❶ 打呼嚕和胖瘦有關系嗎
有一定的關系：1、肥胖的人群比一般人氣道是比較狹窄的，會更容易出現打呼嚕的情況，白天胖人咽喉部位的氣道是開放、通順的，因此，咽喉肌肉收縮就不會受到阻礙；但是到了晚上，一旦進入睡眠，肌肉開始鬆弛下來，咽部組織會堵塞，導致氣流通過狹窄部位而產生渦流，誘發打呼嚕出現。2、舌頭肥大也是胖人打呼嚕的病因之一，有些胖子有舌頭肥大的情況，包括扁桃體、舌體肥大、懸雍垂過長及舌後綴等，如果這些局部組織肥胖或者變形的情況，這會引起煙腔狹窄，到時呼吸不順暢，出現打呼的情況發生。3、一般來說，過於肥胖的人多少都會有一定的心血管疾病，而這與打呼嚕有一種必然的聯系，患者如果長期打呼嚕會有不同程度的暫停所致的低氧血症的情況，這樣導致血壓上升，也是胖人容易打呼嚕的原因
❷ 為什麼瘦的人還會打呼嚕
你好，根據你的描述，身體很瘦，但是卻打呼嚕，有可能是和扁桃體肥大，鼻甲肥大，鼻甲息肉或者鼻中隔的問題有關系，建議你去醫院檢查一下，查明病因以後再進行治療，多喝點水，多吃些蔬菜，水果，不要吃辛辣刺激性的食物。
❸ 有很多人都有打呼嚕的習慣，你知道引發打呼嚕的原因是什麼嗎
打呼嚕這種行為在日常生活當中已經算是見怪不怪的了。尤其是男性在平時睡覺的過程當中，都是會有著打呼嚕的這種習慣，但其實很多人不知道這種看似正常的打呼嚕，往往引起的原因卻是不同的。打呼嚕的原因究竟都有哪些呢？
睡覺姿勢不正確
很多人在睡覺的時候，枕的枕頭高度都是不一樣的，有些人是喜歡不枕枕頭睡覺，但有些人是喜歡枕著高高的枕頭睡覺的，但是如果枕頭過高的話也是會引起打呼嚕的，因為枕頭過高頭抬的就會比較高，而這樣脖子和頭部就會形成一個彎曲的狀態，導致人們在睡覺的時候出現了呼吸不暢的情況，那麼身體在睡覺的時候喘不過來氣的話，自然就會努力的呼吸，這個時候就出現了打呼嚕。
因此想要避免打呼嚕的話，選擇睡覺的枕頭也是非常關鍵的。
❹ 晚上睡覺打呼，是什麼原因，人比較瘦
病情分析： 打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。
意見建議：節食，大多數的打呼嚕者都是體重過重的中年人，減肥可停止打呼嚕. 避免鎮定劑，因為任何使頭頸附近組織放鬆的物品都會使打呼嚕更大聲，.側睡較不易引起打呼嚕.
❺ 為什麼瘦人也打呼嚕啊
這個胖瘦沒關系的。主要是你的呼吸道的問題。我就是瘦的，我都不打 當然人累的時候會打一下 ______________________________睡眠質量不夠好.
上呼吸道任何解剖部位的狹窄或堵塞，都可導致阻塞性睡眠呼吸暫停
朋友，這事不能著急，只能慢慢去改變。
我原來也打中呼嚕，不過現在我已經基本上校正的差不多了，晚上睡覺打呼嚕少多了。
我老婆是醫生，她教我一個辦法你叫你老婆也可以試試：
平時盡可能不用嘴呼吸，全用鼻子來呼吸，晚上睡覺的時候緊閉著嘴，一直用鼻子呼吸，只要你能完全做到這一點那你算是成功了一半了！
怕是你堅持不下來，因為打呼嚕的主要原因是用嘴呼吸時喉嚨發出的共振而產生聲音，剛開始堅持不用嘴呼吸有些困難，慢慢的如果習慣了就好了，這樣打呼嚕的毛病慢慢也就消除了。
這是個人的一些心得，就因為我從嘴呼吸轉到鼻子呼吸我還和我老婆吵過架呢，剛開始我感覺很難受，慢慢才感覺舒服多了，因為用鼻子呼吸可以加濕空氣，對呼吸道都是非常有利的，特別是對有上呼吸道感染的朋友來說很有用。 原來還經常流鼻血，現在都正常了，不流了。
朋友先試試吧。 從別的地方偷來的
❻ 人睡覺時會打鼾，這是由什麼所產生的
打呼嚕是非常常見的現象。在傳統觀念里，曾認為打呼嚕是「吃得飽、睡得著」，生活幸福美滿的樣子。而實際上，人之所以會打呼嚕，是因為氣道，鼻腔或是咽腔存在狹窄，隨著人的一呼一吸，氣流沖過狹窄部位，震動黏膜，出現打呼嚕的聲響。
患者頻繁出現呼吸暫停或通氣不足，血液中氧氣含量降低，引起睡眠過程中頻繁的微覺醒，進而破壞睡眠結構，出現明顯的白天嗜睡，情緒波動，記憶力減退等一系列臨床症狀。
❼ 睡覺總打呼嚕是什麼引起的對身體有什麼害處
打呼嚕，大家可能知道。可對於打呼嚕憋氣，估計很多人就不了解了。打呼嚕憋氣是老百姓的俗稱，在醫學上它被稱之為「阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征」，英文簡稱OSAHS。臨床把打呼嚕叫做打鼾或者鼾症，打呼嚕叫做鼾聲，打呼嚕往往都是上呼吸道有狹窄、不通暢。如阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，病人有打呼嚕、打鼾，都是有上氣道。
另外，鼻子不通氣空氣流動受阻，此時用嘴呼吸，在吸氣時口腔後上方的軟齶受到振動，並隨著空氣進出口腔發生顫動，這樣也會發出呼嚕聲。。我戴呼吸機六個多月了，開始面罩套在頭上，確實有點不舒服。但是適應以後，讓我感受到很多好處:一是睡眠質量提高了，白天重來感覺不到睏乏；二是不用經常起夜上廁所，可以一覺睡到天亮。
❽ 瘦人 打呼嚕....求救！！！拜託了各位 謝謝
打呼嚕是睡眠過程中呼吸削弱的徵兆,打鼾俗稱打呼嚕 ,是由於呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時 ,振動氣道周圍的軟組織而引起。在吸氣過程中較為明顯 ,呼氣過程中也可發生。 事實上 ,任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生 ,如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下頜骨發育畸形或向後退縮、懸雍垂肥大、軟齶低垂、舌體肥大等等。肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪 ,也是引起呼吸道狹窄而出現打鼾的原因之一。也有些患者白天時氣道無異常 ,睡覺時由於氣道周圍肌肉張力減低 ,加之仰卧位睡眠時舌根後墜 ,同樣可引起氣道狹窄 ,影響氣流的順利通過。 飲酒及服用安眠葯如安定等 ,也可以抑制呼吸 ,加重打鼾 ,甚至誘發睡眠呼吸暫停。此外 ,吸煙也可以引起上呼吸道炎症及水腫 ,而戒煙則可降低發生打鼾的危險性。 打鼾還與遺傳有關 ,我們在生活中常常可以見到家族性打鼾的患者。 肥胖是引起或加重打鼾的一個重要原因 ,在 30～ 59歲的人中 , 60%的肥胖男性有習慣性打鼾史 ,而非肥胖者只有 34%有打鼾史 ,特別是在 35歲以後 ,由於體重增加 ,打鼾的發生率明顯增加。據研究 ,身體脂肪分布不均 ,尤其是頸部脂肪沉積與發病關系最大 ,這些患者進行有效的減肥常可取得一定的治療效果。 打鼾的發生與年齡也有關系 ,兒童及青少年中雖有打鼾 ,但比率較低 ;男性 35歲以後 ,女性更年期後打鼾的發生率上升 ,這與老年肥胖、肌肉功能減退等因素均有密切關系。 目前用於治療打鼾的方法不下數百種 ,但許多方法的療效並不可靠。有一些簡單的辦法常可減輕病情 :1.戒酒 ,尤其是睡前禁飲酒 ;2.禁服鎮靜安眠葯 ;3.減肥 ;4.戒煙 ;5.側卧睡眠 ;6.應用鼻黏膜收縮劑滴鼻 ;7.保持鼻腔通暢。 對於內分泌疾病引起的打鼾要治療原發病 ,如甲狀腺功能減退的患者應該口服甲狀腺素片 ;肢端肥大症的患者應該應用抑制生長激素分泌的葯物 ;鼻炎患者應用鼻黏膜收縮劑滴鼻保持鼻腔通暢可使部分人的鼾聲減低。但總體來講 ,葯物治療鼾症的效果有限 ,例如 ,市場上常見的鼾立停 ,主要成分就是鼻黏膜收縮劑 ,對絕大多數打鼾者特別是伴睡眠呼吸暫停的患者 ,療效並不明顯。 要讓打鼾患者在整夜的睡眠過程中保持側卧位有相當大的困難。不少人想了許多辦法 ,比較有效的是在睡衣後適當的部位縫制一個高爾夫球 ,當打鼾者仰卧位睡覺時 ,就會被球硌一下 ,自然也就改為側卧位睡眠了 ,經過一階段後 ,就會養成側卧位睡眠的習慣了。一般來說 ,高爾夫球大小合適、軟硬適中 ,是理想的選材。明白了這個道理後 ,就可以就地取材 ,自行考慮適當的糾正方法了。 耳鼻喉科及口腔科手術矯正鼻部及下頜骨畸形、切除咽口周圍的軟組織常可去除解剖狹窄 ,使鼾音減輕。兒童患者的打鼾常常是由於腺樣體或扁桃體增生引起 ,手術切除這些增生肥大的軟組織 ,療效甚佳。近年來 ,應用激光手術切除松軟低垂的軟齶或增長增粗的懸雍垂 ,不需要住院 ,出血少 ,手術時間短 ,費用只有數百元 ,對有適應征的打鼾患者療效較好。 對某些未發現明顯解剖異常或不願意手術的打鼾者 ,可應用持續氣道正壓通氣治療 ,一般只需要設定一個較低的壓力 ,就能使絕大多數患者收獲良效 ,臨床的經驗表明這種方法無創傷、患者耐受性好 ,值得推薦。 需要特別說明的是目前國內市場上治療鼾症的辦法較多 ,患者自己很難在紛繁復雜的新技術、新療法中科學地進行選擇 ,我們提倡患者到有經驗的睡眠呼吸障礙診治中心就診 ,在專科醫師的指導下進行正規治療。
