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長時間運動時尿量有何變化為什麼

發布時間: 2022-09-22 18:17:43

1. 人在劇烈運動後為什麼尿量增加

在運動時候,由於大量出汗,人體會減少排尿,以保持體內滲透壓,但是產能過程本身會代謝水分,而且運動會大量飲水,同時運動產熱較多,水分比熱較大,同時也是幫助降溫的過程,總之一句話,維持身體的穩態與平衡。
而且比賽那麼緊張,想上廁所的人也會憋著等比賽結束了,這樣的人也會增加去廁所人數的數量,造成更多人去廁所的假象,多方面作用的結果吧。

2. 長時間運動後尿量減少,用運動生理學解釋

身體要排出的水的一定的,長時間運動會流較多的汗,需要排出的水一部分通過汗液排除體外,經過尿液排出的自然就少了。

3. 簡述運動時間的長短是否會引起尿量的變化若有變化是如何產生的

一般情況下運動的強度越大 時間越長的話 屬肖的水分就越多 所以很多的水分都是通過汗液排泄出去 尿量就會減少

4. 劇烈運動使尿量減少的主要原因是

劇烈運動使尿量減少的主要原因是腎小動脈收縮,腎血流量減小。

腎交感神經主要釋放去甲腎上腺素,劇烈運動時,腎交感神經興奮,通過下列方式影響腎臟的功能:

1、通過腎臟血管平滑肌的α腎上腺素受體,引起腎血管收縮而減少腎血流量。由於進球小動脈比出球小動脈收縮更明顯,使腎小球毛細血管血漿流量減少,毛細血管血壓下降,腎小球濾過率下降;

2、通過激活β腎上腺素受體,使近球小體的近球細胞釋放腎素,導致血液循環中血管緊張素Ⅱ和醛同酮濃度增加,血管緊張素Ⅱ可直接促進近端小管重吸收Na⁺,醛阿酮可使髓袢升支粗段、遠球小管和集合管重吸收Na⁺,並促進K⁺的分泌;

3、可直接刺激近端小管和髓袢(主要是近端小管)對Na⁺、Cl⁻和水的重吸收。



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腎臟主要對於人體有3個基本功能:

1、代謝作用:腎臟是生成尿液的場所,人體在新陳代謝的過程中,絕大部分廢物會通過腎臟中的腎小球、腎小管的濾過作用之後,隨尿液排出體外。

2、調節作用:除了具有代謝作用,腎臟對於機體內環境以及體內酸鹼性有調節作用,當體內酸鹼性失衡的時候,腎臟中的腎小管會通過重吸收作用,排出體內多餘的水分,進而重新達到平衡狀態。

3、內分泌作用:腎臟的內分泌作用主要體現在其是分泌腎素、前列腺素以及促紅細胞生成素等激素的主要場所,而這些內分泌激素對於身體各個器官有著重要的生理作用,如前列腺素可以調節血壓,促紅細胞生成素可以刺激骨髓造血等等。

5. 劇烈運動時尿量有何改變為什麼

當人體劇烈運動時,腎血流量和腎小球濾過率會減少。因為,此時體內交感神經活動增強,支配腎的交感神經末梢釋放的去甲腎上腺素增多;腎上腺髓質分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素增多,二者均使腎血管收縮,腎血流量減少,腎毛細血管血壓降
低,有效濾過壓降低,腎小球濾過率減少。

6. 運動後尿量有何變化原因是什麼

運動後尿量會減少,因為運動過程中排出大量的汗液,人體中排水的主要方式就是尿液和汗液,你可以想想啊,打個比方,你身體里一共有一升需要排出的水,那麼,汗液排的多,尿液相應的就會減少咯…呵呵,希望你能滿意,疑問請追問,滿意請採納,謝謝

7. 運動後尿量有何變化原因是什麼

運動後尿量減少。因為排泄有三種途徑:一通過呼吸排除水蒸汽和二氧化碳。二通過皮膚排除汗液和鹽分,三通過尿液排除水和鹽分、尿素。運動時急促呼吸和出汗已經排除較多的水分,自然尿就少些。比如,冬天出汗少,所以冬天夜間尿較多,也是這個原因。

8. 運動員高強度運動後為什麼尿量會減少

運動時會丟失大量汗液,其中98%~99%的成分是水,剩餘的則是尿素、乳酸、脂肪酸和各種電解質。

運動後應結合出汗量、體重丟失程度等情況對應補充水分。補水也要小量多次,在四小時左右補足,以免補水太急引起胃腸不適。補水量以丟失水分的1.5倍為宜,比如運動後體重丟失一公斤,就要補充1.5升的水分。也可觀察尿液,尿液澄清就說明補水足夠了。

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很多人在高強度運動後,變得食慾不振,吃不下東西,從神經方面看,運動時身體為了供給更多的氧,要更快地泵血,即交感神經興奮,而「餓」這種感覺由副交感神經支配,交感神經興奮時,副交感神經興奮性低,所以不容易覺得餓。

從循環角度看,運動時血液重新分配,更多血流向運動系統,內臟的血液相應減少,胃黏膜的血液減少後食慾會減低,正如人在緊張時不想吃飯一樣。

9. 大量運動以後,尿量的變化是怎樣的機制是什麼

大量出汗,尿量將減少.
個人每天通過飲食獲取的水分是一定的.機體要維持水的代謝平衡,多餘的水分要排出體外.排出的途徑主要是尿和汗.出汗的量大了,自然尿量就減少了
大量出汗造成高滲性脫水,血漿晶體滲透壓升高,刺激下丘腦視上核及其附近的滲透壓感受器,使抗利尿激素合成和釋放增加。抗利尿激素作用於遠曲小管和集合管上皮細胞,使其對水分的重吸收增加,引起尿量減少; 其次,循環血量減少,使腎血流量減少,可使腎小球濾過率減少,尿量減少。

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