當前位置:首頁 » 半夜時分 » 晚上吃蘿卜為什麼會肚子脹

晚上吃蘿卜為什麼會肚子脹

發布時間: 2022-11-25 15:39:25

❶ 吃蘿卜會引起肚子咕嚕嗎

吃蘿卜多了會引起肚子脹氣的,但是我建議一定要保持一個量,不能吃太多,如果要吃的話你可以給他吃一些煮的或者是蒸的,這個一般不會導致這么大的腸脹氣,多吃點蒸的蘋果也是不錯的。

根據您所描述的情況,考慮可能是有腸脹氣導致的,跟吃蘿卜也有一定的關系,建議您適當的注意腹部熱敷,有利於漲氣的排出。

白蘿卜性涼,吃多是會引起腹脹、胃痛以及腹瀉等不適的。因此食用白蘿卜務必要適量,最好不要天天食用,且每次食用不應超過50克。另外白蘿卜不宜與溫補食物如羊肉、胡蘿卜等同食,容易降低其他食物的營養。祝您生活愉快!

根據你的描述,建議幫孩子建立健康的生活習慣,定時進餐,飲食均衡,搭配合理,少吃過冷,過熱,辛辣刺激性的食物,生蘿卜盡量少吃。

蘿卜在中葯里屬於「下」的葯,所以吃蘿卜會促進腸道蠕動,排便排氣增加,這是正常反應 意見建議: 可以適當的減少點,不要吃太多就行,這個反映是正常的,不過如果上吐下瀉就不正常了。

❷ 為什麼吃白蘿卜會脹氣

白蘿卜吃了不會脹氣。

蘿卜消氣,指胃腸消化不良所產生的脹氣。現代營養學研究證實,蘿卜含豐富的澱粉酶,具有助消化和消除胃腸脹氣的功能。

蘿卜中的糖化酶不僅能分解脂肪和澱粉,還能分解致癌亞硝胺,從而預防癌症。木質素能提高巨噬細胞對細菌、異物和壞死細胞的吞噬功能,從而增強人體免疫力,發揮抗癌作用。

蘿卜籽中萊菔子素能抑制某些癌細胞和細菌的增殖,並能在體外與細菌外毒素混合發揮明顯的解毒作用。


(2)晚上吃蘿卜為什麼會肚子脹擴展閱讀:

白蘿卜的功效:

養生功效

1、嫩膚抗衰:蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素,特別是葉子中維生素c的含量是根莖的4倍以上。維生素c能防止皮膚的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮膚的白嫩。

2、健身防病:白蘿卜含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

3、清腸排毒:除了維生素,白蘿卜中的膳食纖維含量是非常可觀的,尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動,消除便秘,起到排毒的作用,從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。

參考資料來源:網路—白蘿卜

❸ 吃生蘿卜為什麼會肚子漲

生蘿卜里邊有一種成分
遇到胃酸之後會產生很多氣體
有一種感覺你應該深有體會
就是吃過生蘿卜之後會返出較多泡沫
你有胃脹的感覺就是因為產生的氣體引起的

❹ 求問吃大量的蘿卜後,肚子為什麼會發漲

因為蘿卜中含有大量的適宜腸道微生物生長的營養素,在吃大量蘿卜後,這些腸道微生物大量生長產生大量的氣體,因此引起肚子發脹。

❺ 為什麼吃白蘿卜會脹氣

白蘿卜具有理氣的作用,適量的吃白蘿卜,能夠調理腸道脹氣現象的發生,一般情況下適量食用蘿卜是不會出現脹氣的現象的。但是如果大量的吃,一次性吃得太多,會導致胃腸的負擔加重,引起消化不良的現象,反而會加重脹氣症狀的發生。
蘿卜具有下氣的作用,下氣就可以使腸胃內的氣體通過肛門排出,讓肚子里的脹氣得到緩解,從而改善腹脹的現象,其次,蘿卜的主要成分是澱粉酶,具有疏通理氣的作用,所以吃多了自然就會出現放屁的現象,而且味道特別難聞。
蘿卜屬於涼性食物,氣虛的人更需要的是補氣補血的食物,此外,白蘿具有行氣功效,行氣過多會導致耗氣散氣,使氣虛症狀加重。

❻ 吃多了白蘿卜會怎樣

白蘿卜吃多了會肚子脹,肚子不舒服。
1、白蘿卜,入肺,性甘平辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。
2、主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等,白蘿卜很適合用水煮熟後,喝蘿卜水,放點白糖,可以當做飲料飲用,對消化和養胃有很好的作用。
食用方法:
蜂蜜白蘿卜汁
主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
取白皮大蘿卜1個,蜂蜜100克。把白皮大蘿卜洗干凈後,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內,加清水蒸煮20分鍾,熟透即可食用。每天食用2次,早晚各1次,適量服用。適用於急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。
白蘿卜胡辣湯
取白蘿卜1個,白鬍椒5粒,生薑4片,陳皮1片。加清水500毫升,煎煮30分鍾後,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分鍾,搖均後分別裝在兩個碗中,備用。可每天飲用2次,每次1碗,早晚各1次。適用於痰多以及痰黏難以咳出者。
香菜蘿卜生薑湯做法
食材:香菜3根、白蘿卜1個、生薑2大片、冰糖5顆。
做法:
泡菜
【主料】:白蘿卜(5個)
【輔料】:細蔥(100g),蒜(30g),生薑(15g)
【調料】:粗鹽(2/3杯),蝦醬(3大勺),辣椒粉(5大勺)
【准備】:
【做法】:
1、把腌好的白蘿卜再洗一遍後,去掉水份。
2、在大的容器里放白蘿卜後,放辣椒粉,再放其他蔥、蒜、生薑、蝦醬等佐料。
3、攪拌好的白蘿卜放在密封盒裡,再用蘿卜葉蓋好。
【製作要點】:用麵粉煮成粥後,放到泡菜里,這樣可以熟的快,但要盡快吃,因為很快變酸。
【食用】:也可以在製作過程中,拿掉白蘿卜的粗硬的葉子後,切成兩瓣,紅辣椒切成大片。再用粘米煮成粥,然後在粥里放鹽、紅辣椒、蒜、生薑和適當的水。最後把攪拌好的白蘿卜放在密封盒裡,然後放佐料湯放進去。

❼ 晚上吃蘿卜的好處

在民間有「上床蘿卜下床姜」的說法,從中醫角度看,此話有一定的道理。
蘿卜具有消食化積的功能,對於緩解食積、腹脹不適等較為適宜。在冬春季,往往吃肉較多,特別是晚餐,吃肉則易生痰,易上火。在吃肉的時候搭配一點蘿卜,或者做一些以蘿
卜為配料的菜,不但會「消火」,更會起到很好的滋補作用。
因為營養分析表明,蘿卜含豐富的維生素C及一定量的蛋白質、鈣、磷、膽鹼、苷酶、芥子油等很多有益成分。
此外,隨著戶外活動的減少,晚飯後運動量較少,而睡眠時間相對較長,很容易引起消化不良。建議在晚餐時吃少量的蘿卜,可以促進消化機能,不致引起肚子脹的情況。
需要提醒的是,晚上吃蘿卜最好以熟食為宜。如果喜歡生吃蘿卜,要少吃點,不然容易「燒心」。

❽ 剛剛吃了幾塊蘿卜,現在怎麼肚子脹得難受

你好,蘿卜為寒性食物,脾胃不好的不要多食,食用過多可以多喝一點熱水,加點蜂蜜最好,不要食用辛辣刺激性食物。

❾ 吃晚飯吃了蘿卜凌晨3-4點就醒了睡不著怎麼回事

失眠大全:你自己慢慢看吧!用安神補腦液好,效果不錯。1)失眠的原因造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重、環境改變、噪音、光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因;晚餐過飽、睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠。3)失眠的預防與保健主要應做好以下幾方面:①以清淡而富含蛋白質、維生素的飲食為宜。②參加氣功、太極拳等強調精神力鍛煉的運動,提高神經的調節能力。③生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。④眠納多寧、卵磷脂等保健食品,有很好的調節神經功能方面的作用,有助於改善睡眠。33,病因症狀失眠是指睡眠時間不足,或睡得不深、不熟,可分為以下三種:(1)起始失眠:是入睡困難,要到後半夜才能睡著,多由精神緊張、焦慮、恐懼等引起。(2)間斷失眠:是睡不寧靜,容易驚醒,常有惡夢,中年人消化不良的,常易發生這種情況。(3)終點失眠:是入睡並不困難,但持續時間不長,後半夜醒後即不能再入睡,老年人高血壓,動脈硬化、精神抑鬱症患者,常有這類失眠。由於失眠,使大腦興奮性增強,造成入睡困難、睡眠浮淺、易驚醒,多夢早醒。患者因夜眠不足,白天精神萎靡,注意力不集中,胃口不好,一些人同時兼有耳鳴、、健忘、手顫、頭腦昏脹沉重、容易動怒等症狀。失眠又會引起心理推移,患者頗感身心負擔沉重。中醫稱「失眠」為「不寐」,認為其成因很多,有「胃不和則卧不安」、「虛勞虛煩不得眠」等說,它同心、肝、脾、腎臟器失常及陰血不足有關。神經衰弱者多見此症。自療注意事項(1)自療失眠不能依賴葯物,應該注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,結合體療改善體質,效果將會更好。(2)勞逸適度,改變不良生活習慣。戒煙、酒、忌辛辣刺激食品,如咖啡、濃茶等。晚餐不要過飽。(3)適量選食一些有助於神經功能的食品。如河魚、海魚、牡蠣、蝦、泥鰍、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、豌豆、蠶豆、牛奶等。(4)睡前半小時不再用腦,在安寧的環境中聽聽柔和優美的音樂。難以入睡者還可以作一些外出散步之類的鬆散活動。(5)上床前以40℃-50℃溫水洗腳後,搓揉腳底片刻。冬天更應該將腳部搓至溫熱。(6)忌用熱性補葯,如鹿茸、人參、附子等。(7)經常參加種花養草等園藝活動,陶治性情,消除緊張焦慮情緒,使心理趨於平衡。(<!--EZCODEEMOTICONSTART8)--><!--EZCODEEMOTICONEND-->睡前喝一杯牛奶或吃一點甜食,有助於提高睡眠質量。(9)清早迎著太陽活動,鍛煉半小時左右,有助於體內生物鍾的調整。自治療法一、成葯自療法(1)安定,2.5-5毫克,睡前服。(2)速可眠,0.1-0.2克,睡前服。(適合不易入睡者)。(3)補中益氣丸,每次9克,每日2-3次,溫水吞服。用於氣虛乏力,精神疲倦、舌邊齒印、胃口差者。(4)龍膽瀉肝丸,每次9克,每日2-3次,溫水吞服。用於舌苔厚膩、心煩易怒、小便黃紅者。(5)礞石滾痰丸,每次2克,每日3次,溫水吞服。用於喜食油膩、酒、糖而引起的濕熱內生、舌苔厚黃、大便硬結、胸口悶脹、夢多而夢景奇怪者。(6)安神補心丸,每次15粒,每日3次,溫水吞服。(7)養血安神糖漿,每次1-2匙,每日3次。二、驗方自療法(1)黃精30克、玉竹30克、決明子9克、川芎3克,每日1帖,分2次煎服。(2)等量酸棗仁、紫丹參研粉,每次6克,每日2次(下午、晚上各一次),溫水吞服。(3)桑椹子(桑樹果,熟者佳)30克,煎湯服。用於年老失眠而大便硬結者。(4)鮮花生葉30克,分2次煎服,每日1帖。三、飲食自療法(1)蓮子肉(去皮帶芯)30克,龍眼肉5克,燒制點心或煮粥食用。(2)豬心1隻、大棗10枚,加調料煮食。(3)雞蛋黃2枚、川連6克、黃芩10克、白芍12克、生地30克、阿膠10克(另烊),每日1帖,分2次煎服。(4)紅棗30克(撕裂)、淮小麥60克、炙甘草10克,分2次煎服,每日1帖。(5)蔥白8根|||嗯,以前我媽也是這樣,一到吃飯時就困的睜不開眼睛了,可是睡還睡不著,就是血壓低,別的沒問題。吃點熱量高的食物,提提血壓。|||吃晚飯後馬上就去散步早上早點起來慢跑|||請做一個腦部的CT可能有血栓|||晚飯別吃太多,也可能你血稠,上醫院去查一查吧!|||晚上吃過飯後,找點事情做,充實自己,就不會想睡拉~~~(比如看看書、做做運動等)讓大腦得到刺激了,就會減少睡眠反映。

熱點內容
為什麼走到哪裡都有女生看我 發布:2022-11-30 14:11:20 瀏覽:318
洛神法師為什麼顏色深 發布:2022-11-30 14:09:36 瀏覽:700
手機殼為什麼用著就發黑了 發布:2022-11-30 14:09:27 瀏覽:379
團購剪發為什麼便宜 發布:2022-11-30 14:09:27 瀏覽:8
為什麼眼睛反射的光是粉色 發布:2022-11-30 14:06:23 瀏覽:623
手機為什麼總提示開啟雲空間 發布:2022-11-30 14:00:33 瀏覽:26
小米應用商城為什麼沒有滴滴 發布:2022-11-30 13:53:40 瀏覽:805
為什麼早上打黑不好打 發布:2022-11-30 13:51:16 瀏覽:439
手機恢復信息為什麼要付錢 發布:2022-11-30 13:48:37 瀏覽:982
寶玉為什麼長得不好看 發布:2022-11-30 13:46:46 瀏覽:62