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為什麼晚上後肩膀一直痛

發布時間: 2022-08-02 11:53:50

Ⅰ 肩膀疼是怎麼回事晚上

肩膀疼是肩周炎的常見表現的,肩周炎的治療可以根據不同吋期,採取相適應的方法治療,在急xing症期,肩部疼痛明顯甚至難以忍受,此時治療應以消炎止痛為主,肩關節適當休息,避免過勞,更不能進行過多的鍛煉,靜止修養,在慢性期,可以採去謀、、寶上的(苗、、父些、、養生、、貼)辦法,若不guan全tui,平時注意多運動,肩周炎的情況不運動是不行的,在運動的時候你可以:
1、進行肩關節各方向的主動運動,前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度,上肢自然下垂,肌肉放鬆,作前後左右擺動和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉,向雙側外展平舉再上舉過頭頂,然後屈肘,雙手觸頭後枕部,還原;
4、雙手指交叉互握,上舉放頭後枕部,肘部內外前後運動,盡量用力向外向後,重復數次;

Ⅱ 肩膀疼痛尤其晚上睡覺

肩膀疼痛可由多種原因綜合造成,引起肩膀疼痛的常見原因有:1、肩部肌肉痙攣:造成肌肉痙攣的原因為——局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等,因長期保持某一種姿勢,使肌肉一直處於緊張狀態,所以很容易引起肩膀疼痛。2、頸椎病——可引起肩部疼痛,稱為頸肩綜合症。最常見的是頸神經根壓迫的症狀,疼痛一般不太劇烈,可伴有肢體發麻、無力等,但關節功能受限不明顯,檢查有頸椎骨質增生存在。3、肩周炎:肩關節是人體關節中活動范圍最大的關節。隨著年齡的增長而發生退行性改變,加之肩關節在生活中活動比較頻繁,故而易發生慢性勞損,發生肩周炎。肩周炎急性期,以肩關節疼痛為主要表現。常有日輕夜重的特點。同時伴有不同程度的關節功能障礙,特別是在粘連期或恢復期,常影響日常生活,如提物、吃飯穿衣,洗臉梳頭等。你可拍頸椎片,首先要除外頸椎骨質增生的情況,如無明顯頸椎壓迫情況,可按肩周炎或肌肉痙攣治療。治療方法:1、消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 。2、解痙鎮痛酊或正紅花油等,局部外塗後用手掌按摩患處至發熱。3、麝香壯骨膏或萬靈五香膏外貼。4、局部熱敷:可用電熱寶等局部熱敷。此外,針灸、理療、推拿等,均可應用。針灸每日或隔日一次,10一療程。如為肩周炎,在急性疼痛期過後,從粘連期開始,治療以推拿、按摩、特別是功能鍛練為主。功能鍛練的程度和質量,直接關系關節功能的恢復。常用的功能鍛練方法有:面壁爬牆法、背牆外旋法、越頭摸耳法、彎腰轉肩法、擱手壓肩法等。

Ⅲ 你好我晚上睡覺肩膀老痛這是怎摸回事

問題分析:
考慮是肩周炎又稱漏肩風、五十肩、凍結肩等。是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。常因天氣變化及勞累而誘發,以後逐漸發展為持續性疼痛,並逐漸加重,晝輕夜重,夜不能寐,不能向患側側卧,肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。治療上;原則是針對肩周炎的不同時期,或是其不同症狀的嚴重程度採取相應的治療措施。肩周炎的治療應以保守治療為主。一般而言,若診斷及時,治療得當,可使病程縮短,運動功能及早恢復。1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈。但若不配合治療和功能鍛煉,即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙。2.早期給予理療、針灸、適度的推拿按摩,可改善症狀。3.無論病程長、短,症狀輕、重,均應每日進行肩關節的主動活動

意見建議:
建議,生活上應該注意預防;1、注意肩關節局部保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風及久居潮濕之地。2、避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖。3.急性期不宜做肩關節的主動活動,可採用熱敷、拔火罐等

Ⅳ 晚上睡覺肩膀疼,幾次被疼醒

肩膀疼痛可由多種原因綜合造成,引起肩膀疼痛的常見原因有:
1、肩部肌肉痙攣:造成肌肉痙攣的原因為——局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等,因長期保持某一種姿勢,使肌肉一直處於緊張狀態,所以很容易引起肩膀疼痛。
2、頸椎病——可引起肩部疼痛,稱為頸肩綜合症。最常見的是頸神經根壓迫的症狀,疼痛一般不太劇烈,可伴有肢體發麻、無力等,但關節功能受限不明顯,檢查有頸椎骨質增生存在。
3、肩周炎:肩關節是人體關節中活動范圍最大的關節。隨著年齡的增長而發生退行性改變,加之肩關節在生活中活動比較頻繁,故而易發生慢性勞損,發生肩周炎。
肩周炎急性期,以肩關節疼痛為主要表現。常有日輕夜重的特點。同時伴有不同程度的關節功能障礙,特別是在粘連期或恢復期,常影響日常生活,如提物、吃飯穿衣,洗臉梳頭等。

你可拍頸椎片,首先要除外頸椎骨質增生的情況,如無明顯頸椎壓迫情況,可按肩周炎或肌肉痙攣治療。
治療方法:
1、消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 。
2、解痙鎮痛酊或正紅花油等,局部外塗後用手掌按摩患處至發熱。
3、麝香壯骨膏或萬靈五香膏外貼。
4、局部熱敷:可用電熱寶等局部熱敷。此外,針灸、理療、推拿等,均可應用。針灸每日或隔日一次,10一療程。

如為肩周炎,在急性疼痛期過後,從粘連期開始,治療以推拿、按摩、特別是功能鍛練為主。功能鍛練的程度和質量,直接關系關節功能的恢復。
常用的功能鍛練方法有:面壁爬牆法、背牆外旋法、越頭摸耳法、彎腰轉肩法、擱手壓肩法等。

Ⅳ 一睡覺就背痛肩膀痛什麼原因

1、晚上睡醒肩膀疼的原因 1.循環慢又壓住了肌肉 人處於睡眠狀態的時候,全身的器官和肌肉是處於一個放鬆,休息的狀態,心臟的跳動也會隨著睡眠狀態變慢,所以,睡著時血液循環是相對是比較慢的。 在這種情況下,如果睡姿不對,壓著了肩膀,導致肌肉處於用勁兒的狀態,也就是僵硬的狀態,造成血液運行不通暢,幾小時若一直處於這個狀態,第二天早上醒來後肩頸處的肌肉自然會麻,會痛。

Ⅵ 晚上肩膀酸痛是怎麼回事,白天沒什麼感

一般有兩種情況。
一是你睡覺的時候,人側著睡覺,而且肩膀都放在枕頭上,這樣會導致你睡覺的時候頭部壓在你的肩膀上,長時間下來,肩膀血液循環被壓制,肌肉也不能舒展,所以醒來會覺得肩膀酸痛。
二是你睡覺的時候,被子沒有蓋好,肩膀被凍著了,這樣醒來也會覺得肩膀酸痛的。
這兩種情況我都體會過,呵呵,如果是第一種,可能是你的睡覺習慣所致,注意睡眠姿勢,白天可以多揉一下,按摩一下。如果是第二種情況,那可以進行熱敷,拔罐之類的醫療方法,建議睡覺穿件有肩的睡衣,可以防止著涼。

Ⅶ 肩膀晚上痛是什麼原因

你的症狀估計是肩周炎的症狀吧, 肩周炎的症狀才會引發肩膀晚上疼痛的情況,對於肩周炎的症狀,注意多做運動,可拉單扛,環繞肩,做這些運動先是很痛,運動一段時間後,就會發現疼痛會減請些的,
但是得堅持,具體治療的話,可採取苗訁訁父訁訁II 訁訁養訁訁生的辦法,畢竟中yao,也澈底些的。

Ⅷ 夜間肩膀疼痛怎麼回事

你好,你這個應該是肩周炎的症狀吧,一般來說,肩膀疼痛,通常是肩周炎的症狀引起的,肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱,是肩關節的關節囊及其周圍的肌腱、腱鞘、滑囊等軟組織產生局部無菌性炎症,以引起肩關節周圍疼痛和功能障礙為主要症狀的綜合征。它的平時的表現症狀:1、活動受限:向前和向側方上舉活動困難。2、壓痛:肩關節周圍有壓痛點。3、疼痛:肩周圍廣泛刺痛、酸痛,夜間可能加重。對於這種肩周炎引起的肩部疼痛,你可以在肩部疼痛的地方需要育{苗—父肩—周}的治療方法:剩餘多運動多熱敷,不過得注意堅持才行的,在逃。寶那裡看到的。。

Ⅸ 晚上睡覺時肩膀出現疼痛,是怎麼回事呢該如何緩解這一症狀

很有可能是睡覺的時候肩膀受涼了,引起了局部性無菌性炎症,所以才會疼痛。首先可以對肩膀部位進行熱敷和按摩,然後睡覺時蓋好被子和穿好衣服,如果症狀還未緩解要及時去醫院。

Ⅹ 晚上睡覺肩膀痛怎麼回事啊

可能是肩周炎!建議:工作生活中
伏案
上網超過30分鍾請起來活動一下頸肩腰,這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考:
(1)屈肘甩手患者背部靠牆站立,或仰卧在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。
(2)手指爬牆患者面對牆壁站立,用患側手指沿牆緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在牆上作一記號,然後再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。
(3)體後拉手患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側並向上牽拉。
(4)展臂站立患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩外展,向上用力抬起,到最大限度後停10分鍾,然後回原處,反復進行。
(5)後伸摸棘患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度後呆住不動,2分鍾後再緩緩向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。
(6)梳頭患者站立或仰卧均可,患側肘屈曲,前臂向前向上並旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作。
(7)頭枕雙手患者仰卧位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭後部(枕部),先使兩肘盡量內收,然後再盡量外展。
(8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向後劃圈,幅度由小到大,反復數遍。
請患者注意,以上八種動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3—5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恆,對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療。有什麼不清楚的可以加我進行咨詢!祝你早日康復。

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