為什麼這么長時間不發怒
⑴ 一個人經常忍著不發脾氣，會不會對身體不好
不會，從高一開始，就再也沒有發過脾氣，偶有不爽和怒意，但都能壓在心裡，五到十分鍾內平息。現在吃嘛嘛香，打籃球打內線，身體很穩，冬天可以洗冷水澡，很少感冒。其實我也覺得壓著火氣是會傷身的，不僅傷身，更嚴重的是長時間壓火氣也許會讓你的性格扭曲，形成黑暗型人格。我是把火氣完全放下，隨它去，徹底忘掉，放下和壓抑，是不一樣的。
⑵ 長期不生氣不發火會不會憋死人
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他(她)著迷，為他(她)牽掛，但願每一分鍾都可以見到他(她)，見不到的時候時時刻刻都會想著他(她)，見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，真!正的愛一個人會心甘情願的照顧他(她)關懷他(她)，給與他(她)想要的一切，看著你愛的人開心你也會跟著開心，看到他(她)煩惱你也會跟著煩惱，但你會想盡一切法使你愛的人開心快樂，真正的愛一`個人會想和他(她)共同到老，與他(她)相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福，而你也在這種過程中得到了另一種幸福！時常想到他(她)就開心,很介意他(她),很在乎他(她),沒有他(她)好象失去了什麼,有了他(她)就擁有了快樂..用心去感覺吧····!愛一個人就是付出你的真心去愛她（他）。你愛他（她）就會包容他，理解他，支持他，喜歡他，為他高興，為他痛，為他分憂，又為他擔憂，其實愛很復雜，並不是一言兩語能解說的清，不要以為我懂的很多，其實我只是剛剛懂的一點皮毛而以。
⑶ 不會表達憤怒情緒的原因和解決途徑
樓主，你這個問題我也有過，但是我感覺自己已經克服了。我來揭示謎底吧。很可能是這樣的，至少對於我自己來說這樣的分析是正確的。
首先，樓主咱們有幾點共同點
1敏感。2有時控制不住自己的情緒，易怒。
我想告訴樓主的是，發泄是應該的，但是只要做適當的宣洩就可以了，千萬不可因小失大，大發雷霆，影響到人際關系。我以前也是經常發火，這樣其實對自己的為人處事很不好，很容易得罪人。經過一些刻意的鍛煉，我現在已經可以做到怒而不宣，即使發泄也適可而止絕對不到撕破臉的程度就好了。
其次，我要告訴樓主為什麼你該發炎的時候發不出火。我以前也經常有這樣的體驗。比如以前在學校時，校內有家小飯店的服務員說話特別難聽。有一次又說了我一句難聽的，我當時就有一種氣血上涌的感覺，結果想說什麼就是想不起來，一時語塞。後來我終於知道，當你發怒的時候，激素的分泌會使你思維能力急速下降，從而大腦一片空白。
然後，我要告訴樓主如何才能在應該發泄的時候進行有力的還擊。那就是在你真正生氣的時候控制自己，氣息變平緩，你告訴自己沒有生氣。不要急於回應，你不動聲色地地想，如何才能回應的既幽默又瘋刺。你想想，別人原本的目的就是讓你難堪，結果你慢條斯理地說出了一些極具說服力的瘋刺的話反而說中他的心事這是一種什麼樣的感覺？如果真的說不出什麼，笑而不語反而更好。或者你順著他說，對，是的，是的。
大概就是這樣啦。我感覺至少這件事不是因為家庭的緣故。
另外樓主千萬記住我們最終的目的還是要跟大多數人搞好關系，與人為善。結仇是不好的。
⑷ 如果你身邊的朋友從來不發脾氣，要不要和他深交，為何
朋友之間交往是講緣分，身邊守著一個朋友，從來都不發脾氣，說明他特別有涵。深交也是需要靠時間來驗證，如果不是一天兩天的不發脾氣，而是長久以來他都是這樣的脾氣，就是說明他是一個個性優秀的人，我一定要和他深交。
一個成熟的人就是要交往一些脾氣好性格好的人，因為從他們身上也可以學到這些好脾氣。好脾氣是人際交往的首選條件，你們認可嗎？
⑸ 人如果長期處於生氣狀態並克制住不發火但很難受，時間久了會怎麼樣
這種情況，如果得不到改善，會出現一系列的問題，比如頭疼，心煩、失眠、易怒，脾胃失調、肝臟失養等等，所以自己一定要調整好心態。
⑹ 為什麼兩個人相處時間長了 最開始發脾氣的變得不發脾氣了 而最開始不發脾氣的脾氣越來越大
因為，兩個人在一起時間久了，互相都了解對方的脾氣，有脾氣的漸漸收斂了，覺得自己不應該隨時發脾氣。沒脾氣的，覺得對方是在寵自己，所以，不知不覺脾氣大了。
⑺ 為什麼心理總是壓不住的憤怒，而且整天沒精神
按社會上的一些磚家來說您是得了心理疾病，需要去心理醫院找心理醫生，然後醫生就會給您開心理葯。其實這些都是沒有用的。
人的精神狀況和身體的健康度有相當大的和諧性。你所說的情況其實是亞健康的一種表現形式而已。
性格內向，沒有精神。沖動。只是表象，你可能有一段時間內向的情況加上有點麻木的感覺不喜歡發怒，然後就發展成沖動易怒。
葯方：自我調整，記住，葯不能救你。只有你自己。如何救？
充足的鍛煉，早晚一次。慢慢加強運動強度。深呼吸。加強運動的同時多吃牛肉=補充肌體損耗的能量。還有紅棗=補充損耗的血氣。出汗的同時有種淋漓盡致的感覺。
慢慢的你的肌體會變得強壯，臉色會變得更紅潤健康。
希望能考慮我的建議，對你真的非常有效！
⑻ 長時間不發脾氣會怎麼樣
長時間發脾氣對身體一點好處都沒有你可以吃一點香蕉你可以做一些運動你要好好的睡覺把心裏面的問題整理出來，這個合理的解決如果是真的怨恨別人的話，你要就放掉這些所有的怨恨。
⑼ 人為什麼那麼容易生氣要怎麼樣才會不生氣
第一，學會說"沒關系"。設想以前發怒之事，利用鏡子技巧對自己說"沒關系"。
第二，發生不順心的事，遇到誤解後，採用心理放鬆的方式，對自己說"小事一樁"。
第三，試試推遲動怒的時間，每一次比上一次多推遲幾秒，久而久之，可自我控制。 第四，當你發怒時，提醒自己，人人都有根據自己的選擇來行事的權利。
第五，請你信賴的人幫助你，讓他們每當看見你動怒時，便提醒你。
第六，寫"動怒日記"，記下時間、地點、事件，持之以恆達到自我控制。
第七，要自愛，提醒自己即使別人做的事情如何不好，發怒首先傷害自己的身體。
第八，每當要動怒時，花幾分鍾想想你的感覺和對方的感覺。
第九，當你不生氣時，同那些經常受你氣的人談談心，互相指出容易引起動怒的言行。
第十，遇到挫折時，不屈服於挫折，迎接挑戰就沒有空閑發怒了。
第十一，提醒自己"生活愉快勝過金錢富有"，發怒劃不來。
⑽ 有時真的很想發脾氣為什麼總發不出來
要我說，就是你太善良了。就如同為什麼有動物是食草的，有的卻是食肉的？
就象我老師以前跟我說的一個問題：人為什麼叫高級動物？
因為人在做事情時候都會想，什麼事情該做，什麼事情不該做。
人都有兩個思想，一個是理性，一個是感性。如果在處理事情的時候，理性大於感性，就像你現在要學會控制；相反的如果感性大於理性，那麼你就會不管事情的輕重緩急，直接以自己的意念行事，那麼這就跟食肉動物沒什麼區別了。
我真的很理解你的心情了。
不過希望你還是不要隨便發脾氣，因為發脾氣容易傷身體。人活在世上總是會遇到不順心的事情的，這都是人生必須經歷的事情。你應該看開點。O(∩_∩)O~