為什麼白天打球沒有晚上好

1. 打籃球是再晚上打好還是早上更好呢

我個人認為晚上打要好一些，原因如下：
第一，晚上燈光比較暗，在暗的地方打球可以很好的鍛煉一個人的投籃感覺（因為你看不清籃筐，我就是這樣練的），另外，還可以提高人的反應能力（因為反應慢了就很可能被球砸到）。
第二，晚上人的精神狀態比較興奮，比較適合運動，而且，打籃球過後，身體會有疲勞感，人容易入睡，且睡眠質量比較高。而早上打球，一方面日出前氧氣偏少，二氧化碳較高，空氣的質量不適合劇烈運動，另一方面，早上打過球後如果產生疲勞感的話，就會大大影響人一天的精神狀態。
所以，如果非要在晚上與早上之間選的話，我還是建議晚上打。不過，建議時間不要太晚，最好在睡前半小時就停止劇烈運動。

2. 為什麼我白天打籃球沒體力晚上就不會

你好，我來告訴你吧．我也是一個經常打球的人．
首先這是自信心和堅定信念的問題．
白天因為看得清楚籃框，一心想投進，但是不要忘了投球是一個信念高度集中的問題．不允許有任何雜念，包括籃球方面的．
晚上反正看不清楚籃框，對於進球的壓力沒有白天那麼大了．所以可以輕松投籃，這反到很輕松，身體包括手型不會因為其它原因而變形．
比如今年籃球世界錦標賽，中國隊－斯洛維尼亞，王世鵬在最後6秒進的三分球＾＾＾＾＾心中沒有什麼雜念，就此一球，沒有什麼壓力，所以．．．
不過進球的唯一條件還是多加練習，相信你以後不論白天和晚上都會進球如魚得水吧．
謝謝

3. 晚上打籃球對身體有好處嗎

有一定增加入睡速度的作用。睡前的鍛煉肌肉的增加速度最快。脂肪想要減下來，至少需要連續運動40分鍾，體內的脂肪才會轉化成糖被消耗掉。 晚上比早上鍛煉好,以前看過雜志寫的(千真萬確).而且早上的空氣質量是一天當中最差的(空氣最好時應是中午) 不過晚上太晚鍛煉不太好(睡前1小時離睡眠時間太近了).鍛煉後,大腦和身體各個機能都處於興奮狀態,都未能達到入睡前的平和安穩的狀態,不利於休息.不是說鍛煉後應該好好地休息,讓身體遲緩一下松遲一下嗎. 所以建議你還是在睡前2小時內不要劇烈運動為宜(就象睡前2小時內不宜喝水一樣)

4. 晚上打籃球好，還是早上打籃球好啊

早晚因人而定
如果你是早晨很喜歡運動的人,可以選擇在早上去體育館玩會籃球.但是不能太過度,早晨是體力比較薄弱的時候,處於萌醒期,所以做什麼運動都會覺得分外吃力.
晚上的話 你要找得到有燈光的籃球場 我家附近就有(可是畢竟要花錢,不然人家社區管理的光電費就倒貼光了)晚上的好處是有一種別樣的感覺,而且體力也十分充沛.
總之自己喜歡什麼時候打籃球就什麼時候打籃球,這是自己的愛好,不要讓別人去給你答案吧.只能參考用~(不用去網上查了,這是我自己親手回答的)

5. 早上打籃球比較好還是下午好還是晚上好

晚上好。據科學統計，下午四點到晚上八點是最宜運動的。

6. 早上跑步 打球 對身體好還是晚上好

一天中最好的鍛煉時間是下午2點到4點，早上和晚上不好，早上人體的狀態不是最好的，晚上空氣中的物質對身體有害。

7. 為什麼我中午一點打籃球的時候的力氣和狀態精神沒有晚上好

中午都是這樣，這也和你的精神有關系的，昨天晚上剛努力去打籃球了，今天上午又努力的去打球效果肯定會不如以前，所以相對來說多休息休息，要做到張弛有度，樓上的說的也對，如果你是在室內體育館聯系的可能會稍微好些，但是一般還都是這個樣子的。

8. 人在晚上打籃球好不好為什麼

晚上練控球
比較好，可以練出較好的手感
打籃球白天比較好
籃球畢竟是有身體接觸的

9. 早上打籃球好還是晚上打籃球好一些

傍晚好。很多人有早晨鍛煉的習慣，其實是不科學的，早晨的空氣質量並不如傍晚時後的好。在經過一晚後，空氣中的氧氣已經被消耗得差不多了，到了白天有陽光的時候綠色植物才開始光合作用，所以傍晚時候空氣中的氧含量比早晨要高。因此對於需氧量大的劇烈運動最好選在傍晚進行，早晨可以進行一些比較舒緩的運動，比如散步等。

10. 打乒乓球是早上好還是晚上好

乒乓球作為一種體育鍛煉，我認為還是早上比較好一些，因為我們運動流汗，這樣既健康又對身體有好處，所以早上遠比晚上要好很多，晚上人吃完飯了，在運動不僅會造成肚子疼，而且也會對身體產生不利的影響，因此早上比較好。