為什麼晚上洗頭掉很多頭發

Ⅰ 為什麼我每次洗頭的時候頭發掉的很厲害

1.疾病因素引起的

例如脂溢性脫發，溢脂性皮炎會引起明顯脫發，特別是很多女性朋友經常染發、燙發容易引起該疾病，是導致洗頭時大量脫發的原因之一。

2.精神壓力過大導致的掉發

如果長期精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠會致使神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，導致頭發容易脫落。

3.頭發清洗過度頻繁、使用洗發水不當等導致脫發

如果洗頭不當，經常使用劣質的、刺激性強的洗發水，或者用量過多，都會導致頭發乾枯、脆弱和容易掉落。此外，洗發時水溫要由高到低，水溫在30-40℃即可。過燙會使頭發變得鬆脆易斷，容易脫發；過冷則去污去油膩效果差。

4.過度熬夜引起脫發

充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，頭發的代謝是在晚上10時到凌晨2時之間，經常熬夜的人群會導致毛發的代謝及營養失衡，洗頭時容易掉發。

(1)為什麼晚上洗頭掉很多頭發擴展閱讀：

以下錯誤的洗頭方式，會增加脫發幾率

1.洗發水直接塗在頭上

這會使發根松動，時間長了，可能會造成異常脫發。洗頭前，應該先用梳子把頭發輕柔梳開，用溫度適宜的清水沖洗一遍，去除灰塵和頭皮屑，然後把洗發水揉出泡沫，再塗在頭發上。

2.洗完不馬上擦乾

如果任頭發自然風干，這個過程中，頭發角質層一直張開，容易沾染空氣中塵埃等臟東西。可用電吹風，以適宜的熱風迅速吹乾頭發表面水分，再用冷風檔吹一會兒，使角質層閉合。

3.護發素不及時沖掉或故意不洗干凈

，長時間塗抹護發素並不會提高其吸收效果，反而會令護發素粘附於頭發上，從而容易破壞頭發角質層，甚至引起掉發。通常，建議護發素在頭發上停留的時間不要超過5分鍾。

4.護發素塗到頭皮

護發素跟洗發水不同，護發素針對的只是頭發，如果塗抹到頭皮上，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫發。塗抹護發素時要從發根輕揉至頭發其他部分，注意至少離發根1~2厘米。

參考資料：人民網-洗頭時為什麼掉頭發過多？可能是這些原因在作祟

Ⅱ 洗頭發的時候老會掉很多頭發是什麼原因呀怎麼才能改善

一、掉發原因：
1、頭發不是無限生長，而是有它自己的生命周期，到了一定的時間，自動脫落，然後新的頭發就會長出來。這種循環幾乎每天都會進行，因此，頭發每天少量脫落是正常的生理現象。不過，如果頭發清潔過勤，會破壞正常的油脂分泌，頭發生長環境受到影響，就會出現脫發現象。
2、精神過度緊張，壓力過大會導致身體的新陳代謝出現異常，阻礙血液循環和營養的供給，出現脫發的狀況;或者經常燙、染頭發，化學劑對頭發、頭皮的損傷，導致發根營養的缺失，頭發松動，導致脫發。
3、頭發掉的厲害不一定是腎虛引起的，也有可能是其他因素，包括維生素的缺乏。相反，如果腎虛的話，就極容易造成頭發斷裂，脫落。
二、改善方法：
1、緩解壓力
樹立正確的人生觀，淡泊名利，保持心情舒暢，精神愉悅。即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情象一根琴弦總是綳著，放鬆的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態平和起來，緩解壓力。
小貼士：聽聽輕音樂、做做運動也是緩解壓力的好方法。
2、改良習慣
不熬夜，不頻繁去夜場活動，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠；不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。
小貼士：如果失眠的話，睡前喝點牛奶也有助於睡眠。
3、正確護理
正確護理好你的頭發，適度的洗發、燙發，洗發時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛發的生長。
小貼士：燙發建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。
4、食物療法
通過多吃鐵質、碘質、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品（主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、馬鈴薯、菠菜、萵苣、捲心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等），通過食療促進頭發營養的吸收。
小貼士：少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品

Ⅲ 為什麼洗頭時會掉很多頭發

正常情況下，每人每日可脫落60～80根頭發，梳頭和洗頭時常出現較多的脫發，這是因為已處於休止期尚未脫落的毛發受牽拉而脫落，因此無需過分緊張。但是，如果一個人每天脫落的毛發超過100根，從而引起頭發稀疏，就是一種病態了，稱為脫發。
七成患者為脂溢性脫發
脫發主要分兩種類型：一種是脂溢性脫發，佔全部脫發病人的70%左右。一種是神經性脫發，占脫發病人的29%左右，其他原因引起的脫發僅佔1%上下，如黃癬、梅毒等。隨著社會的發展和人們生活、工作和學習節奏的加快，人們承受的心理壓力日益加重，人群中脫發的發病率也越來越高。
脂溢性脫發的學名叫做雄激素源性脫發，是一種多基因遺傳性疾病，男性多見。脂溢性脫發的病情進展過程緩慢，多在20～30歲開始發生，表現為毛發的逐漸稀疏和脫落。男性多從前額兩側開始，逐漸向頭頂延伸。而且，由於皮脂分泌旺盛，部分人頭發油膩，長期發展下去則毛發乾枯無光澤。
神經性脫發則包括斑禿、全禿和普禿。這種病的特點是進展快速，幾個月、幾天甚至一夜之間就可達到全禿。神經性脫發是因精神壓力過度導致的脫發。
多吃馬鈴薯、蠶豆、橘子
脫發的治療方法有中西醫兩種。朱銘華說，中醫認為脫發屬「血虛」，治療以滋陰養血，祛風潤燥為主。可口服中葯如首烏、當歸、地黃、山萸肉等，還可以外用中葯擦頭皮，促進毛發再生。
西葯則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等。維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。

Ⅳ 為什麼我每次洗頭的時候都會掉很多頭發

掉頭發人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最後成了禿子。這是怎麼回事呢?
頭發有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭發，任何人都有，而且是經常的。
不正常的掉頭發，是因為頭發的生長受到了影響的緣故。頭發的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭發掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。
人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭發營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭發的情況。有的人遇到什麼過於激動的事，大腦受了強烈的刺激，精神很不正常，有時一夜之間頭上的頭發就脫掉一大片，人們說是「鬼剃頭」、實際上就是這樣脫掉的 。
頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期，自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的「鬼剃頭」，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療後，三到五個月內可以恢復生長。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。
建議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
避免過多的損害
染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害；染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發乾枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
建議：染發、燙發間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。
洗頭及梳頭
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗發劑，因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發乾燥、頭皮壞死。
建議：選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。
保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。
建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞

另外，家中寵物身上容易有黴菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致於掉頭發；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的症狀，但不會掉頭發。

其實也有可能是雄性禿，想要知道自己的頭發是不是掉得特別多，有一個很簡單的「拉發實驗」；民眾可以輕拉自己的頭發六到八次，然後看每次拉下來的頭發有沒有超過三根，如果有，就表示頭發毛囊有比較脆弱，應該要多加註意。

掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的，如擔心是健康有問題，最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷，如果本身頭皮比較油膩，建議改用清爽型的洗發精改善發質。
脫發的主要症狀是頭發油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。若是男性脫發，主要是前頭與頭頂部，前額的發際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛；女性脫發在頭頂部，頭發變成稀疏，但不會完全成片的脫落。
中醫學認為本病有兩種原因：一是血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根乾涸，或發虛脫落；二是脾胃濕熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕發根，發根漸被腐蝕，頭發則表現粘膩而脫落。
有關治療脫發的偏方、秘方主要如下。
[方一]
柏枝(干葯)、椒仁、半夏各90克。將葯加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生薑汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。
[方二]
白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸，每次4--5克，每日2次。
[方三]
食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。
此法長期應用，可防止脫發。
[方四]
榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將葯共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落，而且光潤。
本方尤適用於腎虛型脫發。
[方五]
側柏葉若干。將柏葉陰干研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭發長出後，用豬膽汁人湯洗頭。
本方尤適用於婦女脫發。
[方六]
車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周後用該葯醋外塗患處，每日2--3次。
[方七]
黑牛膽1個，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿，浸透槐豆即可，內服。每次9克，每日3次。
[方八]
側柏葉240克(焙乾)，當歸(全身)120克。將葯共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。
[方九]
芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1．5克，白酒500克。將芝麻花，雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封，15日後過濾、再將樟腦人葯酒中，使之溶化，備用。以葯棉蘸葯酒，塗搽脫發區，每日搽3--4次。
本方尤適用於神經性脫發。
[方十]
芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發，並摩擦頭皮，連用1--7日。
本方尤適用於脂溢性脫發。
[方十一]
豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌後洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除干凈，再用清水沖洗，每日1次。
本方尤適用於脂溢性脫發。
[方十二]
活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片湯洗發，洗後，以蜈蚣油塗頭至愈止。
[方十三]
代赭石。將代赭石研為細面，每日早、晚各服3克，白天水送服，連服2--3個月。
[方十四]
枸杞子15克，大米50克。將枸杞子、大米洗凈，放砂鍋中煮成粥，食用。
[方十五]
何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去葯渣，然後放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。
本方尤適用於脫發久不愈。
[方十六]
野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將葯水煎百沸，取汁刷頭。
本方尤適用於病後脫發。
[方十七]
萵苣子、猢猻姜各100克。上葯為末，先以竹刀刮損不生發的瘡疤，後以此葯擦之，以生發為度。
[方十八]
垂柳葉500克，生薑汁100毫升。將垂柳葉陰於為末，加薑汁於鐵器內搗勻，取葯液摩擦患處。
本方除適用於脫發外，亦有用治脫眉的，《聖惠方》認為其生眉效果頗佳。
[方十九]
桑葉、麻葉各500克。將葯以米酒水煮百沸，取水浴發。
《千金方》評價說： 「此方治頭發脫落，常用不輟」。
[方二十]
蜀椒500克，生半夏、骨碎補各250克。將葯研粗末，以白酒浸漬7日後，外用塗擦患處，每日3次，生發為止。
[方二十一]
生鐵100克，臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內煮3沸，先以醋洗凈患處，布揩氣熱，然後油塗。
[方二十二]
生半夏、生薑各300克，麻油1000克。將葯研末，以麻油浸漬半月，用時先以生薑片塗擦患處，後用葯油塗之，每日1次，連用3個月，脫落眉發即生。
[方二十三]
石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月後去渣，每次飲酒10毫升，每日1次，久之則新發更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯，每取其汁半酒杯人米煮粥，頻食之，發落自生
使用「美麗港在線發型設計」套一套自己適合什麼樣的發型。

Ⅳ 為什麼晚上洗頭時會有頭發掉呢請問是什麼原因

其實最好不要晚上洗頭，特別是很晚了。長期很晚洗頭，會導致偏頭疼。

像你這種掉發情況，是因為晚上洗頭，頭發上有洗發水殘留的化學物質，晚上又是身體休息的階段，久而久之就會導致這種情況出現了。

還有一個可能，就是你的洗發水不好，化學物質太多。建議最好白天洗頭，然後換個值得信賴的洗發水。

Ⅵ 為什麼洗頭的時候會掉頭發

1、第一，疾病因素引起的，例如脂溢性脫發，溢脂性皮炎會引起明顯脫發，特別是很多女性朋友經常染發、燙發容易引起該疾病。另外例如內分泌失調引起的掉發過多，特別是女性朋友，在產後、更年期、口服避孕葯等情況下，在一定時期內會造成雌激素不足而脫發。

2、精神壓力過大導致的掉發。如果長期精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠會致使神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，導致頭發容易脫落。

3、頭發清洗過度頻繁、使用洗發水不當等導致脫發。洗發時水溫要由高到低，水溫在30-40℃即可。過燙會使頭發變得鬆脆易斷，容易脫發；過冷則去污去油膩效果差。

4、過度熬夜引起脫發。充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，頭發的代謝是在晚上10時到凌晨2時之間，經常熬夜的人群會導致毛發的代謝及營養失衡，洗頭時容易掉發。

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防止脫發的食物

1、含銅、鐵微量元素的食物

微量元素中的銅、鐵等在養發上有舉足輕重的作用。缺乏銅、鐵會導致頭發顏色變淡、變黃。

冠軍食物：堅果、豆類、動物肝臟、蔬菜。

2、含維生素A的食物

頭發脫落和頭皮屑是維生素A缺乏的常見症狀。胡蘿卜、菠菜、萵筍葉等蔬菜中含有較多的維生素A，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A。

冠軍食物：綠色蔬菜、動物肝臟

3、含蛋白質的食物

每天攝取的蛋白質，是頭發的助長劑。

優良的蛋白質有魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭發根部的毛乳頭吸收，並合成角蛋白，再經角質化後，就是我們的頭發。這個過程充分說明，蛋白質是秀發的基礎。

Ⅶ 洗頭時掉很多頭發是為什麼

1、是否是洗發水不合適 選擇單一洗發水，洗發歸洗發，護發歸護發，這點絕對不能偷懶。用護發素的時候要注意，不要碰到頭皮，否則容易毛囊堵塞，也會引起掉發。當然如果你是因為燙發染發導致的頭發受損而中間斷裂，就需要更加的精心呵護了，否則依然會出現洗頭時掉很多頭發! 2、防止洗頭時掉很多頭發還有賴於泡腳 泡腳和防止掉頭發有什麼關系，頭皮容易出油的人，容易毛囊堵塞啊，容易堵塞就容易引起掉發，通過泡腳改善內循環，不要走頭皮這個通道，還需要指腹梳頭,記住要堅持啊。 3、如果洗頭時掉頭發實在很厲害，那就隆重推薦生薑了，這可是好東西!生薑切片，在發根部位摩擦，或者直接生薑弄出汁水來，塗到頭皮上，前提是你的頭皮別有破損。一般塗了後會有點熱熱的感覺，這就活血了。生薑固發的作用，在古代就很有名氣了。初次使用的人不要太狠心，建議小面積使用，看看有沒有不良反應，畢竟每個人的體質都是有區別的，就像你去買化妝品，說明書上都會建議你先在耳後等位置小面積使用，無不良反應後再大面積使用。 4、掉頭發還有一個原因可能是人體氣血不足，導致頭發滋養不夠，自我淘汰了。 這類型的就需要整體補充氣血，而不是頭疼醫頭了。大河水溢才有小河水滿。人體在總氣血不足的情況下，肯定自動收縮規模，保障最重要的器官運作，比如心臟等，那麼對頭皮等部位的氣血滋養必然減少，你土壤不夠肥沃、養分不夠充足，怎麼能指望頭發這個作物成長得轟轟烈烈呢?增加氣血的方法已經說了很多次了，多吃粗糧，多吃易消化易吸收的食物，不吃或少吃跨地區跨季節食物及水果，少吃亂七八糟的保健品，適量運動，堅持泡腳，保持良好心情。 堅持以上幾種方法就能很好的控制洗頭掉頭發。順便小編這里推薦一些對頭發比較有益的食物如：芝麻、核桃、黑豆、黑米等。

Ⅷ 為什麼洗頭發時會掉很多頭發

請採納我回答的問題
洗頭發時會掉很多頭發可能與氣血不足，睡眠不足，精神壓力大有關，跟遺傳因素也有很大關系。
脫發與以下幾種因素都有很大關系：
第一，人體氣血不足會導致體內供血不足，影響到頭部，使頭發得不到很好的濡養，就會導致頭發脫落；
第二，睡眠不足，熬夜導致的精神壓力大，精神緊張等心理因素也是可能會引起脫發的；
第三，遺傳因素也有可能導致脫發。
平時可以通過調整飲食預防脫發，比如補充維生素，蛋白質等營養物質，要保證充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的情緒，也可以通過中葯調理。