為什麼中飯後想睡晚上不想睡

Ⅰ 為什麼每天中午吃完飯之後就特別想睡覺，晚上吃完飯就不想睡覺呢

飯醉,即吃過飯以後,有想睡覺的沖動.這是由於剛剛吃過飯,全身血液集中供向消化系統,腦血流量就減少,從而導致大腦活動興奮性降低,因此就想睡覺.
鏈接是網路的解釋http://ke..com/view/615947.htm
多的我也不知道了，希望可以幫到你

Ⅱ 人為什麼中午吃完飯後特別想睡覺晚上卻不會呢

每當吃完飯後，胃腸道的工作量會馬上增加，於是流進胃腸道的血液就增多，這些增多了的血液會從身體其它的部位抽調出來。當然，其中也有一部分是從供應腦部的份額中抽取而來的，就會相應的減少了腦部的供血量，而這種腦部的供血減少，會引起腦細胞的供氧減少。所以腦部輕微供血不足.再加上一上午的勞累這是容易發困的重要原因之一。
其二可能是因為自身身體的原因。

Ⅲ 為什麼人吃了中飯後就想睡覺

因為進食後血液對消化系統供應增加,對神經系統(主要是大腦)和運動系統供應減少,所以會感覺力乏想睡覺.
還有,別吃的太飽,和飯後不能立即體育活動,午飯後小憩一小會,這些都是相關的問題.
"人體的平衡,和養生."
說白了，就是你吃完飯後，血液都跑到胃腸道去消化食物了，與此同時對大腦的供血就會相應減少。血液是攜帶氧細胞的嘛，腦部血液減少，氧細胞量也會相對減少。神經中樞氧少了以至於人就睏乏，想卧床休息。所以吃完飯後休息(坐或站)半小時，等血液供應均衡以後再運動。(另:站著看看電視，別吃完飯就猛地站起來)

Ⅳ 最近吃完飯就會想睡覺，晚上又睡不著，怎麼回事

那是因為你平時玩游戲玩的太猛了，導致在日常生活里犯困，你一般玩游戲撐過去，一直撐到11點，第2天起來還是會困，困了晚上又玩游戲撐過去，如此反復，惡性循環，生物鍾不大穩定哦~自己想辦法呵~

Ⅳ 為什麼中午飯後自己就犯困，而晚飯後卻一點都不想睡覺呢

這是因為你的身體已經養成的這個固定的生物鍾，
至於為什麼晚上不想睡覺，因為你下午已經睡夠了，晚上自然睡不著了

解決的方法：
下午撐住，絕對不睡，想辦法找點事做，做家務，或者跑步什麼的大活動量的運動，因為如果你不動的話是一定會睡著的。
然後你晚上會很想睡覺，晚上睡，
堅持五天，你的身體內的生物鍾會重新調整過來的，

Ⅵ 中午吃完飯就犯困，晚上吃完飯不會，這是為什麼

午餐後犯困可能與腦細胞缺氧有關，也可能是一種習慣。

午餐後，胃部需要更多的血液循環來促進食物的消化，所以胃部的血液循環會增加，而此時腦部的血液會變少，所以很容易出現腦細胞缺氧。如果出現腦細胞缺氧，就容易出現睏倦的症狀。午餐後犯困也可能是一個習慣問題。飯後，人體主要血液流向腹腔，導致腦血管供血相對不足，出現頭暈等感覺，而且由於生物接力和生物鍾因素，飯後容易導致睡眠，這兩個原因就容易導致飯後睡覺。大多數人都有在午餐後小睡的習慣。如果他們形成這種習慣，他們將很容易在午餐後感到睏倦。午餐後容易犯困，不建議馬上睡覺，否則特別容易消化不良。最好在輕微活動半小時後再午睡，建議午睡半小時，以免影響晚上睡眠。

*重要提示：科普內容不能作為疾病治療的依據，如有不適，請到正規醫院，根據個人情況進行科學治療。

Ⅶ 為什麼中午吃完飯會困而晚上就不會

中午吃完飯感覺會困，主要就是說中午的時候天氣比較熱，而且的話早上也工作了大半天了，所以的話就會有這種感覺，尤其是你中午喜歡睡覺這些的話，就更有這種感覺了，晚上的話相對來說是一個比較放鬆的狀態。

Ⅷ 為什麼中午睡覺了晚上卻睡不著

我們之所以需要睡覺其實是補充白天消耗的能量，所以既然你中午休息過了，能量就補充回來了。晚上就很難再入睡了。

Ⅸ 中午吃完飯就犯困，晚上吃完飯不會，這是為什麼呢

中午吃完午飯以後會犯困，這是屬於正常的生理現象。因為身體的大部分的血液都到為不參與消化，所以腦部的血液流通相應的減少，那麼人就會犯困，所以建議大家在午飯以後小睡一會兒，但是一定不能夠睡太長時間，這樣可能會讓自己的大腦昏昏沉沉的 ，那麼下午的精力就不太好，所以要合理的安排睡眠時間 。

但是在吃完飯以後的這一段時間裡面人的心情是放鬆的，也是愉悅的，所以就不會產生一定的困意，還有一種情況就是中午吃完飯犯困，晚上吃完飯也會犯困，這些都是因為個人的體質不同導致了不同情況的出現，所以我們一定要具體問題具體分析，採取正確的措施來解決自己所遇到的困難。以上是我個人的建議和想法，希望可以幫助到大家，更好地解決這個問題。

Ⅹ 為什麼人在吃過午飯後容易犯困

每天午飯過後，我們都會變得特別困，習慣性的休息一會。這是什麼原因呢？

1、膽囊收縮素——聖馬泰奧醫學中心及斯坦福大學的研究人員發現，人在飯後特別是進食過多時會大量分泌一種叫膽囊收縮素的東西（簡稱CCK），CCK的含量越高人就越容易睏倦，而且進食高脂肪的人，CKK水平會更高，餐後睡意更濃。

2、食慾素——也有研究發現，餐後血糖會升高，會抑制體內食慾素的分泌，而食慾素的含量也與睡眠有關系，當食慾素含量低下，人就會犯困沒精神，食慾素分泌得多，人就會更有活力。

3、胰島素——在飯後半個小時左右，人體內的血糖會迅速上升，刺激胰島素大量分泌，隨後食物消化又使血糖迅速下降，這樣超負荷的「工作」使身體一下子接受不了，就會使人昏昏欲睡。