為什麼練了一段時間高音

❶ 為什麼唱高音歌嗓子就很累，為什麼等休息一段時間之後，高音就能上去了(我一般都在早上唱歌)。

人的嗓子也有一個最佳發揮時間的，假如都是在早上練聲，那早上的聲音就比其它時間的好。若是總在中午練聲，那中午的聲音就比其它時間好。不過專業歌唱演員一般都在上午練聲，中午睡一覺，下午和晚上的聲音就比較好了，如果晚上有演出，在演出前兩個小時他們都會睡十五分鍾，醒來後練練聲開嗓，晚上的演出就有很好的狀態了。若是唱高音嗓子類則是方法不對，造成聲帶發緊，還有若是有慢性咽炎也會如此。慢性咽炎要盡快治療。然後唱高音是一定要氣息充足，嘴巴長大，下巴方式，舌頭可以稍稍靠後一點，慢慢吐出氣息帶動聲帶發聲。

❷ 我是男生，大一的。高音比一般人高。因為練過一段時間。但是有一些音還是總破，太高了就極限了，怎麼才可

歌唱是一門藝術，要想提高兒童表現歌曲的能力，應給予他們唱歌技巧的訓練，訓練的內容包括：唱歌的姿勢、呼吸、發聲和咬字等各方面的要求。
一、唱歌的姿勢
正確的唱歌姿勢，不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關繫到氣息的運用，共鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應讓學生養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。
二、唱歌中的呼吸
首先是吸氣，在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩松寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，「痛快地嘆一口氣」使胸部放鬆，吸氣時，口腔稍打開，硬軟齶提起，並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外松張，讓氣自然地，流暢地「流進」使腰、後背都有「氣感」，胸部也就自然有了寬闊的感覺，比如用「打呵欠」去感覺以上動作。
但呼氣時不準過深，否則使胸、腹部僵硬，影響發聲的靈活和音高的准確，吸氣時不要有聲響，反之不僅影響歌唱的藝術效果，還會使吸氣不易深沉，影響氣息的支持，所以，在日常生活中要養成兩肋擴張，小腹微收的習慣。
三、發聲練習是歌唱發聲的一種綜合性基本技能的訓練，學習唱歌必須以最基本的發聲練習開始。
1、做獲得氣息支點的練習，體會吸與聲的配合，利用科學的哼唱方法，體會並調節自己的歌唱共鳴。
2、學會張開嘴巴唱歌，上下齒松開，有下巴鬆鬆的「掉下來的感覺」舌尖鬆鬆地抵下牙。
3、唱八度音程時，從低到高，母音不斷裂連起來唱，口咽腔同時從小到大張開。
4、氣息通暢的配合，發出圓潤通暢自如的聲音。
四、咬字、吐字准確、清晰
發音練習的目的，歸根到底是為了更完善地演唱歌曲，所以必須要注意咬字、吐字的清晰，正確地掌握語言的回聲，明確漢字語言的結構規律，將歌曲曲調與咬字吐字結合起來練習。練唱時，將每個字按照出聲引長歸韻的咬字方法，先念幾遍，再結合發聲練習，以字帶聲，力求做到字正腔圓，聲情並茂，演唱時發母音的著力點，應盡量接近聲區的集中點，使三個聲區的共鳴得到銜接和靈活調整。
歌唱藝術是聲音與文學相結合的藝術，我們唱好歌曲，不能只講聲音，不講感情，反之也不行，我們應對歌曲的思想內容、表現手法以及詞曲作者、歌曲的時代背景，有個全面的了解和分析，再進行適當的處理，把歌曲的藝術形象准確完整地再現出來，達到以情帶聲，聲情並茂。

怎樣唱高音
一、人類歌唱本能
你聽過雨夜盲女的哀曲吧？也聽過快樂的男女山歌對唱吧？這些人從未受過聲樂訓練，全他們的歌聲也同樣令你感動，因為他們完全發揮了自然的歌唱本能。我在前面所談的關於呼吸、發聲、共鳴、高音的問題，一切都逃不出自然的條件，連帶著一切物理條件，都是根據自然而產生的。遺憾的是，我們卻往往摒棄這種自然的條件，而去苦苦地找尋一些「捷徑」、「秘訣」，那是很可悲哀的事。
歌唱家在歌唱時，喉頭的作用雖屬，但心力也可左右它。在歌唱時，喉頭的動作完全是自發的，歌唱家歌唱時，想唱什麼音，聲帶張力與振盪次數就會完全與 思想吻合。發聲時當然還要用橫膈膜、腹肌、肋骨、喉舌等快速的力量。一個初生嬰兒，根本不知道這些事，卻能把那些力量用得很好。當他哭的時候，哭得很傷心；他笑時，又會發出悅耳的音調。由此證明，人生本來就有一種天賦的能力，能夠自由自在地並帶有表情地使用我們的嗓子。
二、先喊出高音來
我們做任何一種運動，比如推鉛球，一定要先有舉得起鉛球的力量。練武術的人為了增加手腳的力量，先練挑水，手腳有了力量後，才可以在舞大刀時不至於脫手飛了出去。
我們的聲帶，要能夠抵抗下面送上來的高壓，才能發音。有人問，在高壓的情況下，聲帶發出聲音會不會發生喊叫的情況，會不會喊破聲帶呢？不會的，只要保持正確的呼吸及歌唱姿勢，是不會喊破的。至於高音的位置及掩蓋問題，你的高音還未喊出來又怎樣去定它的位置呢？
我們先由下喊起，半音上去，＃f2、g2、＃g2為止，五個音成一組。開始不要喊太多，因為一上來你的呼吸和歌唱姿勢未必對，要邊唱邊糾正，等各方面都配合好了，不妨多喊一些。等#g2唱好了以後，a2是另外一種呼吸方式。我們知道唱高音時要把氣息用高壓的方式壓上去，實際上在這時要用到腰部的氣（見下節），用腰部的氣喊好了a2後，再用同樣的氣喊降b2。
一般來說，唱高音聲部的人的高音是天生的，只是我們不去用它罷了。一個女孩子從未受過聲樂訓練，一般只能唱到f2，但當她突然碰到一件恐怖的事情時，他會情不自禁地尖叫起來，而這一聲尖叫，可能到達highC的f3，但平時無論如何她也不會發出這么高的音來。所以不要有顧慮，要大膽地喊出高音，多喊是有好處的。
三、呼吸及姿勢
我們如果也有機會碰見一件十分令人吃驚的事而失聲尖叫，我們一定要記住那個喊叫的姿勢，再拿來唱高音，那就對了。
唱高音不同於唱低音，是將氣壓成一條細線，沖擊聲帶。當橫膈膜的力量已經用到頂點，而無法加壓時，就須用腰力。前面講過，肺葉比肺尖大，也即是下面比上面大，上面的肺尖被肋骨向外擴張。用腰力，是先用手叉腰（這時不必注意腹肌，在吸氣時它會自然地起作用的），把氣吸到腰的四周，感覺到前後腰部膨脹起來，然後把氣閉進來（張大口，見圖七），用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，你會感覺到壓力壓住了上顎，這就是用腰力的方法。
前面講過，f2--#g2我們用腹肌的收縮來增加壓力，到了a2就用腰力，到降b2時，因為只需要少量的氣（但是要用高壓力的氣），只要將上唇照打呵欠的樣子張開就行了，要露出少許上面的牙齒，舌尖平放在下面的牙齒上，就能唱出降b2來了。由降b2以上，到highC以上的音，方法與降b2是一樣的。
這里再舉一個例子來說明用腰產的力唱高音。
用腰部的力來唱高音，等於將一個長形的氣球充滿氣後，用手將下半部一捏，那上半訓就脹滿起來，這好比是橫膈膜已上升到頂點，不能再上升。我們將腰部吸滿了氣，然後整個腰部及下面張開的肋骨向內一收，胸部挺出，就好象用手捏氣球的作用一樣，產生了一股強烈、上升的氣流，而這正是我們唱高音要用的。
四、Close及掩蓋
從前學唱歌的時候，當唱到高音，就要Close！當時真是「如入五里霧中」。而這個字，中國至今也還有人在用。由於對Close的真正含義搞不清，不知道害了多少男高音，也糟蹋了許多好的聲音。
我對Close的見解是：關閉下面的共鳴箱，而打開上面的共鳴箱。我們唱高音時需要頭腔共鳴，那就得提高軟蓋。我們開上唇，目的是提高軟蓋，同時還要用腰力來頂開軟蓋。至於今天國內有人用「掩蓋」這個名詞，我認為比較好，它的意思是高音不可太白，要多少有點掩蓋，就好象上面有一隻碗，復蓋著高音一樣。
我曾經向許多老師求教對Close的解釋問題，但都得不到結果。後來去義大利，請教了一位老師，回答是：我們義大利從來未聽說過這個字。試問：「關閉」了怎樣唱歌？至於今天我們用「掩蓋」代替「關閉」來解釋Close，那是很明智的。當我們唱高音時，我們的上顎向上提，軟口蓋升高（打呵欠狀），氣壓向上擠，聚到上面，形成一個象教堂那樣的圓頂空間，也就是要讓氣體充滿這個空間，這樣，才會發出漂亮的高音。如果上面不打開，空氣上不去，哪裡還有高音呢？所以，用「掩蓋」也表示了聲音向上集中的意思。我們可以再作一個試驗來找到這個感覺：當我們打呵欠的時候，會感覺到上顎部分有涼颼颼的感覺（平時感覺不到的），那就是上面有了一個空間，氣息也進去了。
五、越高越容易
當我們練到降b2時，應該說已經突破了高音的困難，可以很容易地唱到b2、c3、＃c3、d3了，因為唱這幾個音的方法與唱降b2的方法並無居的分別。唱降b2時喉嚨已開得比較小了，因為嘴越是張大喉嚨越小，所以，不用害怕更高的音，所需要的是急速的氣來支持高音，而急速的氣，是靠平時的刻苦的氣息練習得來的。
六、支點與對抗
如用雙手舉起一副石擔，我們的腳是向下踩的，土地是起向上托起的作用；我們的手向上推，而石擔又是向下壓。於是，這里就有四個方向的力，腳和地面產生了一種對抗，手和石擔又產生了對抗。我們人的身體等於氣柱，小腹和聲帶是氣息的兩個支點。氣息往上走被聲帶擋住，這里也有「力」的對抗問題。那麼，在歌唱時小腹的支點有無變化？如果有變化是向上，還是向下？關於這個問題是有爭論的。
唱歌時，氣息不停地向外流出，氣柱越來越短，同時，小腹也向內收進來，幫助壓迫肺中的氣產一定的流量呼出。在這樣的情況下，怎麼可能把「支點」老是放在一個固定的地方，而不隨著氣息的運用向上移動呢？但我們不可忘記，雖然「支點」隨著氣息的呼出不斷地向上移，還是要保持住那向下壓的力量。試想，我們如果要拿到高處的東西，伸長了手仍拿不到時，那麼就要在腳下墊一個箱子，如果還是拿不著，只能再加一個箱子，這樣「支點」不就提高了嗎？怎麼可能停在下面不動呢？
我在新加坡聽過一個女高音獨唱，她是代表加拿大到各國作巡迴演唱的。但她唱到高音時，脖子拉得長長的，讓人看了很不舒服。原來她是專唱德國Lied的，德國派唱法主張「支點」永遠在腹部不變。試問唱高音怎麼可以把音管拉得那麼長呢?
我們再看看前面所述的打氣筒原理，活塞柄不斷向上推，活塞也隨之漸漸地上去以保持筒身的壓力，氣息則從筒口噴出。如果將氣筒打氣比作人體的歌唱活動，即是說，橫膈膜和聲帶的距離越來越短，所以支點也逐漸改變位置，怎麼可能老停在固定的地方不動呢？
七、用工具來測驗
用一塊木板，長度比我們的肩寬一些，寬度比我們的鞋子長度稍寬四角打一個洞，用兩根繩子穿過洞，繩子的長度與我們垂下的手指處相齊（參閱圖八）。我們站在木板上，吸一口氣，然後將氣閉住，張大口用力拉繩子，就可以感覺到什麼叫對抗了。這時，我們的腳增加了與地面的對抗，同時也了體內的氣息與聲帶的對抗，這樣高音更容易出來。我們還可用可口可樂的空鋁筒（空啤酒筒），剪成象郵票大小的鋁片，將兩片鋁片合起來（用手將鋁片弄得稍彎曲一些），於是合起來的鋁片當中就有一個縫。再在鋁片的一頭夾上一片舊綢布（可疊成三根火柴那樣寬），然後用鐵絲將鋁片綁起來，就成為一個哨子。你試吹一個低音，再吹一個高音，從這一比較中就可以感覺到唱高音的氣息和姿勢了

怎樣唱歌
一、氣息
說道這個話題，就有些茫然，因為這是最不好用言語表達的東西。我在唱歌之前，練美聲兩年，給我的感悟很深，氣息基礎對我的幫助很大。一般沒有學過聲樂的人發聲很平，就用平常說話的位置（嗓子）發音，我們叫它聲音發「白」，沒有色彩、沒有過濾。以下我就表述一下美聲練聲的方法。
聲音應該以小腹為根源，想像聲音透過後脊樑，到腦後，到口腔後根，整個聲音應是豎立的，靠後的。請找一找這樣的感覺：你大口咬一口蘋果，露出上牙齒，在一口咬下去的同時，發出「嗯」的聲音，感覺聲音在口腔後部和鼻腔上部的位置，這就是美聲發聲的一個共鳴點。接下來把氣息下沉，小腹膨脹，稍在小腹用力一頂，在剛才的位置發聲，男聲喉結壓下，女聲多注重聲音在腦後靠上的位置，你會發現聲音比以前要大多了。經常靠牆練習有助於發聲，因為靠牆可以接觸你的後脊樑，讓你更容易找到感覺，並且胸腔的共鳴能和牆產生共振，讓你更容易找到胸腔共鳴的感覺。先從「米～媽」的練習開始，逐步升高，有助於練習高音氣息；再從高往低練習，這樣反復，總有一天你會找到感覺的。美聲講究「通透」，經常想像自己的聲音是豎立的，而不是扁平的；另外還講究的是「共鳴」，聲音通過胸腔或胸腔以上的共鳴後，會很圓潤、飽滿。要體會共鳴，你可以這樣做：閉上嘴巴，發出「嗯」的音，稍帶點深情的感覺，「嗯」的長一點，會感覺頭和胸前在震動，如果氣息好，這種共鳴會給你的聲音添色不少。仔細聽聽一些高大的美國人講話，就會知道什麼叫胸腔共鳴了（外國人的胸腔結構更容易產生共鳴）。
另外我還要提到的是肺活量，歌手演唱需要較大的肺活量，比如一些很長、不換氣的某句旋律，可不要唱完以後面紅耳赤、只喘粗氣。肺活量要經常鍛煉身體才能保持。還有就是掌握一定的技巧可以彌補一些肺活量不足的現象。首先就要練氣息，好的發聲方法它能很好的控制聲音通過嗓門的流量，比如唱到「……不怕你背叛我……」這一句時，氣息不穩的歌手可能一下就把「怕」字的音以爆破的方式唱出來，一下就把本來肺活量不足的氣放跑了，如果後面有不換氣的長句不把他憋死才怪。而氣息功底好的歌手能控制這些爆音的流量，演唱時話筒也不會出現一些撲聲。所以我建議大家練聲的時候嘴前放一盞蠟燭，盡量練聲時保持蠟燭不搖晃吧！這樣你的氣就會保持在你的體內長一些時間。想想你是一直往外呼氣堅持得久還是憋住不出氣保持得久呢？當然這還需要歌手要放鬆，不要緊張，一緊張，心臟跳動加快，你的氣息就更穩不住了
這里我只能講這么多，這些是要靠感悟的。不過我要提醒的是，練聲是演唱流行歌曲基礎，千萬不要用練聲的方法直白的演繹流行歌，那樣就過於做作，就會像閻維文唱「一無所有」。
關於流行歌曲的用嗓，我的觀點是只要符合歌曲意境，要喊要破也未嘗不可，但這些都是美聲中絕對禁止的，所以我們要取長補短，因為我們不是為了唱美聲而練美聲，我們是為了唱好通俗才練美聲，就像武術要練馬步一樣，你見過打架的時候蹲著馬步打的嗎？
有朋友說這樣的表述很難理解，要我說說流行歌手裡誰的氣息很通透，就照著感覺去學更容易領悟，這也是一個有效的方法。個人認為，女歌手你們就多聽一下「張惠妹」的吧，她可是天生通透的氣息；男歌手就多揣摩一下「滿文軍」的吧，他可是真正靠氣息在唱歌的，另外，張學友的氣息很好，但對於教學，滿文軍更適合

二、高音
這是朋友們最喜歡問的一個問題，用他們的話，因為高音「夠拽」，呵呵！再次補充一下，好的演唱要綜合很多方面，不能說高音越高就是唱得越好。確實，很好的高音能給歌曲的高潮部分增添渲染力，但奉勸朋友們不要只知道高音的價值而忽略中低音，其實飽滿的中低音也很有感染力
唱高音的時候，氣息一定是以小腹、丹田為根基的，京腔講究「丹田氣」也是指的這種發聲位置。
找找感覺1：如果你是一個女孩，鞋子上突然有一隻老鼠，你會怎樣？估計會「啊～」的一聲長鳴，並且還有「假聲」的發聲位置。等你平靜之後，你在「啊～」一下看，大多數再也「啊」不上去了。為何？因為你收到驚嚇的的那一刻，你的小腹在緊張，（想想被驚嚇的感覺，是不是全身肌肉綳緊？）正因為有了這樣的根基，加上一股強大的氣流（可以理解成唱歌的氣息），直沖嗓子眼，聲音不高才怪。所以，你可以把飆高音的感覺理解成「緊張」、「振作」，記住，一切以小腹為根基，要唱高音不是抬起頭往上扯的，是感覺重心向下的一種反彈力。
找找感覺2：見過橡皮水管嗎？要水管里的水飆向更遠怎麼辦？掐緊水管前端，縫隙一小，壓力增大，水就沖得更遠。其實高音不一定要音量很大，有些歌手演唱高音時唱出很大的聲音，我們說那是用力氣和肺活量在唱，而不是在用氣息和技巧在唱。想像水龍頭理論，應該可以悟出些道理。
找找感覺3：地上有一塊很大的石頭，把它搬起來吧。你一彎腰，嘴裡數數：「一、二、三、走……」，我想這個「走」字你一定用了氣息。我不多說了，感覺一下吧，身邊有些什麼重的……呵呵！這只是一些我創立的讓你感覺氣息的方法，不正規，但很有效。
還要告訴大家一點，表現高音的能力與你本身嗓子條件有關，如果嗓子天生高亢是很大的優勢，比如「孫楠」就是典型的高嗓子，高音演繹不會那麼費力。嗓音條件不好的歌手就要靠大量的氣息和方法了，但不管是嗓音條件好或不好，聲音都是通過氣息唱出來的，就像香煙要通過過濾嘴一樣，聲音過濾一下會更美。
另外我還告訴大家一種心理方法，高音時想像你是在面對廣闊的大海高歌，望不到邊的海天一色，這樣的風光不值得你大聲吶喊嗎？

三、鍛煉肺活量的方法
造成肺活量檢測數值連年下降的原因有很多，其中最主要的原因是：缺乏有效的體育鍛煉方法和沒有充足的體育鍛煉時間。鍛煉肺活量的方法有很多下面就簡單介紹三種。
方法一 經常性的做一些擴胸、振臂等徒手操練習。
方法二 耐久跑練習，注意要堅持經常、跑和呼吸配合、距離適當、強度不宜大。
方法三 練習潛水或游泳，在水中不但手臂要不停的劃水，還要克服水的阻力呼吸，是鍛煉提高肺活量的好方法。
鍛煉提高肺活量的方法還有：踢足球、打籃球、折返跑等等很多。需要注意的是不管選擇那一種方法，都要持之以恆經常練習才能有效。
以上這些鍛煉的機制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和機能，從而達到提高肺活量檢測數值的目的。

❸ 為什麼我在練習發聲後,高音反而倒唱不上去了

因為你練習發聲把嗓子練累了，所以高音反而唱不上去了。

❹ 辛辛苦苦練的高音隔久不練了是不是會唱不上去

有時候你器官打開得充分,所以久唱不累.發高音時有方法的,有時你找到了正確方法,短時間內記住了.但過了一段時間,因為你的反射神經,沒有深刻記住你的發高音時各部門的配合(比如:腹下肌肉,肩後肌肉的被動,頭腔`鼻腔`胸腔的比例,外部肌肉的放鬆,傳聲肌肉的動作,等等....),沒有分,回答這么多很辛苦..

❺ 學美聲和民族一段時間啦。高音總是上不去、。上去就都用的假聲、而且就只差氣啦、唱的時候也不夠婉轉

我也出現過這種情況，每個人的嗓音結構都不同，別害怕，冷靜下來，你的問題是發聲位置沒找對。而且，很可能一開始練聲不夠充分，沒有把嗓子完全打開，可以跟著鋼琴先練20分鍾音階，最好從哼鳴開始，因為哼鳴可以幫你找對發生位置，並且可以讓你從低音區到中音區，再從中音區到高音區的轉換過程更加自然不費力，而且對聲帶也有好處，能減少練習不對的情況下對聲帶的磨損，如1-3-5-3-1-3-5-3-1、ma-mei-mi-mao-mu這樣的開口音先上行，再下行，你能唱多高就唱多高，別勉強，低音也一樣。
同時注意氣息的運用，一定要吸足了氣，如果感覺唱一會以後嗓子不舒服，那麼就不要唱了，因為發生位置沒找對。切記，別勉強！不過氣這個東西是要有時間積累的。
哼鳴的同時，一定結合氣息，聲音要從鼻子里或者頭上出來，要感覺有明顯出氣呼氣的感覺。
比如說，你吸一大口氣，憋一會，直到憋得很難受受不了再把氣呼出來，呼出來的時候肚子使勁，就好像把這些氣擠壓出來一樣，唱歌時，就是要這樣用氣！多體會體會，一開始你可能會頭暈，因為有些缺氧，那就去休息，別心急，因為你要給身體一個適應和習慣的過程。

最後順便說一下，美聲和民族是發生位置很不一樣的兩種唱法，美聲發聲位置靠後，民族靠前。建議你一開始先專一的練，等熟練之後再練另一個，而且最好先練美聲。

若仍有問題，可以hi我哦

❻ 為什麼練聲時我的高音總是唱不上去呢

你是針對一般在KTV唱歌，或者平時娛樂呢，還是針對專業高音演唱？

其實高音的唱法，要從基本的發聲練習開始，很多人唱不了高音，有的是因為嗓子的天生條件不行，更多的是因為沒有科學的發聲方式．建議你去做做發聲練習．這個不需要太多時間．

下面介紹一些練高音的方法，不過是屬於比較專業的，你可以根據需要選擇要不要看．

建立正確的聲音觀念，學習聲樂最重要的是腦子要清楚，一定要清楚什麼樣的聲音是最好的，是你所追求的。

第一部分
下面就突破高音的技巧談談我的見解：
一、 建立一個自下而上的腔體通道，最主要的手段是用咽腔哼鳴，去找高點共鳴的感覺，?quot;冷笑"來體會：

練聲曲： 565 454 343 232 1--
二、 建立良好的中低聲區是成功通向高音的保障。聲音要鬆弛、自然、開放，一直唱到F能怎麼開就怎麼開，只要不是喊，

保持一種微笑的歌唱狀態。

練聲曲：1234 5――― 5671 1―――
ki ye ya o ki yeyao 范唱選段：我的太陽
三、建立正確的換聲區系統：
練聲曲： 1 3 5 1--－
啊
從F母音變圓，啊變噢，＃F--G bA叫換聲區，啊變噢，A-
-bB二次開放，嗚變啊，B--3C，啊變誒（e），總之，從換
聲點F到高音C，一個音一個感覺，腔體是
靠母音的變換去調節。從中低聲曲一直到2bB要有胸腔共鳴，唱到
2B、3C以後要摔掉胸腔，這樣可獲得一個輕松的"海C"。在練習的
過程中要不斷的磨合，要經過一個長時間的練習，唱出的高音讓別人
聽起就是一個方法、一個感覺。
范唱選段：1、重歸蘇連托
2、 負心人
四、男高音A、i是一個最好的關閉音。A 、O找不到感覺的學生，可以先唱A母音。
練聲曲： 1351 1--－
AOei----
打開喉嚨，推舌根，在咽腔里形成一個大的空間，發出一個集中而飽滿的A母音，腔體感覺鞏固好後，可變換其他母音。
范唱選段：1、冰涼的小手
2、今夜無人入睡
3、你是這樣的人
五、對於高音能力差、咽肌能力差的學生，要循序漸進，進行較長時間的咽腔肌肉群訓練。
練聲曲： 1351 3153 1--－
i----
ie----
iA----
1351 531――－
le----
lO----
綜合戲曲吊嗓子的方法，拉一拉腔體。

練聲曲： 1----
ie---
* * * * * *
1．2 3．4 5．6 7．1 2．1 7．6 5．4
啦 來 li liO
3．2 1
a
六、對有些高音困難的學生，可用摻假聲、半聲的感覺訓練，音越高假聲越多，越輕松。到C後，假聲要佔到8成左右，唱高音就非常起輕松。
練聲曲： 1 1--
a i ie a
a u io a
范唱選段：1、聖潔的小屋
2、淚蛋蛋
七、一個偏低的喉位是上高音的保障，用嘆氣的方法感覺去體會放下喉頭的感覺。高音的關鍵在下巴，使下巴保持向下、向後的良好習慣。

練習： 5432 1----
嘆氣： 啊----
我們講的高腔是指真聲或混聲的方法，不是用假聲的方法。60年代何紀光等高腔的唱法很有民族性，那也是一個時代的標志，而現在聲樂發展了，民族性也是世界性的，要用最科學的義大利美聲唱法的高音去演繹中國民歌，這樣的高音唱法就是就是美聲唱法和民族唱法的完美結合，這樣唱出的高音就有威力。在高音"海 E"仍然有真聲的感覺。（王宏偉范唱）
對男高音的幾點建議：
一、唱高音要特別小心，我們常說：中音區可以犯錯誤，但高音不能犯砦螅�蛭�械蛻��換嶧瞪ぷ印8咭舴椒ú歡裕�ぷ雍芸煬突嶧怠O衷諦磯喑�窀璧難���鹺晡俺�咔唬�寄7卵С��庖歡ㄒ�髦兀�蛭�皇敲扛鋈碩伎梢猿�咔壞模�懈咭艫"海C"是極限音，只有特殊才能的男高音可唱"海C"以上的音，而且還要方法好，否則就會壞嗓子，我希望大家切記。
二、 教學要因人而異，不能千篇一律。每個學生的條件不同，腔體的構造也不一樣，所以，開大開小一定要根據自身的條件、

嗓音的特點，音色暗的人要多唱A、e、i，音色亮的人要多唱A、O、U。要讓學生自己感覺舒服。
三、多少年來在我們中國的聲樂界，對發聲位置的"靠前"、"靠後"有爭議，義大利也有古典和現代之爭。爭論的結果正是不斷推動聲樂藝術的繁榮和進步。一個好的唱法是經得起時間考驗的，但是，結合到每個具體的學生一定要准確無誤。一個好的老師一定要有一個好耳朵，把學生的聲音調整到最佳的音響效果。能發出一個明亮、自然、鬆弛、極具穿透力的聲音就是我們認為的最好唱法。
第二部分
下面講講女高音的問題：
現在國際聲樂水平提高的速度非常之快，特別是女高音走在發展的前列，大批青年新秀象雨後春筍般的涌現出來。聲音好、技術精、表現力強的女高音比比皆是。在我國，曾經出過不少女高音人才，
但這幾年相對國際女高音發展水平明顯落後了許多，這幾年通過國內、國際比賽，差距便體現出來了。前年的北京國際比賽，我們與外國選手相比差距明顯，最主要的是觀念落伍。我們這樣一個大國，女高音人才濟濟，聲樂水平不應該比其他國家差，我想，經過我們的共

同努力，一定能盡快趕上去。
下面是對女高音訓練的幾點建議：
一、全面大型化加強中、低、高三個聲區進行統一聲區訓練，特別是加強低音胸聲區訓練，大膽啟用真聲，女高音的真聲是非常感人的，而我們卻經常遺忘它。練好低聲區後再逐漸向中聲區過渡，進入混聲區一定要扎實，不能虛，為高音做好過渡。女高音高聲區相對男高音容易一些，因為女高音生來就有假聲，但是要唱好也不是一件很輕松的事。低聲區要大膽用真聲，到了換聲區就要攙假聲，女高音的混聲唱法相對比男高音容易理解。
練聲曲：5 4 3 2 ｜1--｜ 范唱：voicbesa
阿
5 3 4 2 ｜3 1 2 7 ｜1--｜
咪
阿 澳 i io u
5 5 5 6 ｜5--｜
ma me mi
1351-- ｜ 531--
啊----

5 5 5 6｜5--- ｜4445｜3--－
mamemima o
唱高音不能尖，狀態基本同男高音。（范唱：程小潔）
范唱選段：1、 親愛的爸爸
2、帕米爾我的家鄉
3、 我愛你中國
二、一個開放的中聲區，緊貼著咽壁打開喉嚨沒有任何阻擋，可一直掛胸唱到Bb。
練聲曲：1 3 5 1--｜
阿
a o e i
三、從bB開始逐漸進入超高聲區（嘯音區），口型也要逐漸由豎向橫發展，拉笑肌、保持微笑，音越高口型越誇張，大牙要有吞東西的感覺，逐漸甩掉胸腔，聲音越來越集中，而穿透大劇場。
練聲曲： 1 3 5 1 ｜3 5-- ｜ 3 1 5 3 ｜ 1- -｜
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四、女高音最迷人的華彩技巧，要通過跳音、滾音階的訓練。女高音的華彩部分是他所具有的特點，不管女中音、女高音都要訓練。

現在國際上很流行全能女高音，低音渾厚扎實；中音華麗流暢；高音輕巧漂亮，能演唱各種風格的曲目。
練聲曲：
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范唱選段：夜女後
下面是對女高音的幾點建議：
一、切記不能唱重，即使是大嗓子也要輕。用一種最輕松的感覺去唱
這樣才能上好高音。
二、分配好胸、口、頭三個腔體共鳴的比例，解決好三條線的連接，
當這些理論在腦子里已是非常清晰時一個優秀的全能女高音才能產生。
三、強化技巧訓練，滾音階、花腔、長線條短線條訓練都要強化，使自己能夠勝任最尖端的聲樂作品。
四、女高音多不勝數，但特別優秀的卻是鳳毛麟角。這是因為真正掌握技巧很難，所以要更多地加強技巧訓練，另外在音樂的表

現力方面也要提高，做一個全面的女高音方能立於不敗之地。
最後，我向學習聲樂的同學們提幾點中肯的建議：
一、 切記愛惜自己的嗓子，不要濫唱高音，勉強自己多唱高音是會損傷聲帶的，即使方法好也要注意。平時每天的高音練習最多不要超過半個小時，特別是超過"海C"以上的音就更要注意，因為 極限音唱一個少一個，方法不穩定的同學則更要慎重。
二、 演唱前，一定要進行熱身，先在中低聲區上下磨練，充分讓身體和嗓子發熱進入最佳狀態。一般開嗓子在20分鍾左右，這樣起到保護聲帶的作用。
三、 一個好的歌唱者，不僅要有漂亮的嗓音和掌握好的方法；更要有一種契而不舍的精神，增強自信，永不言敗。學習聲樂是一個太苦、太累的差使，需要很大的投入，只有不懈努力的人才能永攀高峰。因此，一定要有吃苦心理准備，成功是為有準備的人而准備的。
四、 廣泛的學習，拓寬知識面，豐富自己的內涵，提高修養，只有把自己提高到一定的藝術水準，唱出的歌來才是有深度的，就像注入了生命，歌才有活力。用心去歌唱、用頭腦去歌唱，全

身心的投入，感動自己才能感動別人。
五、 注意嗓子的保健，不要酗酒、抽煙，尤其不能喝啤酒，（演出前不能吃大蒜）保證充足的睡眠，合理膳食結構，確保精力旺盛，讓自己養成一個健康、科學的生活習慣

❼ 為什麼唱歌時有時高音能唱上去而有時不能，怎麼才能每次都唱好，如何發聲比較有效

我是在夜總會娛樂場所做了將近十年歌手的人，給你一些建議。要練好歌曲和氣息須從以下幾點做起。
一、很多人學歌就是直接唱，豈不知聲由氣發。沒有氣息配合的唱歌就是瞎唱。出現走音跑調等現象。因為你無法控制你的氣息也就無法控制你的聲音。當然，也有個別人沒怎麼練也唱的不錯。那是因為他自己都不知道他本能對氣息控制的很好。但即便有天賦，要想唱好歌都必須先練氣。
二、如何練氣？教你幾個簡單的辦法但很見成效。因為這些方法已經經過了幾代歌唱家的驗證。
1、吸氣像聞花一樣 出氣像吐絲一樣
2、急喘氣 快速的出氣吸氣。俗稱狗喘氣。
3、用一口氣從1往10、20數。數的越多時間越長越好。但要慢慢來，循循漸進。一開始不要太多，否則會出現缺氧的情況。
三、什麼是丹田氣？
聲外出，氣下沉。是為丹田氣。空箱可納萬物，取之不盡。就是指的丹田氣。丹田的位置在小腹。
四、怎麼感受到丹田氣的存在和運用？
方法很簡單：在我們睡了一覺起來，打了一個長長的懶哈欠。這個時候你會發現氣和聲音出來了小腹卻鼓了起來。這就是丹田氣。

❽ 練了好久高音了，還是唱不上去

建議你找個專業點的老師指導一下，自己亂唱的話會把嗓子唱壞的，網上總說丹田運氣，可是你知道怎麼才能運到那嗎？很抽象的，反正我是練了一段時期都不知道該怎麼把氣運到那，所以還是找個老師學一段時間吧，掌握了方法在自己練，省的走彎路。
推薦你去聶振祥老師那裡學一下，因為我就是在那學了幾節課，效果還不錯，現在單位同事出去聚會，我可以放心大膽的唱了，並且還小有名氣，哈哈！
你可以去聶老師的個人主頁「聶振祥聲樂（歌唱）培訓」看看，那上面有他更詳細的資料和聯系方式。
希望我的回答能幫助到你。