1. 鼻炎患者如何過冬
平時加強自身鍛煉，提高免疫力，飲食上要注意少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，還有 就是鼻腔的衛生注意，現在，市面上洗鼻子的很多，可以具體仔細一下.避免感冒，基本上能達到不復發的目的。
2. 鼻炎生活中要注意什麼
1、首先要避免接觸過敏原，特別是在空調的環境中，因為由於空氣乾燥，容易有粉塵灰塵等導致過敏反應，就會加重，鼻炎，還有這個目前天氣變冷，由於冷空氣的刺激，也會加重出現過敏性鼻炎的症狀，在這種情況下要避免接觸冷空氣，外出可以佩戴風暴，同時也不能夠吹空調。
2、增強體質加強免疫力，可以減少發作。加強鍛煉，提高自身免疫力和抵抗力，另一方面就是保持飲食睡眠的規律。可通過休息好，不要熬夜，身體好了，這個症狀就會減輕，有助於康復。
總之，因為本身患有過敏性鼻炎，在天氣變化變冷，應該及時佩戴口罩，避免接觸，同時不不能吃辛辣油炸的食物，也不能吃海鮮類的食物，以免影響到葯物的效果，同時可以多跑步，多鍛煉身體，增強體質，可以減少發病。
(2)鼻炎晚上為什麼要注意保暖擴展閱讀：
鼻炎的原因有哪些：
1、遺傳因素：有變態反應家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、蕁麻疹或葯物過敏史。以往稱此患者為特應性個體，其體內產生IgE抗體的能力高於正常人。
2、鼻粘膜易感性：易感性的產生源於抗原物質的經常刺激，但其易感程度則視鼻粘膜組織中肥大細胞、嗜鹼性粒細胞的數量和釋放化學介質的能力。現已證實，變應性鼻為炎患者鼻粘膜中上述細胞數量不僅高於正常人，且有較強釋放化學介質的能力。
3、抗原物質：刺激機體產生IgE抗體的抗原物質稱為變應原，該變應原物質再次進入鼻粘膜便與相應的IgE結合而引起變態反應。
3. 鼻炎患者應該注意什麼
中醫認為過敏性鼻炎的本質為正氣不足，加之氣溫冷熱交替，風邪犯肺引發的。因此在日常中一定需注意好保暖工作。
1.忌食冰凍的食物和飲料。
2.睡覺時注意保暖上肢及背部。由於「上熱」的原因，喜歡將胳膊放在被子外面，而上肢是手太陰肺經循行的位置，上肢受涼，鼻炎症狀便會加重。因此建議穿長袖睡衣睡覺。
另外需增強體質鍛煉，增強體質後，對很多過敏源會產生耐受，達到預防鼻炎發生的效果；再而需注意居住環境的衛生，避免潮濕陰暗，減少不必要的刺激氣體，室內定期除塵，注意在相應時間內避免或減少接觸花粉等過敏源。
4. 鼻炎為什麼一般在晚上發作
你好！因為晚上體寒，外面氣溫低，就容易侵襲人體，就容易導致鼻炎開始了。如果以鼻癢、打噴嚏、鼻塞為主要症狀的疾病，這種症狀就是過敏性鼻炎了，屬於粘膜變應性疾病。建議要注意保暖。睡覺前，可以用熱的生薑水泡腳。或者喝上一碗蔥白生薑大蒜水都是可以的。還有注意多運動c
5. 鼻炎應該注意什麼
少吃或者不吃辛辣或冰冷的食物。平時自己好好調理，慢慢來治好。預防，避免感冒。
鼻炎是因為長期鼻子里發炎如感冒惡化或生理因素如懷孕或鼻腔內結構的機械性改變如鼻中隔偏曲而行成。鼻子發炎部位就會分泌出大量膿性物質，即我們所說的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能讓組織發炎的物質，所以鼻涕在鼻腔內的堆積將使鼻子里的炎症不斷惡化和發展，並且更容易引發感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更嚴重的惡性循環。
同時，這些鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽處，但由於過於粘稠而無法滑入胃中被處理掉，就粘附在鼻咽處。這些鼻涕便不斷刺激鼻咽組織，引發咽喉炎，嚴重時表現出咳嗽症狀，分泌物從口中吐出即成了我們所說的痰。所以咽炎通常伴隨鼻炎發病。
最簡單有效解決的方法就是自己去買個瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物質。早晚洗就可以了。洗的時候一定要徹底清洗掉鼻腔內的鼻涕。把鼻涕洗出去了，鼻咽處沒有了刺激物，咽炎即可自然消失。同時，鼻腔內沒有了鼻涕的刺激，各組織炎症將會慢慢消失。鼻腔內由先前的惡性循環轉為良性循環，病變的組織細胞將逐漸被新生的健康細胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。剛開始洗的時候如果想早點見效，可以增加洗的次數，只要每次洗干凈了，洗的次數越多，見效越快。這是理療法，對身體非常安全，可以放心洗的。
用葯的話，葯物基本都是在血液中，很少能夠到達鼻粘膜表面來殺死病菌，最多隻有給組織消炎的作用。吃葯的時候炎症確實可以消下去，但葯效過後，病菌又會繼續繁殖，重新引發炎症，而病菌慢慢地就會有抗葯性，對整個身體都不是好事。
洗鼻由於是綜合提高了鼻子的抵抗能力，所以對預防感冒、流感等各種非傳染性和傳染性疾病的效果都非常明顯。也就是說，從人多的地方回來後徹底清潔鼻腔一次可對各種流感均有非常好的預防作用。
6. 鼻炎要注意什麼
鼻炎在日常生活中要注意如下幾點: 1.少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等.同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症,這類食品最好不食. 2.飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等. 3,平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加溫也可以,使局部的血液循環改善以達到治療的目的. 4.保持心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天. 5.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦. 6,積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力. 7,預防感冒,感冒往往引發鼻炎復發,為此若患外感應及時及早治療.
7. 鼻炎應該注意什麼問題啊
中醫認為過敏性鼻炎的本質為正氣不足，加之氣溫冷熱交替，風邪犯肺引發的。因此在日常中一定需注意好保暖工作。
1.忌食冰凍的食物和飲料。
2.睡覺時注意保暖上肢及背部。由於「上熱」的原因，喜歡將胳膊放在被子外面，而上肢是手太陰肺經循行的位置，上肢受涼，鼻炎症狀便會加重。因此建議穿長袖睡衣睡覺。
另外需增強體質鍛煉，增強體質後，對很多過敏源會產生耐受，達到預防鼻炎發生的效果；再而需注意居住環境的衛生，避免潮濕陰暗，減少不必要的刺激氣體，室內定期除塵，注意在相應時間內避免或減少接觸花粉等過敏源。
