為什麼睡眠時間長了會很暈

❶ 為什麼有時候睡眠時間過長會頭暈呢

睡眠對健康固然很重要，但並非睡得越多越好。相反，過多的睡眠可能會使人精神不振。特別是一些催眠葯物所帶來的睡眠，雖然睡眠數量提高了，但質量並沒有改善，甚至出現宿睡現象，白天依然疲憊不堪、昏昏欲睡。再如，白天的小憩時間也不宜過長，應該控制在45分鍾以內。這個時間足以幫你恢復精力，如果時間過長，醒來後你仍然會感覺昏頭昏腦，而且影響晚上的睡眠。

人的睡眠分為兩種，一種為淺睡眠，另一種為深睡眠。正常人的兩種睡眠每天晚上是交替出現的。淺睡眠，人的大腦沒有得到充分休息，也是最易做夢的時候，而且叫醒後能回憶起夢境。深睡眠是人的大腦得以充分休息，這時不易被叫醒，所做的夢醒後基本回憶不起，好象就是沒有做夢。你講的可能就是每天晚上的深睡眠比較少，而淺睡眠比較多，所以看起來睡眠不錯，但就是越睡越想睡。另外嚴重打呼嚕的人，特別是有呼吸暫停綜合症的人，就是這樣子，越睡越想睡。

❷ 為什麼睡太久了會頭暈

睡久了以後會出現頭暈的症狀，是因為在睡眠的過程中大腦處於休息的狀態、呼吸頻率減低、吸入的氧氣含量減少，時間長導致大腦供血不足，腦細胞缺氧而出現頭暈的症狀。每天睡眠6到8小時就可以維持正常生理需要。如果睡眠時間超過12小時，就有可能會導致頭暈、睏乏。要控制每天睡眠的時間，不要過度的睡眠，應該多參加戶外運動。睡久了頭暈是因為在睡眠的過程中大腦處於休息的狀態、呼吸頻率減低、吸入的氧氣含量減少，時間長導致大腦供血不足，腦細胞缺氧而出現頭暈的症狀。這種情況可能是睡眠過多引起頭暈，頭暈可以用手按摩按摩，外出走走吸收新鮮空氣緩解頭暈症狀，也需要養成生活好習慣，注意觀察頭暈情況，如果經常性頭暈也考慮血壓問題，需要量一下血壓是否正常，平時不能身體勞累，平時注意飲食清淡為主。

❸ 為什麼睡太久了會頭暈

人的睡眠分為兩種，一種為淺睡眠，另一種為深睡眠。 正常人的兩種睡眠每天晚上是交替出現的。淺睡眠，人的大腦沒有得到充分休息，也是最易做夢的時候，而且叫醒後能回憶起夢境。 深睡眠是人的大腦得以充分休息，這時不易被叫醒，所做的夢醒後基本回憶不起，好象就是沒有做夢。 你可能是晚上深睡眠較少，淺睡眠較多，看起來睡眠不錯，但就是越睡越想睡。 睡覺睡久了，越睡越覺得頭暈的話，如果平時你的身體較為健康，那就是腦部休眠不足，不是病。

人的一中，有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。良好的睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的一環。睡眠不良、不足，第二天就會頭錯腦脹、全身無力。睡眠與健康工作和學習的關系甚為密切。

❹ 睡覺睡久了為什麼會頭暈

人的睡眠分為兩種，一種為淺睡眠，另一種為深睡眠。 正常人的兩種睡眠每天晚上是交替出現的。淺睡眠，人的大腦沒有得到充分休息，也是最易做夢的時候，而且叫醒後能回憶起夢境。 深睡眠是人的大腦得以充分休息，這時不易被叫醒，所做的夢醒後基本回憶不起，好象就是沒有做夢。 你可能是晚上深睡眠較少，淺睡眠較多，看起來睡眠不錯，但就是越睡越想睡。 睡覺睡久了，越睡越覺得頭暈的話，如果平時你的身體較為健康，那就是腦部休眠不足，不是病。

人的一中，有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。良好的睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的一環。睡眠不良、不足，第二天就會頭錯腦脹、全身無力。睡眠與健康工作和學習的關系甚為密切。

❺ 為什麼睡覺時間長了會頭暈

1長時間蹲著,然後站起來會出現頭暈 這是體位性低血壓，很多人都有和貧血沒任何關系 2貧血分為輕度。中度。和重度貧血，主要靠血常規化驗確診 3貧血與組織呼吸、氧化磷酸化、膠原合成、卟琳代謝、淋巴細胞及粒細胞功能、神經介質的合成與分解、軀體及神經組織的發育都有關系。貧血時因酶活性下降（可開始出現於缺鐵的早期），導致一系列非血液學改變。如上皮細胞退變、萎縮、小腸粘膜變薄致吸收功能減退；大腦皮質層、下丘腦5-羥色胺、多巴胺等介質堆積引起神經功能紊亂；甲狀腺濾泡上皮細胞壞死、T4分泌減低；細胞免疫功能及中性粒細胞功能下降引起抗感染能力減低。 4貧血的防治 （1） 去除病因 營養不良性貧血應糾正偏食，進食富含鐵（肝臟、瘦肉、動物血、木耳、海帶、香菇等）及維生素B12素（心、肝、腎、瘦肉、奶、蛋等）食物，加強易患人群防治與保健。 再生障礙性貧血應避免接觸對造血功能有影響的葯物、放射線、農葯、化工物質等。 溶血性貧血應慎重輸血，或輸注洗滌紅細胞懸液，避免感染等。 （2） 糾正貧血 按照貧血的原因選擇不同的抗貧血葯，盲目用葯無效。 （３） 食療 黑木耳炒豬肝瘦肉對營養不良性貧血有效。枸杞黑豆大棗骨頭湯對再障貧血有效。 有什麼不懂的還可以咨詢我，我會盡力幫你 ..'

❻ 睡多了頭暈是為什麼

睡久起來頭暈，多考慮可能與以下幾種原因有關：

1.可能與睡眠時間有關。人體在睡眠的過程當中，機體的血液循環速度相對緩慢，身體的代謝也會減慢，導致供應大腦的血液相對減少。如果睡的時間過久會使腦部缺血、缺氧的情況加重，進而出現頭暈。

2.可能與周圍的環境有關。如果睡眠環境空氣流通不暢，致使大腦處於慢性的乏氧狀態，睡的時間越久乏氧狀態相對越嚴重，便會引起頭暈、頭部昏沉感。

3.可能與頸椎病有關。如果在睡覺時長時間保持不當的睡姿，導致局部神經根或血管受壓，致使椎基底動脈供血不足，也會引起頭暈。

❼ 為什麼睡久了頭會暈

出現睡的時間久之後頭暈的症狀，有可能是和不規律的作息習慣是有關系的，睡的時間太久，就容易引起生物鍾紊亂的現象，可以出現一種神經官能症的症狀，需要注意平時養成良好的作息習慣，還需要注意避免緊張焦慮的情緒，如果症狀明顯，也可以考慮口服一些中成葯物來治療，比如安神養心膠囊。再睡久了之後出現頭暈的症狀，還需要考慮有頸椎病的可能，特別是久睡時頸部的姿勢不正確，就容易出現腦供血不足的情況，這樣也會引起頭暈的症狀，需要注意養成良好的姿勢習慣，可以做一下頸部的理療、牽引等治療，也可以考慮口服西比靈、頸復康等葯物治療。

❽ 為什麼睡覺睡多會惡心頭暈

頭暈惡心的原因一般有下列幾種，一、中耳及內耳疾病，不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎等，一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現象。二、葯物影響。降血壓葯、心臟及糖尿病甚至感冒敏感葯等都可能有此副作用。三、心律失常。心臟疾病影響到頭部供氧失常引起頭暈，其中心跳過慢影響較多。四、慢性疾病。糖尿病、氣管炎、腎病控制不好也會出現上述情況。五、貧血。懷孕期間或婦女月經量大，會使血液含氧量減低導致頭暈。六、血壓過高或過低。都能對大腦造成影響而引致頭暈。
手腳無力身體發軟頭暈

有很多的原因都會引起手腳無力，渾身無力，發軟，頭暈的這種症狀，比如患有貧血疾病的患者在日常的生活里，如果睡眠不足或者是過度勞累，這種情況就會出現渾身乏力，手腳無力，身體發軟，伴有頭暈。應該到正規的醫院通過血常規，頭顱CT，頸部CT，血常規檢查明確病因。也有的患者是由於低血糖疾病引起的渾身無力，手腳無力，身體發軟，頭暈，會伴有渾身哆嗦，飢餓感。也有的人是由於腦血管疾病引起的，頸椎疾病也會出現手腳無力，渾身發軟，頭暈的症狀。
頭暈便秘是什麼症狀

便秘的主要表現是排便次數減少和排便困難，許多患者的排便次數每周小於三次，嚴重的可以兩周到四周才排便一次，有的患者可以突出的表現在排便困難，再就是排便時間長達三十分鍾以上，或者是每天排便很多次，但每次都排出特別困難，糞便比較硬，和羊糞球差不多的性狀而且數量很少。此外的話這個便秘會伴有全身的一些症狀，比如腹脹、食慾缺乏以及服用瀉葯不到而引起的排便前腹痛等等，體檢的話會發現左下腹有存糞的腸袢，肛診的話是有可以觸及糞塊。