晚上睡覺用被子蒙著頭為什麼

『壹』 很多人把頭蒙在被子里睡覺，這樣的睡覺方式是否健康

很多人把頭蒙在被子里睡覺，這樣的睡覺方式是否健康？傷害大腦。會嚴重影響體內細胞的新陳代謝，大腦嚴重缺氧，導致噩夢連連，夜不能寐。它會影響我們的睡眠質量，甚至引起噩夢。

『貳』 為什麼睡覺時總喜歡把頭蒙在被子里

可能是因為寒冷或者覺得有安全感
蒙頭睡覺有什麼危害
1.危害大腦
人在睡覺的時候身體的各個器官還在運行，人體也要呼吸。正常的呼吸是將氧氣吸入肺內，氧氣在肺泡中和血液里的二氧化碳產生交換，交換出的二氧化碳通過呼吸排出體內。通過不斷的呼吸和氣體交換，才能保證身體的各個器官和組織處於良好的狀態。
但是，蒙頭睡覺，棉被阻礙了外面氧氣的進入，同時，呼出的二氧化碳難以排出，使頭部周圍的二氧化碳越來越濃。時間久了，會造成大腦缺氧、呼吸不暢，嚴重的還可能導致頭暈、頭痛等後果。
2.危害呼吸系統
人體本身也是一種污染源，會排出廢物、廢氣等有害物質。把頭蒙進被子里睡覺，會把人體呼出的廢氣等污染物又吸回去，對我們的身體造成二次「污染」。
有研究表明，睡覺時，人的呼吸道可排出二氧化碳等有害物質140多種，皮膚毛孔可排出170多種化學物質，人每天晚上通過呼吸、咳嗽等要排出大量細菌、病毒，如果蒙頭睡覺，很容易感染這些有害物質，嚴重的還會誘發呼吸道疾病。
3.影響精神健康
蒙頭睡覺不僅會影響人的生理健康，而且還會影響人的精神健康。
把頭蒙在被子里睡覺的人，第二天起來大多精神不佳、無精打采。這是因為，蒙頭睡覺供氧不足，有的人會在半夜因為透不過氣而醒來，如此反復，會影響人的睡眠質量。

『叄』 睡覺為什麼喜歡用被子把頭蓋住

晚上睡覺有過度害怕的反應，可能是之前有過夜晚被驚嚇的經歷 一是用被子蒙頭有安全感 二是被子能把光線遮住，能更容易地入睡 蒙頭睡覺不是一種好習慣，主要是空氣不好

『肆』 為什麼我睡覺會自動用被子捂住頭

每個人的睡覺喜歡是不一樣的，肯定有把被子蓋住頭睡覺的。我們都知道，睡覺時也需要呼吸，吸入氧氣，以便保證全身各部的氧的供應，同時呼出二氧化碳，排出體內的 代謝產物 ，因此每時每刻都需要氧氣的供應。如果氧氣供應不足，會影響人體內細胞的新陳代謝。 如果有人在睡覺時用被子蒙住頭，那麼將會嚴重的影響呼吸。因為蒙頭後使頭部空間變小，空氣難以形成流通，吸入氧氣的量逐漸減少；並且，因呼出的二氧化碳難以散出而使頭部周圍的二氧化碳越來越濃，會導致身體各部分器官失去良好的調節，新陳代謝速度降低。

『伍』 為什麼我睡覺總是愛用被子蒙著頭睡

你好，晚上蒙著頭睡覺是不好的，首先是自己空氣流通不順暢，尤其是夜晚睡著後，影響呼吸。其次，在相對密閉的環境中空氣渾濁，對自己的身體代謝是不好的。再次，在被子中，溫度適宜，自己舒暢，但也是適宜細菌生長，通過呼吸可以進入我們的身體，。。。。總之蒙著頭睡覺不好，睡覺還是把頭露出來好，保持呼吸順暢，祝你健康。純手打，滿意給佳。

『陸』 睡覺喜歡縮成一團，用被子蒙住頭是怎麼回事啊

我認為那是你身體上某些器官比較虛弱，中醫來說體虛吧。但也不絕對。要知道有些人血液比較涼，他們的血液循環較慢缺氧然後就身體蜷縮。還有缺乏安全感，再就是睡姿這都是常見的我還是建議你每一年做一個全省檢察。反正我懂的不多。我建議你自己補一點自身元氣的補品。一般壓力過大就會心煩氣躁感到心力不足。我也就知道這些了。剩下的還是你看其他的朋友的回答吧
記得採納啊