嬰兒為什麼晚上睡不穩

⑴ 寶寶為什麼會睡眠不好

睡眠障礙不可小瞧

別以為睡眠障礙是成年人的專利，幼兒同樣可能面對各種睡眠障礙。

隨著年齡的增長，孩子的睡眠逐漸接近成人的規律，但是一些爸爸媽媽卻發現，孩子入睡非常困難，常常出現驚夢、夜啼等現象。這通常就是因為孩子正面對幼兒睡眠障礙：

1、入睡困難或睡眠不安。前者為孩子不能入睡，後者則表現為睡眠不深或容易驚醒。年齡愈大，睡眠障礙的形式愈接近成人。所以，入睡前不要過分逗引或恐嚇幼兒，同時還要讓他(她)養成定時起居的睡眠習慣。

2、夢魘。白天受到恐嚇或過度興奮，或睡眠時胸部受壓使呼吸不暢等因素，都可能使孩子發生夢魘，具體表現為從噩夢中驚醒，醒後仍有短暫的情緒緊張、並伴有出冷汗、心悸及輕度面色蒼白現象，對夢中緊張景象可恍惚回憶，片刻後安靜入睡。

3、夜驚。從睡眠中驚起，兩眼直視、表情緊張、激動不寧、大聲喊叫啼哭、不易叫醒、不聽勸慰，15分鍾後又復入睡。

4、夢游症。可在精神因素作用下發生，也是癲癇表現之一。孩子從睡眠中起床，步態不穩如醉酒狀，面無表情，往往不語，在室內走動，可避開障礙物。片刻後自行上床復睡。有時絆倒在路旁後立即入睡，醒後對夢中的經歷不能回憶。

夜驚和夢游可能是神經症的一種表現，也可以是癲癇的一種症狀，需要作腦電圖檢查以作鑒別。

⑵ 為什麼孩子晚上睡覺不踏實

寶寶睡覺不踏實多數情況是：受涼不暖和、光著身體睡覺，穿的衣物在屁屁處有空氣進入、光腳冷了造成的，兒童不暖和不會說冷，也不會拉被子為自己蓋上，反映就是無安全感，害怕等等不踏實，睡覺想睡又不敢睡的情況。當然如果寶寶吃多了，肚子受涼了也是睡不踏實的。
所以要給寶寶包好蓋好但又不能太厚重，以免造成寶寶身體上的負擔。正常半歲前的寶寶一天可睡20小時，睡得越好，發育越健康。

一歲以上的寶寶也要睡上16-17個小時。最好是讓寶寶單獨睡覺可不受大人影響。

不要想把寶寶大小便，吃奶的寶寶大小便時間不會定時的，為了把提寶寶大小便，使寶寶睡覺受到影響，從而影響到寶寶的身體發育。

⑶ 寶寶晚上睡不安穩是什麼原因該如何讓寶寶睡的更安心

孩子在晚間經常這樣，睡覺睡的不安穩，會危害孩子的身體生長發育。孩子的身體代謝的生長生長激素，一般都是在晚上睡覺的時間，假如在這里期內，孩子卻時常處在醒著或者睡不穩定的情況，那樣就會對發展導致不好的影響。在夏天，蚊子許多，孩子的肌膚又十分柔嫩，一旦孩子被蚊蟲叮咬以後就會發生腫脹或者起疙瘩等，在夏天，寶寶還有時候會得濕疹或者熱痱子等，那樣也非常容易讓寶寶在夜裡醒來，發生又哭又鬧，或者睡不穩定的狀況。

所以不能給孩子穿蓋太多太厚，挑選床具也需要舒服透氣性。推存舒達青少年兒童系列產品的床墊子，由於床墊子從護脊 舒服 透氣性的各種視角考慮，使用妙而扣持續扭簧 V-C-P護脊技術性的前提下，給孩子身體以圓潤支撐點，並關愛脊柱生長發育。舒柔絎縫層，目的是為了讓孩子入睡舒服，好像放置雲空間。透氣性墊材 布料，竹炭纖維透氣性側面等加工工藝，讓床墊子跟透氣性舒服，讓睡眠環境跟舒服。

⑷ 寶寶晚上睡覺不安穩容易驚醒是什麼回事家長該怎麼辦

寶寶晚上睡覺不安穩容易驚醒是什麼回事？家長該怎麼辦？嬰兒睡眠不安時容易驚醒的原因可分為非病理因素和病理因素。非病理因素包括喂養不當、體液刺激、睡眠不良、出牙或大腦發育，病理因素包括皮疹、感染和維生素D缺乏。家長可以根據寶寶的日常觀察，進行簡單的判斷。如果是病理因素，他們需要及時去醫院進行針對性治療。

隨著寶寶月齡的增長，父母要時刻關注寶寶的生長發育，在孩子缺乏一些微量元素時要及時幫助寶寶補充，這樣能避免身體缺乏而導致睡眠不安穩。家長要讓孩子在睡前一小時安靜下來，可以在床上聽音樂、看書，這樣可以防止孩子大腦皮層過於興奮而睡不安穩。溫馨提醒，睡眠質量直接影響孩子的生長發育，所以家長要重視孩子的睡眠質量。當孩子總是容易半夜驚醒，睡眠不穩定時，要及時找出原因，採取相關措施，讓孩子擁有良好的睡眠質量。

⑸ 為什麼孩子晚上睡不穩

缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。你可以給孩子試試拌飯料，給寶寶拌在飯或粥里吃，淘寶上有賣的。口味很多，營養均衡，我們家寶寶喜歡吃紅蘑鮮蔬/雞肝蛋黃/金槍魚海苔口味的拌飯料。 2、太熱、太冷 3、太乾燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮，在寶寶入睡前0.5-1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。 8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況） 9、晚上一定要餵奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。 10、如果寶寶夜裡經常想尿尿，應給他用尿布濕，這樣不會影響寶寶睡覺。使用尿布濕時，一定不要包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。 13、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鍾，因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鍾再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是已經形成習慣，如果他每次醒來你都立刻抱他或喂他東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時應該都是迷迷糊糊的，不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 大了有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。 14、被子或者睡覺姿勢不舒服 15、分離焦慮（大家常說的"怕生"，英文叫 separation anxiety）。這個在寶寶9-18個月最嚴重，除了表現在依戀、不願和父母和非常熟悉的人分開，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強（我兒子的表現：在家裡活躍的很，一刻不停，又笑又叫，是個小霸王；一到外邊就表情嚴肅，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表現在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒（經常半夜啼哭，但並不醒來）之外，有時在剛睡著後不久或早晨4、5點快真正醒來之前會翻身坐起來，看不到大人就哭，一般抱起來哄哄，就能接著睡，但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。 對策 1.家長在睡前哄哄寶寶，但拍的時間不要太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。 2.白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關愛。 3.和寶寶玩捉迷藏，讓他意識到即便他看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在他周圍。 4.經常帶到外邊看看，不要天天悶在家裡，只熟悉家裡環境。

⑹ 寶寶晚上睡覺時總是翻來覆去睡不踏實，不知怎麼回事

寶寶晚上睡不安的原因很多，應該可以分為兩大類： 一、外在因素 1、飢餓 多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。 2、缺鈣 缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。 A、補鈣：每日元素鈣300-500mg B、補VD：每日400-800IU 3、太熱 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。 4、腹脹 1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中葯治療。 5、尿濕 因尿褲太濕或勒得太緊，也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀察一下. 6、白天太興奮或環境的變化 稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。 7、出牙或身體不適 寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反復折騰之後媽媽才發現，寶寶的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。 有用(34) 季沫怡 季沫怡 銅川市第二附屬醫院 全科 2014-10-16 07:58投訴建議：寶寶睡覺不踏實的原因和對策 1、太熱或太冷 2、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿(最好換好尿不濕)。 3、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 4、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。 5、母乳寶寶的戀奶 6、晚上餵奶的話，要注意：盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。

⑺ 嬰兒晚上睡覺不踏實，總是翻來覆去，是什麼原因呢

寶馬蕭劉的寶寶，從出生到現在持續2個月，小劉非常擔心他的睡眠問題。根據她的描述，每次嬰兒睡覺，寶寶總是在睡覺時出現，有時會有，哭，我能做什麼？事實上，對於嬰兒的寶寶，晚上睡覺是正常的。例如，嬰兒在3個月內，特別是如果它快到早上，很容易拉伸腰部，腿和其他現象。寶寶總是在晚上覆蓋，不要睡覺？這可能是忽視的兩個原因，寶貝超過3個月，因為學會翻身，可能沒有睡覺，只要寶貝媽媽找到原因它們很容易被忽視，他們就可以正確解決。

嬰兒的床太厚了。我不知道為什麼，成年人很熱，但我一直覺得寶寶會很冷。因此，當寶寶睡著了時，它將永遠太厚到寶寶。小寶寶因汗腺而不是開發，甚至比成年人更害怕。老師古鈺建議父母只需要根據成人的寒冷和寒冷覆蓋寶寶，並且不要故意給寶寶覆蓋太厚。上面提到的，如果寶寶不誠實，來回改變他的睡眠，還有另一個原因是成年人太厚，寶寶很熱，所以它會回去飛。如果寶寶睡著了，那不是誠實的。如果父母不在乎，如果寶寶要回來掉回來，成年人沒有做安全舉措，如果寶寶落入床上，它會後悔的。

⑻ 嬰兒晚上睡覺翻來覆去怎麼回事

在寶寶成長的過程中，不少家長會發現寶寶睡覺總是翻來覆去的，睡眠不穩定，睡得不踏實，這到底是為什麼呢？難道是寶寶生病了，感到不舒服睡不著，那麼出現這種情況，又該怎麼辦呢？

⑼ 寶寶晚上睡覺不穩是怎麼回事

1）包括新生兒在內，出現睡眠不安，陣發哭鬧，頻繁＂飢餓＂等現象，應考慮嬰兒腸絞痛。 對4-6個月以內的嬰兒，包括新生兒在內，出現睡眠不安，陣發哭鬧，頻繁＂飢餓＂等現象，應考慮嬰兒腸絞痛。原因與胃腸發育不成熟有關，其中對牛奶不耐受 也是主要原因之一。多趴著可緩解腹痛，西甲硅油和益生菌也可部分緩解腹痛。對於配方粉喂養的嬰兒換成部分水解配方會有較好的效果。 2）很多嬰兒都有腸絞痛現象，表現為排氣多、排便費勁、易打嗝和溢奶、睡眠不安等。 很多嬰兒都有腸絞痛現象，只是表現有差異。有些排氣多，易打嗝和溢奶；有些排便費勁，但大便並不幹；有些睡眠不安，易被吵醒，只有抱著睡才安靜；有些易哭 鬧，甚至突然出現劇烈哭鬧，如同被針扎了一樣。不論有那些表現，有腸絞痛的嬰兒應生長正常。若生長緩慢，應咨詢醫生，尋找原因。  嬰兒肚臍處鼓包，手指按壓可恢復，松開後又鼓出的現象為臍疝。臍疝部位是胎兒期臍帶附著部位，此部位缺少肌肉。生後臍帶剪短，此部位將逐漸被肌肉附著，形 成完整的腹壁。生後嬰兒出現腸內脹氣——腸絞痛，會導致臍部凸出。對於臍疝，不需任何特殊處理，隨腸絞痛好轉而自行恢復。參考資料《崔玉濤圖解家庭育兒》