為什麼坐飛機時間長了手腕疼
⑴ 做飛機撐手腕為什麼會那麼疼啊求大神幫助
正常 你全身的重量都集中到手腕上 帶上護腕會好些 還有多練就行了
記得採納啊
⑵ 坐飛機骨頭疼怎麼回事。飛行時間短一半就腳踝有疼痛感，飛行時間久肩膀和腳踝就特別難受。下飛機就沒事了
這是氣壓變化所導致的。就象有人去西藏，出現的高原反應，也是氣壓變化所導致的。
⑶ 長時間手腕疼是什麼原因呢
手腕疼痛的原因比較多，可以包括以下幾個：第一、手腕的軟組織挫傷、手腕扭傷，常常是由於運動過程中傷及手腕，引起手腕及手腕周圍的腫脹、疼痛。第二、腱鞘炎，由於長時間的手腕的負重著力，長時間的做家務，會引起手腕的腱鞘炎，最多見的就是橈骨莖突腱鞘炎。第三、手腕骨關節炎，由於高齡，會引起腕關節軟骨退化、軟骨磨損，會引起手腕關節的狹窄，會引起手腕的疼痛。第四、類風濕性關節炎，引起手腕的畸形、手腕關節軟骨缺失、關節間隙狹窄，也會引起手腕的腫脹、疼痛。
朋友們一定要注意在平時的生活中一定要放鬆心情，相信自己，不要有心理負擔，要避免長時間單一姿勢，體力工作，綜合起來才能好轉。適當的活動，不要勞累，不要著涼，平時盡量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鮮水果和蔬菜，祝你早日康復。
⑷ 什麼原因導致手腕疼
原因還是有很多的，平時不小心吹了冷風、受傷、還有一個姿勢保持太久都會導致手腕疼
我上班的時候經常打字，就導致手腕疼了，一種動作，手腕一直用力就容易手腕疼，我最後查出來是腱鞘炎，就是因為平時用手太多了，像腱鞘炎平時就得多養養
我當時得了腱鞘炎就是請假回家休息了一段時間，加上貼地米安，慢慢的才好起來，當時貼了幾天的地米安，手腕就不是很疼了，可以正常的生活了，之後邊上班邊貼地米安，一個多月手腕就不疼了，恢復了正常
自從得了腱鞘炎我就比較注意休息和保暖，即使到現在腱鞘炎已經康復了，我也還是比較注意保暖，所以腱鞘炎一直沒有復發過
所以平時多注意點，不要太勞累了，多注意保暖，如果休息了一段時間手腕還是疼的，建議你早點去醫院檢查，如果是腱鞘炎或者是滑鼠手拖得嚴重了需要做手術才可以，所以不要拖
⑸ 用電腦時間長了手腕會疼是怎麼回事啊
【何謂「滑鼠手」】
「滑鼠手」通俗而狹義的講就是「腕管綜合征」，是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的症狀，主要會導致食指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，這些上網族多數每天重復著在鍵盤上打字和移動滑鼠，手腕關節因長期密集、反復和過度的活動，導致腕部肌肉或關節麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病症迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。有人將這種不同於傳統手部損傷的症狀群稱為「滑鼠手」。廣義的來說，一切因為使用滑鼠而導致的上肢（手臂、手腕、手掌、手指）不適，都應該稱之為滑鼠手或是滑鼠傷害，除了上述手指手部的症狀，更包括肩部甚至頸部的不適，手腕和前臂的疲勞酸漲，手腕的僵硬，手掌的酸浚。
⑹ 在日常生活中，手腕疼是怎麼回事呢
經常使用電腦的人會發現一個問題，自己的手腕在某天突然就開始出現了疼痛感，不知道這到底是怎麼回事？還有的朋友，在做苦力時可能不注意手腕的正確使用而導致了手腕疼的現象。那麼，何以手腕會有疼痛感呢？引起它的因素有哪些？下面就讓我們一起來了解一下吧。
三、風濕性關節炎導致。
如果患者有風濕及類風濕性關節炎的話，也會引發手腕疼痛的情況。特別是當寒冷、受潮等天氣的到來，這種疼痛的症狀會更為明顯。面對風濕及類風濕性關節炎，可以考慮通過葯物治療來止痛，並抑制炎症的惡化。如果情況比較嚴重，也是要進行手術醫治的。因為若是進行手術治療的話，可以很好地幫助患者改善關節的生理功能，令手腕疼痛的情況減輕。不過手術對炎症的治療確實沒啥大的效果。
⑺ 騎動感單車時間一長胳膊、手腕就會感到酸疼，為什麼
騎動感單車胳膊肘疼的話，主要是肌肉過於緊張，長時間一個姿勢的原因。可以按摩按摩，熱敷一下，注意休息。
這也是騎單車的原因，缺乏體育鍛煉，是運動要適度，不要過量。另外的話運動要逐漸的增加量，這樣的話才慢慢適應。
考慮到很有可能是有關節炎，建議您可以貼關節止疼膏進行治療，平時一定要注意，多休息，不要過度勞累，另外可以做按摩或者針灸理療進行治療。
練習動感單車後出現上肢疼痛四天，活動存在彈響聲感，需要結合臨床考慮是否局部肌肉疲勞，勞損，小關節摩擦誘發彈響聲等
意見建議：當然如果是暫時以肌肉疲勞而言，這可以適當熱敷，揉揉，外敷中葯或中醫理療，後期循序漸進加大運動負荷，都可以好轉，建議你通過醫生診察，。明確病情，才做後期指導
出現這樣需要考慮劇烈運動引起的局部肌肉乳酸堆積太多引起的疼痛的，也不排除肌肉韌帶拉傷的，皮下瘀斑需要考慮凝血異常引起的或是自身維生素C攝入不足，微小血管劇烈運動損傷破裂性出血了，如果小便異常就需要考慮肌肉溶解了，出現這樣建議病人最好是去當地公立三甲醫院骨科門診醫生查體檢查一下看看懷疑什麼就會進一步針對性檢查明確原因的，明確診斷才可以決定下一步針對性治療方案的。也需要排除是否是更年期綜合徵引起的了。
⑻ 為什麼長時間使用電腦，脖子、肩膀和手腕會痛
在20世紀的十大發明中，電腦和互聯網各占據一個席位。電腦和互聯網為人們的生活、工作和交流提供了巨大的便利，但同時也增加了一種疾病——頸肩腕綜合征。
久坐電腦桌前的上班族大多有這樣的體驗：長時間工作後，常常會感覺脖子、肩膀甚至手腕發沉或酸痛不適，休息後會緩解，但症狀會反復出現。這時候，就要當心自己是不是得了頸肩腕綜合征。
使用電腦雖然不是繁重的體力勞動，但需要頭、頸、肩、肘保持一定姿勢以及腕與手持續進行精細運動。這樣頸、肩、肘、腕部的肌肉、肌腱、韌帶和關節囊就一直處於緊張狀態，時間久了，這些結構就會發生勞損，產生無菌性炎症，刺激神經末梢並引起疼痛。當電腦桌過高、電腦位置偏斜、滑鼠偏小、前臂與肘部缺乏支撐時，頸、肩和腕部更容易因姿勢不良而受到傷害。
為了防範頸肩腕綜合征，應避免長時間連續使用電腦。工作1小時左右要有意識地休息5～10分鍾，起立活動並適當做一些頸、肩和腕部的放鬆動作。要經常調整座椅的高低，或間歇使用坐墊，從而改變頭頸及各關節的姿勢和位置。最好使用大滑鼠，電腦屏幕上的文字或qa圖像不要設置得太小，盡量使操作滑鼠更輕松，減輕腕部的負擔。盡量不要讓手臂懸空，可以使用前臂支撐架來減輕肩部肌腱和韌帶結構的張力。另外，如果有了頸、肩和腕部酸痛等症狀，最好還是到醫院請骨科醫生看一看，排除頸椎本身的疾病，以免耽誤病情。
⑼ 乘坐飛機時間過長為什麼會導致肌肉疼痛呢
這個可能是因為時間過長而你的。飛機時間過長，氣壓壓力會更大，肌肉僵硬感覺會更強，坐姿又不正確，所以會導致肌肉疼痛。皮膚乾燥：在長時間的飛行中，機艙內非常乾燥，對於本來就皮膚乾燥的寶寶們來說簡直是災難，每次坐飛機都要狂喝水才能讓嘴唇好受一些。
頸椎疼痛：在機艙內久坐，肌肉長期處於緊張、收縮的狀態，血液循環不良，造成肩頸僵硬，腰椎疼痛。為了預防或舒緩肩頸酸痛，要做到「頭有枕」、「肘有撐」、「背有靠」、「腳有踏」，讓身體有足夠的支撐，有助於減少對肌肉的拉扯與壓迫。手腳麻木：長時間的出國旅行，由於缺乏舒適的睡眠空間，不但脖子會變得僵硬，最嚴重的是會導致雙腿雙手麻木，甚至可能會導致形成血栓和關節腫脹。
飛機上的毯子又臟又難聞，帶一個超薄超輕洗完乾的超快的小毯子，裝在包里完全不會有負擔，上飛機之後瀟灑的展開蓋在身上，小心不要睡醒了犯迷糊忘記帶走哦！
為了防止丟失，也是為了防止飛機上空間狹小不好整理也容易顛簸造成物品亂七八糟滿地找的窘態發生。只需要掛在小桌板的下方，還避免了放在地上產生污跡，簡直是太方便了！
⑽ 為什麼長時間使用電腦，脖子、肩膀和手腕會痛
在20世紀的十大發明中，電腦和互聯網各占據一個席位。電腦和互聯網為人們的生活、工作和交流提供了巨大的便利，但同時也增加了一種疾病——頸肩腕綜合征。
為了防範頸肩腕綜合征，應避免長時間連續使用電腦。工作1小時左右要有意識地休息5～10分鍾，起立活動並適當做一些頸、肩和腕部的放鬆動作。要經常調整座椅的高低，或間歇使用坐墊，從而改變頭頸及各關節的姿勢和位置。最好使用大滑鼠，電腦屏幕上的文字或圖像不要設置得太小，盡量使操作滑鼠更輕松，減輕腕部的負擔。盡量不要讓手臂懸空，可以使用前臂支撐架來減輕肩部肌腱和韌帶結構的張力。另外，如果有了頸、肩和腕部酸痛等症狀，最好還是到醫院請骨科醫生看一看，排除頸椎本身的疾病，以免耽誤病情。