為什麼嬰兒都晚上長個

① 嬰兒在什麼時間里個子是長的最快的，白天還是夜晚

病情分析： 嬰兒在晚上睡覺的時候身體發育最快的 指導意見： 所以孩子一定要有充足的睡眠身體才能夠發育好的只要飲食營養好在多睡覺就可以

② 寶寶是在睡覺的時候長個子么

寶寶主要長個子的時間就是睡覺的時候 . . . . . . 嬰兒期時，不管是白天還是晚上，腦垂體在不斷地分泌生長激素， 因此保證嬰兒充足的睡眠是非常重要的。

③ 一歲九個月寶寶中午睡覺長個子嗎

目前人們對於寶寶的身高問題是很重視的，由於身高對於一個人是很重要的，而且由於不同的人群的情況不同，往往身高的情況也有很多的不同，這對於家長來說造成了困擾，那麼寶寶白天睡覺能長高嗎？

寶寶白天睡覺能長高嗎
寶寶白天睡覺能長高，但效果沒有晚上睡的好，小孩子長高的最好時間是晚上11點到第二天凌晨2點，這三個小時的生長激素最旺盛。但還是要讓寶寶晚上睡覺的，睡眠質量好，對寶寶身體的成長發育也有益處，一般寶寶晚上睡眠好的，個子長得都比較高。

根據最新的體格發育觀念，嬰兒、兒童、青春期三個不同的時期，對成年後的身高影響不同。兩歲以前，尤其是1歲時，營養的供給對身高影響顯著。兩歲以後，尤其3歲之後進入兒童期，此時生長激素在身高方面的作用就凸現出來。到了青春期，性激素對身高相當重要，因為青春期的身高突增是緣於性激素和生長激素的共同作用。在每個階段，家長都應該注重孩子的生長發育的特點，並給予正確、科學的養育。

人體的高矮是由骨骼的生長發育決定的，骨齡是發育的指標，它決定孩子的最終身高。如果年齡大於骨齡，提示孩子生長遲緩。如果年齡小於骨齡，提示孩子性早熟。所以想要了解孩子的生長發育情況，應該到正規醫院拍攝骨齡片。醫生會根據骨齡片上顯示出的骨骺閉合情況來判斷孩子的生長潛力。

讓寶寶快速長高的因素
一、不能挑食：人的長高過程有兩個高峰期：一個是嬰幼兒時期，另一個是青春期，這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養的食物，如豆類製品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動物性食物，富含維生素C和A以及鈣等無機鹽的蔬菜、水果等，尤其是鈣，給幼兒和學齡兒童添加適量的鈣質和魚肝油，這對長個子是很有益處的。

二、保證充足的睡眠：健美專家常說「孩子睡得好，長得高」。科學家們發現，生長激素出現分泌高峰是在孩子睡眠時——在晚十點以後，而且持續較長時間。希望孩子長個子，一定要在晚上十點以前就寢。充足的睡眠是促進寶寶長高的重要途徑。

三、多選有利於長個的運動：孩子的活動應當選擇輕松活潑、自由伸展和開放性的項目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單杠等。而那些負重、收縮或壓縮性的運動，比如舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等，對身高增長是不利的。

④ 寶寶白天還是晚上睡覺是長個子

當然是晚上了，所以不管是大人還是晚上都要早睡早起，寶寶晚上最好是8點半睡覺，早上6點多起來，就算在玩寶寶也不能超過10點睡覺，不然就會影響長個的！！晚上10點到2點中間是長個的時間

⑤ 寶寶一般都是什麼時候長個的為什麼呢

寶寶一般都是什麼時候長個的？為什麼呢？每個父母都希望他們的孩子長得越來越大，所以利用這一黃金時期很重要，他們的孩子會長得很高。但是現在市場上有各種各樣的零食，很多孩子因為零食的誘惑，而出現挑食和偏吃的行為。因為，父母要讓孩子養成良好的習慣，在孩子長高的黃金時期，力爭長高幾厘米。

孩子長高的最佳時間有3個!他有一切。他身高超過六英尺促進孩子長高的飲食要點是什麼?飲食均衡如果你想讓你的孩子長得又高又壯，你應該每天吃大約30種均衡的食物。建議選擇蔬菜水果沙拉或粥等。生長發育階段離不開對蛋白質的需求，如果攝入不足會影響身高的生長，尤其是黏蛋白和膠原蛋白是骨骼中必不可少的成分，可以選擇吃一些牛肉、雞肉、雞蛋和豆製品。

不能缺少微量元素當孩子體內缺乏銅、鐵、鋅等微量元素時就會降低食慾，導致營養不良，影響生長發育。鐵是合成血紅蛋白所必需的營養物質，而銅可以促進血紅蛋白的合成。當缺乏時，它會阻礙血紅蛋白的產生，損害智力發展和生長，降低免疫系統對抗疾病的能力。為此，不妨多給孩子補充菠菜、牛肉、羊肉、蛋黃、動物肝、豬肝和貝類等食物。

⑥ 晚上幾點睡覺長個子呢寶寶現在已經有5歲了，但是一直都是個子不高。

如果孩子5歲，但是一直不長個子，建議還是應該讓孩子晚上早一點睡覺，並且平時要給孩子及時的補鈣

⑦ 8個月寶寶在夜裡什麼時候生長激素最高

晚上哪個時間段是孩子長個的時間？ 長個高峰期在夜間 想要長個，就必須先認識「生長激素」，而這種激素並不會在白天分泌，而是主要在夜間分泌。人體生長激素分泌得越多，就越容易長高。而據科學家研究發現，晚上21：00-凌晨1：00是生長激素的分泌高峰期，倘若錯過這個時間段，就難以補回來。腦垂體要幫助人體分泌多種激素，生長激素只是其中之一，所以它是不可能每分鍾都在分泌的，而是集中於夜間時間段。 嬰兒是例外，幼兒要重視 這個分泌規律對於嬰兒來說，並不適用。因為嬰兒無論是白天還是在夜裡，腦垂體都在不斷地分泌，所以爸爸媽媽會感覺0-1歲的寶寶發育得特別迅速。但是寶寶到了幼兒時期，白天的分泌量就減少了，逐漸集中於夜間。媽媽要格外注重兩個時間段，一是21：00-1：00點，尤其是22：00以後，生長激素的分泌量進入高潮期，是白天的6倍左右。二是早上5-7點也是個小高潮，務必要讓寶寶持續在睡夢中。 睡得越遲，長得越矮 那麼一到21：00，生長激素就會大量分泌嗎?很顯然不是，它的前提條件是寶寶必須處於深度睡眠。所以，如果這個時間段寶寶沒有睡著或是只是進入淺睡眠，那麼生長激素會分泌得很少。孩子睡得越遲，生長分泌激素就越少，個子也只會越矮。但是人體往往在入睡後30-60分鍾，才能進入深度睡眠。專家建議，想要孩子能夠長高個，建議在20：30之前就讓孩子上床，最遲也不能超過21：30，早上7：00再喊孩子起床。 目前科學證明，遺傳因素不再是影響孩子身高的唯一因素，家長可以通過後期的努力讓孩子有良好的身高。了解到生長激素分泌的黃金期後，家長朋友就可以合理安排孩子的睡眠時間，確保生長激素在分泌高潮期時讓寶寶還處於睡夢中。

⑧ 嬰兒一天是不是晚上兩三點的時候最長身體

六個月寶寶每一個晚上的平均睡眠時間是大約11小時，通常，白天上午和下午各有一次小睡，每次大約1-2小時。幾乎所有身體健康的六個月寶寶都可以一覺睡 到天亮了；他們已經不再需要在夜間吃奶或在凌晨時分找人說話，除非你想要在這個時候同寶寶在一起呆一會兒或者是想要在夜間餵奶以維持出奶量。 到了這個時候，你的小寶寶已經開始有了更多自己的主意了。這是你最後的機會，在他還不能用語言參與到決策討論中來之前，你還來得及決定到底想讓他在哪裡睡覺。態度堅決地堅持就寢程序可以幫助他自己入睡以及一覺睡到天亮。 小提示：www.bdsdsn.com 以下是幾個能夠讓就寢時間變得輕松愉快的幾個好習慣： * 要在孩子還醒著的時候放到床上去，這樣他就可以練習在自己的床上入睡。如果他是在吃奶的時候或者搖晃的時候睡著的，那麼他在半夜醒來的時候也會有同樣的期待的。 * 給孩子一個他最喜歡的軟玩具或者其它喜愛的東西幫助他入睡。雖然你要避免讓孩子的小床里堆放太多的玩具(或者是大個兒的玩具)，一個特別的軟毛玩具或者填塞動物玩具還是可以的。這會幫助他讓自己平靜下來，然後安靜地入睡。

⑨ 寶寶白天睡覺能長個嗎

寶寶應該是晚上睡覺的時候長個子的，晚上睡覺生長發育的會比較快，這個在夜裡10 點-2點是分泌生長激素的時候，平時可以給寶寶飲食吃些含鈣的食物的，對寶寶身高更好的。