休息日為什麼這么長時間

❶ 節假日到底該不該延長呢

近年來，因為放假導致的調休，引發了一系列的社會影響，導致關於「放假不調休」的聲音，每年都會提出來。尤其是在關於春節假期上，更是有不少專家學者也表示可以加長假期的時長。這都是很多老百姓近幾年越來越關注的話題，尤其是一到節假日的時候，這樣的話題就屢屢出現。

在我國剛成立的時候，當時國內的假期只有7天，後來到1999年進行了變革，調整了節假日數量，增加了3天的假期，讓全體公民的節假日提升到了10天。到了2008年，我國的節假日再次增加將清明節也定位法定節假日，又上漲了1天的假期，當時我國已經有11天的全國節假日了，包括元旦1天、春節3天、清明節1天、五一勞動節1天、端午節1天、中秋節1天、國慶節3天。再加上當時有著周末的調休，又形成了當時的春節和國慶7天假期，五一勞動節5天假期，其他節假日都是3天的假期格局。

除了這些規定的法定節假日，我國還有平常的周六周日的固定休息日存在，這個固定休息日是在1995年5月起實行的，當時的我國實行的5天工作日，差不多1年365天中，基本上是有105天的固定休息日的，因為一共有52個周和多餘的一天，如果多的那一天是上班日，那麼固定休息日就是104天，再加上節假日，差不多1年的休息時間是115天或者116天。

但是，哪怕是看著1年有著近3分之1的休息時間，其實很多上班族根本沒有這么多的休息時間，所以才覺得是「假期荒」，比如有的企業是大小周上班日，有的甚至是沒有固定休息日。而且，哪怕是多年來，經常有春節、國慶、五一出去遊玩的話題，但是仍舊有一些人是沒有時間出去玩的，所以很多人表示，假期少，就是因為如此。

有專家表示，其實我國的節假日在全球各國來看是不少的。但是，為啥有很多人依舊覺得假期少呢？其實一點是因為隨著生活水平的不斷提高，大家希望有更多的時間可以去享受自己的生活；另一點就是很多節假日都是很集中的，如果到了這些節假日出行，可能看的不是風景而是人了。還有就是很多人的工作其實休息日太少了，所以才會覺得假期少。

❷ 為什麼休息時間過的這么快

因為你累了、平時上班那麼辛苦、在說出來工作那麼長時間、想家了。一邊又想家、一邊又想著工作、心事那麼多，時間就依然過得快。如果說你在家裡休息一兩個月、沒有事做、心情開朗，那麼時間就過得很慢很慢…

❸ 為什麼假期在家總是能睡很久，就是很困很困

因為睡得實在是太久了呀。適當的充足睡眠是可以讓自己的精神更飽滿充沛的，但如果睡的時間太久了的話，反而會起到反效果，身體會感覺到更加的疲倦。

❹ 為什麼工作日過得超慢，休息日卻轉瞬即逝

很多人都有這樣的感覺，其實這主要是受你心情影響。工作日的時候，你認為自己是在給老闆打工，給別人創造價值收益。幹了一些自己不喜歡做的事情，操著各種的心，而且還要費心盡力的和一些人打交道，整天處處小心翼翼，精神非常緊綳的壓抑狀態。

就會形成一種度日如年的感覺，內心渴望著解放，頻頻的看日歷看錶，時間過得真是太慢了。

而休息日就不同了，這是你自己的時間，可以隨心所欲的干一些自己想做的事情。沒有人在旁邊指指點點，不用遵循一些條條框框，無論身心都是非常愉悅快樂的，這樣時間就會轉瞬即逝。

而且大家發現沒有工作日的時間是非常有規律性的，你需要起大早，匆匆忙忙的趕公交車，然後進行一天長達八個小時以上的工作。而有些人休息日的時候，一覺就能睡到中午，吃個飯就到下午了，時間自然像飛一樣的過去了。

❺ 為什麼要有休息日

同樣，不管大腦多麼聰慧，長時間地緊張，過度疲勞地思考，就會開始麻木。猶太人就是用八分的緊張和二分的鬆弛來保持最好的工作狀態。 首先，一周工作六天，星期六則作為休息日停止一切工作。因為休息就是目的，所以那天他們不會大老遠去遊山玩水，等到回家已經筋疲力盡。 根據猶太律法，休息日的活動范圍原則上是從街口起一公里，也就是我們走十五分鍾的路程。當然，這個規則在現在的猶太人當中已經沒有什麼約束力了。但是，作為一個思考方式，即以不疲勞為限，還是得到廣泛地認同。 休息的目的就是緩解一周工作的疲勞，恢復原有的精力。所以，在周末出去遊玩，到第二天拖著疲憊的身體去上班，是得不償失的。有的人利用周末休息的時間進行工作，這種做法實在是本末倒置。要進行生產和創造性的活動，本來就應該學會養精蓄銳。 在古代，只有猶太人在每周都拿出一天時間來休息。這在當時的外國人看來是非常奇特的事情。美索不達米亞文明﹑希臘文明和羅馬文明裡都沒有過休息日這樣的事情。即使偶爾有休息，也是在鎮上的神殿舉行祭禮或是個人舉行慶祝宴會的時候。在那種環境中，猶太人還是遵守著他們一周休息一天的習慣。這種休息日的制度即使是在一個猶太人皈依了其它教派後還得到遵守，這也可能是他們遭到迫害的原因之一吧。 如果說猶太人在休息日什麼也不幹，也不盡然。他們只是在這一天停止一切的商業活動。從另一層意思上講，休息日也是勞動日。就是說使用大腦的勞動。他們早上八點就出去做禮拜，一直到中午。他們用希伯來語誦讀祈禱文，傾聽《聖經》的教誨。拉比們會講述那些平時接觸不到的深邃的思想，讓人們心智一片光明。回到家後，猶太人一家其樂融融地吃過午飯，很快就午睡了。四點左右，他們會在自家或是猶太教會堂和朋友或是拉比們一起交流，研究《塔木德經》和《聖經》。午睡和研究的順序顛倒過來也沒有關系，但一定要研究，因為這是猶太律法規定的義務。 如果休息日里沒有將自己的狀態調整好，那恐怕就很難實現真正意義上心靈與身體的改善。人的意識都是連續性的，如果休息日沒有過好，在潛意識裡面，依然充斥著以前的「電波」。這就好像是收音機和電視的音量調至靜音後，它們的頻道還是沒有改變。所以，重要的是切換頻道。因此，一定要在休息日里將自己從世俗的工作中解放出來，完全沉浸在另一種世界裡面。在這種世界裡，猶太人得到了他們思想和靈感的源泉。巴歇爾這樣訓誡他的弟子： 「長時間學習的時候，要每隔一小時休息一下，讓你的心面向無窮無盡的世界」 如果找不到無窮無盡這個主題，選擇高山﹑河流﹑天空或雲彩也可以。總之，讓自己的心貼近那些和世俗完全沒有關系的事物。

❻ 為什麼人的休息時間沒有其他的時間長

休息在於個人的嗜好修養，時間是自己創造出來的．改變一些作息時間，生活節奏變一些就好了

❼ 我的工作註定了我的休息日好長，誰能告訴我休息那麼長時間怎麼才能讓自己的生活更充實

工作時間少於休息日子，表明你工作很舒適。讓自己生活充實則反映你很有理想很值得欽佩。讓自己生活充實就要讓自己做感興趣的事情，如鍛煉身體、參加社團組織，做點網路生意等。

❽ 周末明明是休息日，為什麼突然閑下來，反而比工作日還累

很多打工人都有這樣一個感受：周末是期待已久的休息日，白天不用再忙碌工作，自己擁有很多的私人時間，但是卻沒有感受到一種悠閑自然的感覺，反而比工作日還累。這主要是因為很多人在休息日所採取的休息方式不正確，例如很多人會在周六和周日報復性的睡覺，這樣會打亂人體的生物鍾，使人體的各方面都感受到不適，從而出現一種越休息越累的狀況。

在休息日正確的休息方式應當是堅持早睡早起，不要在夜晚熬夜玩手機，早上不要賴床。不要長時間待在家中，可以到戶外進行一些體育鍛煉，因為現在很多職場人在平時都是缺少運動的，這非常容易使人出現一種亞健康的狀態，在休息日就可以進行彌補，可以選擇爬山戶外散步等運動，這樣不僅使人能夠呼吸到新鮮的空氣，還能夠放鬆人的心靈，達到釋放工作壓力的目的。

❾ 為什麼學生休息時間比較多比如有周末也有很長的午休求解釋謝謝

學習也是一件非常辛苦的事情。學生們一天要學的知識很多，各門各科都有，需要留一些時間消化吸收。而且，用腦也很累，學習一段時間就要休息一下，這樣有利於提高學習效率。