生長痛的緩解是沒有多大幫助的。因為生長痛的原因不在骨頭,而是軟組織疲勞。而且,學齡期兒童的鈣吸收主要應通過食物獲得,如牛奶、骨頭湯、綠色蔬菜、蝦、貝類等,食補的效果遠遠優於葯補。過多的鈣制劑,兒童並不能很好地吸收。
⑨ 8歲兒童男孩晚上說腿痛是怎麼了
你好,孩子生長期缺鈣會導致這種情況。建議你平時讓孩子服用些鈣片,平時讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物,多吃些奶製品、豆製品、蛋類、瘦肉類等。少吃零食等含鉛高的食物。