為什麼晚上睡覺長牙

『壹』 睡覺時磨牙是怎麼回事

據統計，全世界每4個成年人中就有1人晚上會磨牙，主要表現為下頜不由自主地上下左右以及前後運動，發出「吱吱」的磨牙聲。

四、治療牙齒咬合

如果上述方法都沒有用的話，建議採用專業治療。比如使用咬合板，製作一個牙墊，睡覺前戴在牙齒上，早晨取下，用來緩解肌肉緊張。

對於牙合畸形的患者，建議去專業醫院進行正畸，糾正單側咀嚼的壞習慣，建議咬合的平衡關系。

質而言之，有磨牙習慣的同學還是要早點行動起來，避免因為磨牙時間過久而導致的牙齒磨損。

『貳』 晚上睡覺總是磨牙的原因

缺鈣 要注意補鈣

『叄』 睡覺磨牙，未必是肚子有蟲，真正原因有哪些

晚上出現磨牙的症狀，也許是飲食不均衡，缺乏某些重要的營養維生素，包括鈣元素、磷元素。為了避免磨牙的問題越來越嚴重，大家平時要注重營養的補充，比如多吃鈣元素豐富的骨頭湯或者是海帶湯等等，還要適當補充維生素c豐富的蔬菜水果，有利於要磨牙的症狀消失更快。

要是磨牙的情況很明顯，可能是因為腸胃消化困難，裡面有大量的食物沒有來得及消化，導致毒素積累較多，影響人們的大腦皮層興奮性，出現睡覺磨牙的情況。但這些都是比較常見的，大家控制好飲食的結構，保護好個人的消化系統和腸胃功能，即可讓身體也變得更加健康。

『肆』 晚上睡覺咬牙是什麼原因呢

夜間磨牙是怎麼回事？ 有些人，特別是一些少年兒童有夜磨牙的習慣，常常在晚上睡覺時發生。牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音。對於處在換牙期的孩子來說，夜磨牙可能是正在建立正常咬合關系的一種活動，屬於正常現象。因為在這期間上下牙剛剛萌出，牙齒之間的咬合位置還未完全確定，很有可能不合適，經常是高低不平。一些剛換的恆牙有可能很銳利，通過磨牙，可磨去相互接觸時不合適的部分，消去高出的地方，使得上下牙形成良好的咬合接觸。對於這種夜磨牙不必太擔心，隨著正常咬合關系的形成，夜磨牙的現象會自然消失而無需治療。 原因 然而，有一類夜磨牙是屬於病態的，無論是大人還是小孩。這類夜磨牙的病因有哪些呢？常見的有：白天工作學習期間過分緊張疲勞，情緒發生紊亂；患有寄生蟲病，肚子里長有蛔蟲，引起消化系統功能紊亂；缺少鈣質使得神經功能紊亂；牙齒畸形錯位等。這些因素都可能引起病態的夜磨牙。這類夜磨牙大都是由各種因素引起神經反射造成的，此時夜晚口腔內既無食物存在，唾液分泌也少，牙齒之間得不到必要的潤滑而形成「干磨」，像拉空磨一樣。見過農村磨面的磨盤就會知道，拉磨久了，會把磨盤的齒磨壞變平，而對牙齒來說，長期夜磨牙對牙齒組織無謂的磨損是非常嚴重的。 危害 有夜磨牙習慣的人，第二天清晨起床後會感到面部肌肉酸痛，張口受限，耳前的顳頜關節在張閉口時有彈響、疼痛，牙齒隱脹不適。這是因為他的口腔一夜都在運動，加重了口周肌肉，顳頜關節及牙齒所能承受的負荷。有的人年紀不大，但牙齒的磨損卻很嚴重，前牙又更明顯，導致牙齒變短，有的僅為正常牙齒的1/2。由於牙齒表面的牙釉質被過分地磨損，使得下面的牙本質暴露出來，對冷、熱、酸、甜等化學刺激或硬物等物理刺激感到過敏，引起酸痛；嚴重一些的可造成牙髓炎、咬合創傷、牙周組織損害、顳下頜關節損害、咀嚼肌肉損害等。在兒童中，因夜磨牙常常引起牙齒變薄、對冷熱刺激敏感、牙髓壞死、牙齦萎縮、面部肌肉疼痛等症狀，而且有這種症狀的人可佔到將近1/3，不在少數。 處理 夜磨牙引起的不適症狀是可以治療的。對於因牙齒咬合不合適的可以進行牙齒形態的調整；對於由精神緊張等心理因素引起的可接受一定的心理訓練；如果患有寄生蟲病的可以作驅蟲治療；對那些因夜磨牙已經患有牙齒過敏症狀的應當作脫敏治療。對於磨牙習慣較嚴重的患者，可以到牙醫那裡根據其牙齒形狀做一個夜磨牙保護咬合墊兒，晚上睡覺時戴在上頜牙齒上，可以限制口腔的運動，制止磨牙的動作產生，從而保護牙齒的咬合面。那麼，這樣睡覺會不舒服吧？其實人在熟睡時口腔運動少，只要適應一段時間就不會感到不方便了。

『伍』 小孩晚上睡覺磨牙是怎麼回事

也許還在是做夢了呢

『陸』 小朋友晚上睡覺為什麼會磨牙

有可能是蛔蟲，去醫院驗下便就知道了。如果不是就可能是長牙，不過長牙的話白天也會磨牙。
晚上睡覺給寶寶蓋好肚子。

『柒』 晚上睡覺出現磨牙的情況，這種情況是不是應該重視

在日常生活中，有些人可能會磨牙，說夢話，打鼾，甚至夢游。但在睡眠中，你往往自己不知道，只通過家人和朋友知道。但如果你不注意，長期不被發現，就會成為一種習慣。

其實，不僅是有磨牙症狀的人，每個人都應該有一顆平常心，在日常生活中，安排好自己的工作和生活，處理好兩者之間的關系。在忙碌中停下來尋找生活，學會生活，享受生活。把工作和生活分開，睡覺前把困擾自己的煩惱和消極因素都放掉。也可以喝杯溫牛奶。

霞光穴在人體的面部，按摩在耳前的凹陷處，患者可採用打坐的姿勢或仰卧，採用按摩的方法，將食指或中指放在霞光穴上，控制好力度，然後順時針和逆時針按摩。每個方向按摩一百次，當感到麻木時。這種按摩每天進行三到五次。經常按摩下關穴，可以加速面部肌肉的新陳代謝和血液循環，對治療牙痛和耳聾也有良好的效果。

在日常生活中，少喝含咖啡因和碳酸飲料，吃飯要慢而不快，晚餐少吃。對於嚴重的磨牙症患者，可以戴上牙套，通過硬性摩擦使牙齒受損。