為什麼晚上刷牙第二天早上口乾苦

❶ 晚上睡前刷牙早上起來後嘴裡感到有點苦.

肝膽火旺，膽氣上逆。
可服一段時間黃連上清片

❷ 早上起來口乾口苦是怎麼回事

很多人早上起床的時候，總是感覺自己的嘴裡苦苦的，並且還感覺臭臭的，這是為什麼呢?您知道早上起來口苦口臭是正常現象嗎?您知道口苦是什麼原因嗎?早晨起床經常出現口苦口臭的話，小心是疾病惹的禍的，那就來看看口苦口臭治療方法有哪些吧，如果您也出現口苦口臭的現象，就來學些一下吧。

在起床或是熬夜之後，很多人都會出現口乾口苦的感覺，還有一些人會伴有口臭，而有一些人的症狀甚至會持續很長時間，給自己造成很大心理負擔，也給周圍的人帶來很多困擾。其實這些問題是身體發出的信號，很可能是身體出了問題。

早上起來口苦口臭

想要改善自己早上起來口苦口臭的現象話，必須要調理自己的飲食方面的習慣，可以吃一些去除口苦口臭的食物，並且還可以用食譜來治療口苦口臭的現象。

1、日常飲食注意

飲食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。

要調整飲食結構，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，例如山葯。

還有要記住的一點是，日常中一定要少喝酒，最好是可以戒煙戒酒的，因為長時間喝酒的話，也會導致您早上出現口苦口臭的現象，所以盡量戒煙，並且要多喝溫開水，多吃水果蔬菜。

2、鮮竹筍煲瘦肉湯

鮮竹筍煲瘦肉湯主治清涼瀉火，治口苦，口乾等症。取鮮竹筍50g，瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。

這個治療口苦口臭的食療法，不是說吃一頓就可以治療好的，一定要堅持吃下去，一直吃到早上起床不再感覺到自己嘴裡苦苦的，臭臭的，就可以停止的。

3、枸杞雞蛋湯

枸杞雞蛋湯主治輕度口苦。取枸杞15g，雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。

4、菊花薏米冬瓜糖水

菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑熱引起之口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鍾，去二葯留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。

5、陳皮棗湯

陳皮和扁豆都有除濕的作用，而且陳皮還可以理氣，扁豆可以清熱，至於大棗好處就更多了，秋天也是大棗成熟的季節，經常吃一些可以補血補氣。

陳皮棗的做法是，將扁豆、大棗洗凈，與白芍、陳皮同放入砂鍋中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷後服用，可治療口苦。

6、麥冬煎湯

麥冬是百合科植物的塊莖，是寒涼葯。有養陰潤肺、清心除煩的功效，常常用於口乾、肺燥等。取10?20克煎湯。

7、綠茶

用開水沖泡茶，飲用茶水並口嚼茶葉，可治晨起口苦口臭。

口苦、口臭是什麼原因引起呢？

原因一：口腔疾病

不潔的衛生習慣很容易引起各種口腔疾病。口腔內的疾病，往往能夠直接導致口乾口苦，如牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等。這些疾病都會破壞口腔環境，使口腔不清潔，出現口苦異味。

原因二：肝、胃火旺

中醫認為，口乾、口苦有可能是由於肝膽濕熱，也有可能是胃火熾盛。

胃火熾盛，則腐熟功能過於亢進，可出現胃中嘈雜、消谷善飢等症；熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內結，胃失和降，可見口苦、口渴、口臭、口乾、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結等症。可用一些清熱生津的中葯。

肝火旺還有這幾個表現：愛發脾氣、大便干結、小便發黃、精神不好、容易瞌睡、頭暈、臉色發紅、身體悶熱、失眠、惡食擇食、眩暈口苦等。

原因三：幽門螺桿菌感染

幽門螺旋桿菌感染的主要症狀就是口臭。幽門螺旋桿菌病也是誘發胃癌的罪魁禍首，世界衛生組織認定胃癌第一類致癌原是幽門螺旋桿菌。

世界衛生組織報告顯示，一半胃癌與幽門螺桿菌有關，幽門螺桿菌感染者患胃癌的危險性會增加2~3倍。幽門螺桿菌的感染比率很大，一點都不誇大其詞。據統計，全球約有44億幽門螺桿菌感染者。在中國，幽門螺桿菌感染者有7.68億，感染率高達50%~60%。

幽門螺桿菌的危害極其大

是導致各種疾病的元兇。幽門螺桿菌感染與胃腺癌、胃粘膜相關性淋巴瘤有著密切的聯系，其中80%的胃潰瘍都有幽門螺旋桿菌感染。幽門螺桿菌是胃炎、慢性咽炎、口腔潰瘍等消化性潰瘍、胃炎的主要原因。導致口臭口苦的主因。感染幽門螺桿菌後可能導致口氣重，即口腔有異味，嚴重者往往還有一種特殊口腔異味，無論如何清潔，都無法去除。導致胃癌的禍首。幽門螺桿菌列為第一類致癌因子，並明確為胃癌的危險因子。如果以上病情繼續惡化，很可能導致胃癌。

口苦是什麼原因

一是膽囊功能差

口苦是膽囊疾病的病人的一種反應，很多肝病患者，肝病治癒後均出現膽囊功能方面的症狀。特別是老年人，由於胃動力差，也可為膽汁反流至胃所致。所以應去消化科專科門診就診，以便進一步診斷和治療。

二是胃腸功能疾病

胃腸消化功能不好時也可以出現口苦的現象。

三是急性炎症

為急性炎症的表現，而以肝膽疾病為多。

一早起床，有人是口氣清新、神清氣爽地展開活力的一天；有人卻是臭氣薰天，不好的口氣連自己都不忍一聞，其中的差別很可能是出在你選錯了牙膏！夜晚入睡前刷牙所使用的牙膏會影響晨起時的口氣，專業牙醫一致認為，最好能選用含有效抑菌成分的夜用型牙膏。

口氣清新是人際關系重要防線

口腔衛生的重要性大家都知道，但卻有許多人不懂得保養之道，不良的口腔衛生習慣除了容易導致像是蛀牙、牙周病、蜂窩性組織炎等病理性病症外，還會有口臭的問題，影響了人與人之間的關系。口氣好不好，關乎一個人的人際關系順利與否，更是親密關系最重要的防線！

美好一天的開始非常重要，試想，一早起床就轉頭和枕邊人親膩地道聲早安，卻發現他露出為難的表情或技巧性撇開頭，那會是多掃興啊！當你精神奕奕地走進辦公室，和迎面而來的同事們一一道早安時，卻看到他們臉上尷尬的表情，不是敷衍地打個招呼就是快速閃開...，這種場面簡直令人難以承受啊！

口腔健康的傳統認知

相較於其他的疾病，民眾對於口氣問題，一直是處於三不一沒有的階段：不承認、不清楚、不關心，以及沒有方法。然而根據研究，多數人早上起床後仍會有口臭的原因，其實有50%是舌苔所造成的，而舌苔又是睡眠時口腔內80%細菌滋生後的代謝物！因為當我們睡眠時，口水的流量比白天慢，且厭氧菌數量快速增加，因此會產生難聞的揮發性硫化物，若牙齒間的食物未被清除干凈，也容易成為細菌滋生的溫床。

雖然多數人晚上入睡前都有刷牙的習慣，但早上起床口中仍有不好的氣味，其原因很可能是使用了市面上只有清潔效果的牙膏；

或許你以為有口臭，用漱口水、嚼口香糖或含涼爽薄荷糖就能解決，其實那些都只能短暫掩飾口腔問題，因為口腔內的細菌仍然活躍存在，真正能解決的還是要從刷牙的根本做起！

為什麼會有夜用牙膏？

人的口腔在白天和夜晚的狀態是不一樣的，白天需要進食，口腔裡面會有食物殘渣，通過細菌發酵，會形成口臭牙齦等疾病，但白天口腔會分泌大量的唾液，唾液中的生物酶會分解一部分細菌，故白天使用的都是清潔牙齒效果的牙膏，而無法抑制細菌生長。

夜晚人需要睡眠休息，口腔封閉乾燥，分泌口水的流量比白天慢，且厭氧菌數量快速增加，因此產生難聞的揮發性硫化物，故夜用牙膏都是滅菌型的。

市面上夜用牙膏殺菌模式都是採用廣譜滅菌方式，所謂廣譜滅菌就是指不管是細菌還是病菌、真菌、有益菌等都能消滅。口腔中的細菌是個微生態，細菌數量非常龐大，廣譜滅菌的時間以及滅菌的數量都很有限，細菌短時間內會大量繁殖，所以早上起床口腔會有不適感（如口苦、干、澀、粘、異味等）。

「龍宮ILLITE礦物牙膏」採用的是物理抗菌方式，吸附口腔內有害菌、異味氣體分子等有害因子粘附住，可長效抑制有害菌、異味分子等有害體分子在口腔中繁殖滋生的牙膏。

1、早上起床口臭口苦的原因有肝火。肝火是導致口苦的一個主要原因,在中醫看來肝主疏泄,參與身體的情志、氣血、膽汁等代謝。但肝失疏泄,出現肝膽不和、肝氣犯胃、膽汁上逆等,從而導致口苦,食物納呆

消化不良

,以及出現屁多、容易嘆息和兩肋疼痛等現象。2、早上起床口臭口苦的原因有胃火。大多數人在不冬季都會大補特補,但是冬季過度進補容易導致食物在胃腸道中積累,消化出現問題,

胃熱

熾盛出現胃火。一般胃火帶來的不僅僅是口苦口臭這么簡單,早晨出現的

牙齦腫痛

、牙齦出血也多由於胃火造成。3、早上起床口臭口苦的原因有腸道堵塞。這里提到的腸道堵塞指的是便秘,宿便等現象。長期飲食過於精細,吃入的

膳食纖維

比較少,則容易出現宿便和便秘現象。出現這種情況會導致廢物在腸道內的二次吸收,除了會出現口臭之外,還會引起面色暗黃、色斑、便血、消瘦和發熱等現象4、預防口臭堅持半年洗一次牙。洗牙的好處在歐美國家,已得到數十年的驗證。即便我們天天都很認真地刷牙、漱口,仍免不了牙齒中,會存在牙菌斑和牙石,達到一定程度時會造成

❸ 晚上睡覺前刷牙後,為什麼第二天早上醒來的時候,嘴巴里還是感覺口氣不好呢

一般情況下有以下情況：
口臭（也有稱「口氣」的），就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會使人（尤其是年輕人）不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。

有些人，口臭較重，自己就可以聞到自己的口氣臭穢；而有些人，通過他人的反應，才知道自己口臭。自測口氣的方法：將左右兩手掌合攏並收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然後向聚攏的雙掌中呼一口氣後緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。

口臭的原因

一. 口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。

二. 胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高於未感染者，而根治幽門螺桿菌後，口臭症狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。

三. 吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭。

四. 節食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。

五. 少女口臭：有些處於青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。

口臭可因口腔衛生不良、牙周病、干口症、抽煙、生病或吃了特定食物而產生。當口腔衛生不佳，牙周病或唾液不足，而有細菌堆積時，口臭便會發生，唾液對於洗去食物殘渣及細菌而言有其必要性，某些葯物，如高血壓、精神科用葯或特定的疾病也可能會造成干口症，偶爾鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持續發生，可請牙醫師檢查看看是否與牙科相關疾病有關。

口臭怎麼防治？

定期檢查是否有牙周病、干口症或其它疾病。維持良好的口腔衛生，消除牙周疾病，且定期請牙醫師洗牙、潔牙，都可有效減少口臭。而不論口臭的主因是什麼，良好的口腔衛生仍是最重要的，每天刷兩次牙並清潔一次牙縫，若有假牙，晚上必須取下休息，隔天清潔干凈後才可戴回，如此對口臭的消除都大有助益

口臭為臨床常見疾病。患引病者，不僅令人厭惡，而且患者也常為交際、洽談而苦惱。為幫助患者消除口臭，特將口臭的種種表現及治法，淺述如下。

胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應清瀉胃火。宜用清胃散（黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸）治之。大便秘結者，加大黃。

食積口臭：多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應消食導滯，保和丸或枳實導滯丸，均可隨症選用。

熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。應清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯（半夏、黃連、瓜萎）治之；化膿化腐者，宜用千金葦莖湯（桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁）加味治之。

虛熱口臭：多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻干，乾咳，大便干結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟，宜用清燥救肺湯（石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼見心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。當補益肝之陰血。用酸棗仁湯（酸棗仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物湯（熟地、當歸、川芎、白芍）加減治之，其效頗佳。口臭而兼見腰腿酸軟，多夢遺精，口乾咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗

❹ 早晨起床老是口乾口苦是為什麼

相信在生活中，許多人往往會察覺自己一覺醒來，總感覺嘴巴里又苦、又臭，還有就是唾液也變得很黏稠、拉絲，這樣的味道刷牙是沒有辦法緩解的。這種情況是什麼原因造成的？下面一起看看。

方法

• 1

  睡覺之前不刷牙：為了保持口腔的衛生，應該早晚至少刷兩次牙，尤其是晚上睡前那一次刷牙是非常重要的。雖然晚上刷完牙就去睡覺了，並不需要與人交往，也不需要清新的口氣，但是晚上刷牙可以將白天一天的食物殘留刷去。如果食物還殘留在口中就去睡覺，經過一晚上的發酵就會產生難聞的氣味，第二天早上嘴巴也會發苦發干，非常難受。睡前刷牙是非常有必要的，就算為了防止口腔疾病也應該這樣做。

• 2

  口腔疾病：如果得了口腔疾病，比方說牙齦炎、牙結石或者得了齲齒都會出現，第二天早上起床之後口發干發苦口臭的情況。如果早上起床的嘴巴發干發苦，經過喝水漱口或者刷牙之後還沒有好轉，這時候就應該去醫院看醫生，看是否是因為口腔疾病導致的。

  

• 3

  消化系統的疾病：如果人得了消化系統的疾病，比方說胃酸、便秘等，就會使第二天早上起來出現口臭的情況。因為胃消化不良經過一晚上食物郁積，人體內吸收分解營養的時候，就會產生比較臭的氣味。這些氣味會上行，經過食道通過口腔排出體外，所以人們會感覺到嘴巴里的味道非常的難聞，其實就是因為這個原因。