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為什麼說晚上不能吃柿子迷信

發布時間: 2022-09-28 06:51:32

❶ 柿子可以在晚上吃嗎

柿子最好晚上吃。柿子中含有大量的柿膠和鞣質,早上空腹食用,胃酸會與之作用,形成凝塊,即「胃柿石」,嚴重影響消化功能,宜飯後或晚上食用。========吃柿子必須警惕五要點 開場白:柿子中含碳水化合物很多,但其他營養成分則不多。而且柿子雖然美味但是不能多吃,一般認為,在非空腹的情況下,每次吃柿子不超過200克為宜。 柿子共有上千個品種,根據其在樹上成熟前能否自然脫澀分為澀柿和甜柿兩類。其中的澀柿(國內上市的柿子大多數屬於此類)必須在採摘後先經人工脫澀方可食用。 引起澀柿澀味的物質基礎是鞣酸(又稱單寧酸)。柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,這也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他營養成分則不多,只含有少量的脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素C等。 吃後要漱口柿子含糖高,且含果膠,吃柿子後總有一部分留在口腔里,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃柿子後宜喝幾口水,或及時漱口。 現在市場上有一些看上去很誘人的、紅紅的柿子,但吃起來一點也不甜,它們很可能是用激素催熟的。因為從外表上很難區別,所以建議你先買一個嘗嘗,再決定是否需買更多。 柿子皮不能吃 有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道,其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。 忌與蟹、魚、蝦一起吃 中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。 糖尿病人勿食,柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃後很易被吸收,使血糖升高。對於糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。 空腹不能吃柿子 因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀,曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。如果胃「有底」的話,就可避免胃柿石的形成。>>>青柿子可降低膽固醇 每次不要吃過200克 柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感,從而會影響食慾,並減少正餐的攝入。一般認為,在非空腹的情況下,每次吃柿子以不超過200克為宜。

❷ 半夜吃柿子好不好

晚上吃柿子是可以的,但是要在晚飯後半小時吃,不能在晚飯前吃,而且也不能在睡覺前吃。

柿子是不可以空腹服用的,而且不可以多吃,當空腹進食柿子的時候,胃裡的胃酸就和柿子里的鞣酸結合,容易反應生成凝塊,也就是我們所說的胃石,胃石會引起胃疼,燒心,反酸,嘔吐等,甚至會引起胃糜爛,出血。

吃柿子的時候一定不能空腹,最好在飽腹後服用,這時候胃酸已經被食物中和,吃柿子就比較安全了。

柿子富含維他命和果膠,在晚上少量食用,可起到排毒養顏、潤肺、補充維他命、促進腸胃消化、增進食慾、降血壓、預防甲狀腺腫大等功效。但若在夜間大量食用柿子,柿子中的果膠不易被腸胃吸收,堆積時間過長可形成硬塊,引起胃結石。因此柿子日間食用,營養價值更高,且不易發胖。

晚上可以適量的吃柿子,但是不建議臨睡前吃。柿子中含有豐富的營養,比如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等等,而且,含糖量很高,臨睡前吃柿子,會使糖分攝入過多無法及時吸收,轉化成脂肪堆積在體內,造成肥胖,還容易造成齲齒。柿子不宜空腹食用,容易產生胃柿石。最好在飯後一小時吃柿子,可以促進消化,潤腸通便,防治便秘。

❸ 為什麼晚上不能吃柿子餅

柿餅營養豐富,富含胡蘿卜素、維生素C、鉀、鎂、碘等微量元素,可促進鐵、鈣、葉酸吸收,具有增強機體免疫力、潤腸等功效,但是柿餅口感稍硬,糖分、熱量很高,且不容易消化。夜間處於休息狀態,胃腸蠕動相對減慢,晚上吃柿餅,容易造成糖分過多攝入,導致脂肪堆積,引起肥胖、血糖增高、消化不良等情況,故不建議晚上吃柿餅,空腹食用柿餅,容易引起胃腸道不適,如惡心、嘔吐、胃潰瘍、胃穿孔等,如果想食用柿餅,建議飯後食用。吃柿餅的前後1小時內不宜喝牛奶,以免形成胃結石,自身患有消化系統疾病,或消化功能較弱等情況,不建議食用柿餅,避免導致病情或不適症狀加重。

❹ 晚上睡前吃柿子就睡覺好嗎

可以 但是不要經常多吃

在這個世界上柿子共有上千個品種,又根據其在樹上成熟前能否自然脫澀分為澀柿和甜柿兩類。其中的澀柿(我國上市的柿子大多數屬於此類)必須在採摘後先經人工脫澀後方可供食用,引起澀柿澀味的物質基礎是鞣酸,(又稱單寧酸)。柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,這也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他營養成分則不多,只含有少量的脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素C等。另外,柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於糾正便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

中醫認為,柿子味甘、澀,性寒,有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便干結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。所以,柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿子葉子煎服或沖開水當茶飲,也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮咳化痰的作用。

吃柿子雖然有很多好處,但有幾點需要提醒:

空腹不能吃柿子 因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀,曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。如果胃「有底」的話,就可避免胃柿石的形成。

柿子皮不能吃 有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道,其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。

不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃 中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。

糖尿病人勿食 柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃後很易被吸收,使血糖升高。對於糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

適可而止 柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而會影響食慾,並減少正餐的攝入。一般認為,不在空腹的情況下,每次吃柿子不超過200克為宜。

吃後漱口 柿子含糖高,且含果膠,吃柿子後總有一部分留在口腔里,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃柿子後宜喝幾口水,或及時漱口。

現在市場上有一些看上去很誘人的、紅紅的柿子,但吃起來一點也不甜,它們很可能是用激素催熟的。因為從外表上很難區別,所以建議你先買一個嘗嘗,再決定是否需買更多。

❺ 農村講「男怕柿子女怕梨,母豬最怕西瓜皮」,這是因為迷信嗎

在農村,據說是「男人怕柿子,女人怕梨,母豬最怕西瓜皮」。這是因為迷信嗎?但是事實上,這當然不是迷信了。這句老話可是老一輩對年輕一代的一種體驗和警示。畢竟前人走過的彎路多了,就已經是成為一直經驗的。而類似的經驗在農村地區,也就是以諺語和老話的形式傳播開來。這是一句關於健康的老話,很有道理。





綜上所述,許多古代諺語都是神仙的人生經歷,也是一種感悟。它們確實很合理。這些都是前人的經驗教訓。我們經常說我們不聽老人的話,在我們面前吃虧。這真的很合理。很多時候,我們應該尊重古人的話。畢竟,它們都是經驗。你說得對嗎?

❻ 晚上可以吃柿子嗎 牢記吃柿子的四大禁忌

柿子當然是可以晚上吃的,而且最佳吃柿子時間就是在晚上或者晚飯後。
吃柿子4大禁忌點:
吃後要漱口
柿子含糖高,且含果膠,吃柿子後總有一部分留在口腔里,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃柿子後宜喝幾口水,或及時漱口。
柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道,其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。
柿子不能與蟹、魚、蝦一起吃
中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。
空腹不能吃柿子
因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀,曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。如果胃「有底」的話,就可避免胃柿石的形成。

❼ 晚上不是不能吃柿子嗎

柿子最好晚上吃。柿子中含有大量的柿膠和鞣質,早上空腹食用,胃酸會與之作用,形成凝塊,即「胃柿石」,嚴重影響消化功能,宜飯後或晚上食用。

❽ 柿子晚上吃可以嗎

柿子富含維他命和果膠,在晚上少量食用,可起到排毒養顏、潤肺、補充維他命、促進腸胃消化、增進食慾、降血壓、預防甲狀腺腫大等功效。

但若在夜間大量食用柿子,柿子中的果膠不易被腸胃吸收,堆積時間過長可形成硬塊,引起胃結石。因此柿子日間食用,營養價值更高,且不易發胖。

晚上可以適量的吃柿子,但是不建議臨睡前吃。柿子中含有豐富的營養,比如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等等,而且,含糖量很高,臨睡前吃柿子,會使糖分攝入過多無法及時吸收,轉化成脂肪堆積在體內,造成肥胖,還容易造成齲齒。柿子不宜空腹食用,容易產生胃柿石。最好在飯後一小時吃柿子,可以促進消化,潤腸通便,防治便秘。

晚上吃柿子是可以的,但是要在晚飯後半小時吃,不能在晚飯前吃,而且也不能在睡覺前吃。

柿子是不可以空腹服用的,而且不可以多吃,當空腹進食柿子的時候,胃裡的胃酸就和柿子里的鞣酸結合,容易反應生成凝塊,也就是我們所說的胃石,胃石會引起胃疼,燒心,反酸,嘔吐等,甚至會引起胃糜爛,出血。

吃柿子的時候一定不能空腹,最好在飽腹後服用,這時候胃酸已經被食物中和,吃柿子就比較安全了。

❾ 晚上吃柿子對人體是有害還是無害

晚上可以吃柿子,最好不要睡前吃柿子。因為柿子的糖分會比較高,晚上吃多了會容易發胖,另外還會增加胃腸負擔。在日常生活中,柿子是很常見的一種水果,它的味道香甜可口,營養豐富,具有很好的食用價值,深受人們的喜歡。

6,柚子。

柚子含有豐富的維生素和礦物質,具有清油脂和促進代謝脂肪的輔助作用。對於減肥的朋友來說,晚上吃柚子有很好的減脂效果,但是柚子是涼性的,所以陰虛和脾胃虛弱的咳嗽患者不能吃它 。

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