為什麼鎖骨晚上比較明顯

① 一個月前鎖骨很明顯，現在沒原來那麼明顯了，為什麼

因為睡多了，睡時平躺，時間久了鎖骨就沒那麼明顯了。

② 怎樣讓鎖骨更明顯

1.先要站直身體，雙手按在兩側腰上，雙肩由上往後做最大限度打圈（打向後時會自覺挺胸收腹）不停做60次（最好以上）。
2.雙肩由上向前做最大限度打圈（像冷的身體向前縮在一起似的）不停做60次。
3.雙手自然下垂放在胯骨上，向上聳肩（像夾脖子一樣）直到酸的肩膀向上聳不起來。我說的這三條每天最好堅持做兩次以上效果會快點，有體力的人可以有空就練，練到做不動為止。堅持半個月左右就能摸到有點凹陷的鎖骨了，堅持越久效果越明顯。如果做完這些能順便把胳膊伸直由下向後最大限度的來回伸（最好是胳膊和後背成90角）重復伸到做不了為止。這個動作會使平平的背部漂亮的肩胛骨慢慢凸出來。

③ 男生鎖骨很明顯

孩子，鎖骨明顯多好，多性感～姐就萌這種勁瘦得男生～～hoho．
而且要是增肥的話貌似都是肥肉，看起來更不好哇。。
15周歲長個子捏，多吃點主食，沒事的時候多練練引體向上，俯卧撐，把手臂上的肌肉，胸肌，腹肌都練起來，肌肉拱啊拱啊就上去了。。
身體壯了，肩膀就壯了，肩膀壯了，鎖骨就不明顯了。。
等你成型男內天，別忘了姐哈～727984277是你qq吧～
抱走了hoho．
by：嫦娥灬吃拉麵

④ 為什麼鎖骨頭會這么明顯。很難看

我的也這樣，鎖骨是女生美麗的標志，

⑤ 如何讓鎖骨更明顯

挺胸抬頭的時候鎖骨顯示比較明顯，為了讓鎖骨顯示得比較明顯，可以採取腰背肌的功能練習，鍛煉腰背肌可以使腰背部的力量和韌帶強度增強，促使後背向後挺，會使胸部前部的肋骨或者鎖骨顯示更明顯。鎖骨要顯示的比較明顯，需要皮下脂肪達到一定厚度，如果皮下脂肪過厚鎖骨不是很清楚，觸摸也不是很清楚。皮下脂肪越薄鎖骨顯示得越明顯，所以要想使鎖骨顯示的明顯，要練習腰背肌的力量，使人看起來挺胸，比較挺拔，另外減低脂肪的含量，其可以阻擋鎖骨的顯像。
使鎖骨更加明顯，有以下幾種方法：第一種，在飲食上多吃一些富含鈣質的食物，或者是去葯店購買鈣片，比如鈣爾奇，起到改善骨骼發育不良的效果。第二種，可以選擇瑜伽的鍛煉方法，但是要注意挺直胸背，使用瑜伽的動作方法，可以使鎖骨和脖子的線條更加明顯。第三種，可以選擇合掌運動，這個運動比較簡單，平時要注意每天堅持練習幾組。

⑥ 為什麼我不瘦，但我的鎖骨很明顯啊，好嗎

不同部位脂肪堆積程度不同，每個人的生活習慣不同脂肪堆積程度也不同。
瘦腿：練臀，踏步、深度、爬坡。
瘦腰：卷腹，平板支撐，硬拉。
手臂：調整飲食，適當鍛煉二頭、三頭肌。

⑦ 為什麼有的人鎖骨能看見有的看不見

每個人都有鎖骨，只是有些人的鎖骨比較顯

鎖骨(clavicle)

亦稱「鎖子骨」，俗稱「美人骨」。胸腔前上部，橫於頸部和胸部交界處，全長於皮下均可摸到，是重要的骨性標志。鎖骨上面光滑，下面粗糙，形似長骨，但無骨髓腔，可區分為一體兩端。中間部分是鎖骨體，內側2／3凸向前，外側1／3凸向後。呈S形的骨頭，左右各一塊。內側端粗大，與胸骨柄相關節，稱為胸骨端；外側端扁平，與肩胛骨的肩峰相關節，稱肩峰端。鎖骨支持肩胛骨，使上肢骨與胸廓保持一定距離，利於上肢的靈活運動。由於位置表淺，鎖骨易骨折，並多見於鎖骨中、外1／3交界處。

2.鎖骨
出自動畫《今天的5年2班》,有爭議......
原作中男主說出了"女人最性感的地方 是鎖骨!"的驚天言論 被廣為傳誦... ...
於是演化出很多鎖骨控... ...
也有人說"鎖骨"一詞,最早應出自《指尖奶茶》...有爭議......

以MM的各人條件來說，想要鎖骨明顯的話要再瘦10斤左右
但是當然也會因人而異，鎖骨明顯會很性感，穿低胸的衣服會更好看一些