晚上熱水泡泡腳就犯困為什麼

① 為什麼一泡腳就犯困

因為腳的穴位多呀，

② 泡腳為什麼發困呢到底為什麼呢啊

你好！這位朋友。腳俗稱是人體的第二心臟，腳部有很多人體經脈的反射點，當泡腳時，會加速全身經絡的運行暢通，人體就會感到渾身輕松，所以，也容易產生昏昏欲睡的念頭。不知我的回答你是否滿意。最後祝你好運！

③ 泡腳後出汗，感覺渾身乏力，怎麼回事

是不是因為泡腳後全身放鬆 所以會覺得困
另外你出很多汗 釋放了很多能量 也會引起疲憊之感
足底穴位很多 但也不要隨便用補品 弄不好會適得其反 你可以換只用熱水泡腳試試 如果還覺得難受就是葯的問題了
平時多按摩腳部 對身體也是非常好的
祝你健康呀~

④ 我每天下班都要泡腳，泡腳後覺得很累，是怎麼回事

其實泡了腳之後不是太累，而是因為泡了腳之後很想睡覺，因為泡腳可以促進人體的睡眠質量，所以如果有失眠的症狀，那麼每天晚上回去泡一泡熱水腳，到時候就會特別想睡覺。所以說大家用熱水泡腳的話，不用擔心，這種情況是屬於正常的症狀，也可以選擇下班之後洗個熱水澡，這樣也可以達到放鬆情緒的作用。

⑤ 昨晚泡腳後，越睡越想睡 還是那麼困 睜不開眼睛

簡單來說，第一階段為放鬆階段，是睡眠的開始；第二階段類似於我們說的『半夢半醒』的階段，此階段被喚醒的人往往會說自己還沒睡著；第三第四階段是深度睡眠階段；REM階段的機制與作用較為復雜，通常認為與夢境、學習、記憶有關。

再結合上圖可以看到，進入第一個深度睡眠時段需要 45 分鍾。如果能把小睡限制在 45 分鍾之內，醒來會感到精力充沛——第二階段對恢復身體精力也有很大作用。而從深度睡眠階段被喚醒，人就會覺得疲倦，需要更長的時間才能恢復。題主所述的『睡兩個小時』恰好落在在深度睡眠階段。

白天睡眠時間過多（睡懶覺）也會出現越睡越困的現象，除了上述的原因之外還有許多其他因素會產生影響，如不吃早飯造成能量供應不足，日照不足導致褪黑素水平得不到下降等。

⑥ 洗腳是時候常常犯困覺得累是怎麼回事

挺正常的，熱水泡腳本來就會使身體放鬆，身體一放鬆自然會覺得想困。而且泡腳時腳步血管擴展會讓頭部供血減少，這也會讓人覺得疲勞想困。

當然，如果這種疲勞非常嚴重，那恐怕是日常工作太勞累了，還是要多注意休息和放鬆。