為什麼玩麻將時間長了血壓會高

『壹』 貴州畢節一男子一邊打著吊瓶一邊打麻將，長期打麻將對身體有何危害

一段男子邊打吊瓶，邊打麻將的視頻在網上分享後引起了不少網友的熱議，有網友稱，邊打吊瓶邊打麻將，這是對麻將有多鍾愛，甚至有網友調侃，難道說打麻將可以包治百病？那麼，具體是怎麼回事呢？我們一起來了解一下吧。

由此可見，長時間坐著打麻將對人體的健康會帶來很大的危害，因此，建議喜歡打麻將的人最好是控制打麻將的時間，打麻將的時間應控制在一小時內，打麻將時中間可以適當的活動，放鬆心情，才有益於身心健康。

『貳』 打麻將會不會血壓上升腦出血

1、高血壓老人應避免打麻將
有一種說法稱,打麻將能幫助預防老年痴呆,在娛樂的同時還能保健。雖然打麻將可以幫助老年人用腦,但同時大大增加了腦血管病的發病率。建議高血壓病人不要打麻將。在過年期間,很多老人就是因為打麻將、興奮導致血壓升高被送到醫院的。老年人還是選擇一些刺激性較小的娛樂項目,避免過度刺激。
2、老年人愛打麻將當心腦出血
許多老年人喜歡打麻將,不少報道認為這種休閑活動有利於預防老年痴呆。不過,如果有糖尿病、高血壓或者高血脂等基礎疾病的中老年人,血管彈性差,長時間勞累或大腦持續緊張、高度興奮,會使心跳加快、血壓急劇升高,故而誘發腦血管破裂。
不要以為只有中老年人才會,年輕人愛打麻將同樣有腦出血的風險。近年來,年輕人突發心腦血管病例正逐年上升,而且年輕人患心腦血管病往往都是「急性」表現。過去沒有疾病史的年輕人,頻頻突發性心腦血管疾病,往往與大量抽煙、長期勞累熬夜等有關。例如有些年輕人通宵打麻將,還要在密閉的房間內抽煙,加上少喝水,大大增加腦出血的風險

『叄』 長時間打麻將有什麼壞處

長時間打麻將，流入腦子的血液會增加，會導致腦出血、心律失常或猝死。突然站立會出現頭昏、眩暈感覺，易患高血壓、心臟病，還容易中風。久坐不動會導致下肢浮腫，肌肉萎縮，機能衰退，心、肺後備能力降低，不能適應肌肉活動對血液循環和氧氣供應的要求，以至於一活動就會心跳氣急。打麻將長期坐著不僅會使腿及腰部贅肉生長，而且還會增加小肚子的肉和臀部的肉，使整個人的身材變形。經常打麻將不僅影響工作、學習而且影響全家生活。首先是打亂了正常作息時間，由於生物鍾遭到了破壞，人的亂說能力也會下降；其次打麻將深夜回家或放棄休息，全家不得安寧，全家的正常生活遭到了破壞，老年人更受不了，孩子的學習也受影響了。長此以往，麻將型人生就會形成，即「麻將綜合症」。

肌肉活動少，熱量消耗少，會加重老人脂肪和糖的代謝障礙，導致身體過分肥胖、血脂過高，脂肪肝，動脈硬化，糖尿病。長時間靜坐，臀部血液流通不暢，易引起瘙癢和隱痛，可致便秘、痔瘡。久坐易腰肌勞損，患腰椎疾病，女性盆腔血液循環易受阻礙，患盆腔瘀血、月經不調、子宮異位等症。輸輸贏贏會使大腦皮層過度興奮，造成頭暈、頭痛、心悸、失眠、健忘、煩躁、易怒、抑鬱、敏感、多夢、眼花、神經質、視力下降、血壓升高。玩麻將時間過長，會引起身心疲勞，免疫能力急劇下降，易誘發感冒及呼吸道疾病。

『肆』 長時間打麻將有哪些危害

長時間打麻將易惹肩周炎。

打麻將，自古以來就是人們業余時間十分喜愛的一種娛樂消遣方式。即使在科技發達的現代，再多的游戲依然沒能替代麻將的娛樂地位。雖然麻將是個極為有趣的機智游戲，但一旦把打麻將作為一種嗜好，打麻將到入迷程度，一坐幾個小時，甚至廢寢忘食、通宵達旦，就很可能會危害健康。

眾所周知，長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力是肩周炎主要的激發因素；另外，上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連，也容易引發肩周炎。而在打麻將的過程中，我們反復摸牌、打牌的動作，使肩關節單一活動過多，時間一長就會致使肩部一直處於緊張狀態，出現肩部酸痛，從而容易引發肩周炎。

此外，長時間打麻將時，由於久坐和頸部長期保持一個姿勢，也很容易誘發腰椎病和頸椎病，給身體帶來極大的危害。

肩周炎的自我按摩療法

1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鍾，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。

2、用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鍾，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。

3、用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鍾。

4、還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。

5、最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鍾，對於肩後部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。

以上內容參考：人民網—長時間打麻將容易惹肩周炎 兩類人最容易患肩周炎

『伍』 打麻將會開發大腦，但對三高人群來說不太合適，為什麼

打麻將容易引起情緒激動，需要消耗腦力及能量，容易引發三高人群的不良反應，導致他們出現不良症狀。

三高你還打麻將，你不擔心中風嗎？

高血壓患者的血管張力比普通人要大得多，他們的血壓跟心率水平比常人的更為脆弱，當他們過於激動的時候，血管的壓力就會更加大，血管壁的纖維很容易斷裂，導致血管破裂、血壓波動過大中風。

而在打麻將的過程中，我們其實很難做到“波瀾不驚”，反而很容易因為在打麻將過程中的輸贏而出現了心情的起伏，如果贏了“一把大”或者一把“輸慘了”的，可能血壓就會瞬間飆升……

除了日常活動需要注意，其實三高人員還需要對飲食及作息習慣進行注意。平時要注意吃清淡一些，少油鹽辛辣。要注意休息，少熬夜，確保身體能保持在一個相對比較好的狀態。

當然，三高是慢性病，基本上無法根治，只有長期的治療及注意，才能保證患者的平安，所以一定要多加小心。

『陸』 長時間玩麻將對身體有什麼危害

長時間玩麻將對身體的危害是容易惹肩周炎。長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力是肩周炎主要的激發因素；另外，上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連，也容易引發肩周炎。

而在打麻將的過程中，我們反復摸牌、打牌的動作，使肩關節單一活動過多，時間一長就會致使肩部一直處於緊張狀態，出現肩部酸痛，從而容易引發肩周炎。

易患肩周炎的人群

1、教師易患肩周炎；慢性累積性疲勞損傷系指在長期的周而復始的重力作用下，雖然受力一般仍在肩關節軟組織強度內，但組織出現了慢性疲勞，強度和韌性即下降，有的表面無特殊變化，但內部組織結構已出現損傷或病理改變。

例如：教師工作，每日寫教學方案和上課寫黑板字，耗力並不大，但是卻需要肩臂許多肌肉參與協調，所以易引起肌肉、肌腱等軟組織疲勞。長期的累積，即可發生內部的慢性損傷，成為易患肩周炎的因素。

2、老人易患肩周炎；50歲以上的老年人，尤其是當存在著生理的一過性自主神經、內分泌系統紊亂時，有新陳代謝障礙和軟組織退行性變，對於損傷反應不易修復。

進一步發展，可致肩部某些肌肉疼痛性痙攣，廢用性萎縮。特別是炎性組織的異常修復、粘連等，最終可導致肩關節功能障礙，形成典型的肩周炎。

以上內容參考：人民網——長時間打麻將容易惹肩周炎 兩類人最容易患肩周炎

『柒』 熬夜搓麻將雖然給自己帶來了快樂，但是時間久了會給身體帶來哪些傷害啊

經常熬夜打麻將，由於注意力過度集中，加上晚上不睡覺，首先很容易給我們造成神經衰弱，精神恍惚，而由於內臟得不到休息，代謝會變得緩慢，這很容易使我們脫發。除了這明顯的兩種狀態以外，熬夜給我們帶來的傷害非常多，最主要的分為以下3點：

3、經常熬夜的人更容易猝死

經常熬夜的人容易導致高血壓、心臟病、腦血管疾病甚至猝死，有研究表明經常熬夜是導致高血壓的一個重要因素，而高血壓這項慢性疾病極容易引發糖尿病、心臟病、腦溢血、腦卒中，所以說經常熬夜的人更容易猝死。所以，為了我們的健康著想，我們一定要減少熬夜的次數。

『捌』 打麻將會對身體帶來哪些疾病

醫學研究證實打麻將易誘發呼吸道疾病
近年來心理學家發現，精神緊張、恐懼、驚嚇、情緒激動、生氣、嫉妒等不良情緒與疾病的發生
密切關系。這些情緒會興奮人的交感神經系統，使其末梢釋放大量去甲腎上腺素，同時，腎上腺髓質也大量分泌腎上腺素。這些對於患有高血壓、動脈硬化、心臟病的人來講，常常會導致腦出血、心律失常或猝死。
醫學研究證實，賭博或娛樂時間過長，身體疲勞，抗病能力下降，最易誘發感冒及呼吸道疾病。
賭博用腦過度，腦神經疲勞可導致頭暈、頭痛、失眠、多夢、眼花、視力下降；賭者久坐腰骶部負擔過重，臀部肌肉、血管、神經受壓迫，可致腰痛、肢體麻木、便秘、痔瘡；賭者睡眠不足可致頭昏、眼花、血壓升高、免疫功能下降；經常廢寢忘食或狼吞虎咽，可致胃腸病；賭者吞雲吐霧，賭場空氣嚴重污染，可致各種呼吸道疾病及癌症；賭具多人抓摸，沾有大量病菌、病毒，可成為肝炎、結核、感冒等傳染病的傳播媒介；女性久坐賭場，可出現盆腔血液循環障礙，可致盆腔瘀血症、月經不調、子宮異位症等；賭博輸贏的心理反差，可使人精神沮喪，情緒低落，意志消沉，食慾不振，心悸失眠；賭博可致家人反感，情感疏遠，如果一輸再輸，心理沖突激烈，惱怒沮喪，還會鋌而走險，走向犯罪。
所以說，娛樂無可厚非，但必須以健康的方式進行。

『玖』 打麻將危害

麻將作為一種娛樂工具，適當玩玩，有益健康，而且還可以開發智力，益壽延年；如果玩麻將過度，或沉溺其中而不能自拔，甚至墜入賭博的泥潭，則有百害而無一利。

近年來醫學研究證實，娛樂活動或玩麻將時間過長，會引起身心疲勞，抗病能力急劇下降，易誘發感冒及呼吸道疾病。倘若玩麻將用腦過度，可致頭暈、頭痛、失眠、多夢、眼花、視力下降；玩麻將久坐，可致腰痛、肢體麻木、便秘、痔瘡；睡眠不足，可致頭昏、眼花、血壓升高、免疫功能下降；玩麻將入迷，常廢寢忘食，可導致胃腸疾病。

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歸納起來，打麻將至少有以下八大危害：

一 久打麻將，浪費時間；

二 經常熬夜，損害身心健康；

三 久坐腰肌勞損，易患腰椎疾病，而女性盆腔血液循環受到阻礙，易患盆腔瘀血、月經不調、子宮異位等症；

四 打麻將成癮，導致精神萎靡不振，影響工作、學習和生活；

五 青少年常打麻將，則意志消沉，精神頹廢，記憶力減退，易患抑鬱症；

六 聚眾打麻將，干擾鄰里生活，影響團結，不利和諧社區建設；

七 賭具多人抓摸，容易傳染肝炎、結核、感冒等疾病；

八 利用麻將賭博，不論輸贏，都會使人精神沮喪，情緒低落，意志消沉，食慾不振，心悸失眠；賭博成癮，還會使家人反目，情感破裂，甚至妻離子散；如果一輸再輸，心理沖突激烈，惱怒沮喪，還會鋌而走險，走向犯罪；通過打麻將行賄受賄，則會墮落為罪人。

所以說，打麻將作為娛樂活動無可厚非，但要適度，以不損害身心健康為原則，更不能把麻將作為賭博的工具。

對於打麻將的危害，中國不少文化名人，都有過重要論述，至今仍對我們有警示作用。

【老人家經常打麻將的壞處】

一些退休在家的老年人喜歡打麻將休閑娛樂，這也是人之常情，但是必須有節制，如果入迷成癮，終日泡在麻將桌上，必將危害身心健康。 它的主要表現是：

1、腰肌勞損。打麻將時，腰背挺直，椎間盤和韌帶長時間處於一種緊張僵硬狀態，日久就會導致腰背僵硬疼痛，不能俯仰和轉身。久坐還會使骨盆和骶髂關節長時間負重，影響下肢血液循環，從而出現兩腿麻木和肌肉萎縮。

2、消化不良。長時間地打麻將，往往不能保證平時的正常飲食規律，再加上缺乏全身活動，致使胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，於是出現食慾不振、惡心嘔吐、胸悶腹脹、大便干結等症狀。

3神經衰弱。麻將成癮者常通宵達旦，大腦皮層長時間處於高度興奮狀態，可使植物神經功能發生紊亂，出現頭暈目眩、精神恍惚、思維能力下降等症狀。

4、導致舊病惡化：有些打麻將的老人，本來就患有某些疾病，包括心腦血管系統疾病，由於麻將輸贏之間，情緒波動激烈，造成心動過速、血壓驟升等而導致病情惡化或發作。

『拾』 長期打麻將對身體有什麼壞處

1.玩物喪志2.易和朋友翻臉3.易得肩周炎4.易發胖5.等等。。。。
就因為長時間坐著,容易有脊椎炎發生,所以要打個幾場起來活動依下筋骨唷
還有眼睛容易疲勞,也比較容易近視,因為會盯著麻將看,
打麻將長期坐著不僅會使腿及腰部贅肉生長，而且還會增加小肚子的肉和臀部的肉，使整個人的身材變形。
賭博或娛樂時間過長，身體疲勞，抗病能力下降，最易誘發感冒及呼吸道疾病。
打麻將用腦過度，腦神經疲勞可導致頭暈、頭痛、失眠、多夢、眼花、視力下降；賭者久坐腰骶部負擔過重，臀部肌肉、血管、神經受壓迫，可致腰痛、肢體麻木、便秘、痔瘡；賭者睡眠不足可致頭昏、眼花、血壓升高、免疫功能下降；經常廢寢忘食或狼吞虎咽，可致胃腸病；賭者吞雲吐霧，賭場空氣嚴重污染，可致各種呼吸道疾病及癌症；賭具多人抓摸，沾有大量病菌、病毒，可成為肝炎、結核、感冒等傳染病的傳播媒介；女性久坐賭場，可出現盆腔血液循環障礙，可致盆腔瘀血症、月經不調、子宮異位症等；賭博輸贏的心理反差，可使人精神沮喪，情緒低落，意志消沉，食慾不振，心悸失眠；賭博可致家人反感，情感疏遠，如果一輸再輸，心理沖突激烈，惱怒沮喪，還會鋌而走險，走向犯罪。