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為什麼腳晚上突然疼痛

發布時間: 2022-11-26 09:29:40

A. 有時晚上腳麻木疼痛是怎麼回事

麻木者乃氣虛不能運血也。氣為陽,有推動、溫煦肢體氣血流動運行等作用,又脾主四肢,主氣,脾氣虛則四肢先覺;所以,氣虛氣滯則發麻發脹疼。其發生的致病因素:一、可能常期身體虧損,氣血失調。如貧血、表虛易自汗等;二、陰虛內熱生風,或痰濕氣滯郁留脈絡:三、氣虛血瘀,滯阻脈絡,榮衛之氣澀滯不行之故等均可造成麻木疼痛脹澀等感覺。總之,為氣血榮衛虧損氣虛血瘀滯留瘀阻於皮肉之間行而不暢澀澀不和引帶出現的一系列虛性並發症。

B. 為什麼我的腳一到晚上就疼的厲害

有可能是腳肌肉拉傷了或是筋抻著了。人走路的時候全身重量都壓在腳上,血液循環不好,腳得不到適當恢復,慢慢就會疼,要適當休息緩解腳部壓力;如果還疼的話,建議去看醫生,對症治療,以免耽誤病情。

C. 腳突然痛怎麼回事

腳突然酸痛,首先應該考慮有沒有外傷史。如果有外傷史,比如被硬物撞到,或者是被擊打過,可能會形成軟組織的損傷,甚至骨頭的損傷,由於活動之後骨折或者是軟組織損傷部位的運動疼痛開始劇烈。
其次,如果是一些血管性的病變,尤其是一些動脈病變,突然引起缺血性的改變,疼痛往往比靜脈性的病變要劇烈,而且發病的速度可能會更快,所以這種可能也是存在的。
再次,有一些患者是因為痛風,這種臨床比較常見的疾病,而且是成年男性發生在足趾附近的紅腫疼痛,起病也非常快而劇烈,明顯比較快於其他的一些類風濕性關節炎、強直性脊柱炎等類似的疾病。
最後,也不排除腰椎間盤突出的患者在發病,尤其是急性發作的時候,會造成其支配的節段的疼痛,比方腰45節段會引起足部及足趾酸脹疼痛。因此出現這種疼痛不能明顯緩解的,建議及時的到醫院就診。

D. 晚上腳痛白天不痛是什麼原因

您好,很高興為您解答。
晚上腳痛白天不痛可能是由於跟腱炎引起的,要注意自我調節護理,飲食不要吃辛辣刺激食物,避免劇烈運動,也可以去正規醫院檢查一下,確診後對症治療。
希望可以幫到您,順祝早日康復、生活愉快!

E. 半夜有時候腳背痛是什麼原因

你所說的症狀可能不是脈管炎,更不是靜脈曲張了,靜脈曲張從外觀上就能看出來血管出現扭曲,突出,光是一個針扎樣疼痛,可能是一個神經性病變,瞬間消失,說明是神經抗進,可以不用管它,也可以服用一些鈣類的葯物,還有維生素類的葯物,症狀可能就會消失,具體你可以服用一些樂力鈣,每天一次,每次一片,維生素B1,B6,谷維素,每天三次,每次一片,就可以了。

F. 睡覺睡到半夜突然腳疼,是怎麼回事

按你這個年齡,如果晚上睡覺腿腳抽筋,那就是缺鈣了,補點鈣吃就行了,平時多吃點含鈣多的食物,比如骨頭湯、蝦皮之類的。

G. 睡了一覺為什麼腳疼了

因為晚上睡覺時足部的韌帶是以短縮的方式休息的,早上一活動是有一個拉長和適應的過程,所以有時會產生疼痛。建議樓主早上起床站立前,先用手扳扳足底,緩慢活動一會,這樣過一會就好轉的。

H. 睡一個晚上睡覺睡到半夜突然覺得腳底板痛怎麼回事

睡覺起來腳底板發痛可能跟如下的原因相關:

1、可能是下肢的血管長期受壓所導致的,往往見於患者在睡眠的時候有不良的睡姿,導致下肢的大血管受到扭曲、擠壓,使肢體遠端產生血液供應不良。此時患者睡醒的時候再去活動下肢,突然間會使下肢的血液循環恢復,這個時候就會有明顯的肢體遠端的感覺疼痛、麻木的情況。

2、可能是由於周圍神經的病變所導致的,比如在患者存在腰椎間盤突出的時候,由於神經根受到刺激,往往會出現患者在起床或者平卧過程中的下肢放射性疼痛。

3、可能是由於骨質增生所導致的,往往見於老年人。由於足部骨突部位,像跟骨周圍,出現骨質增生的情況,也就是老百姓所說的骨刺,會在早上晨起的時候下地負重的過程中,對周圍的軟組織產生明顯的壓迫,繼而引起疼痛。

4、很有可能是由於過度疲勞所導致的,比如患者在之前進行長距離的行走,睡一覺之後,再次起來下地負重就會有足部酸痛的症狀。

I. 一覺睡醒,右腳前腳掌突然很痛,是怎麼回事

1疾病簡介
足底筋膜炎,是因為足底的肌肉受到外力暴力的沖擊或者長時間的走路,引起局部肌肉勞損導致局部筋膜發炎,表現為局部疼痛,走路最重。最常見症狀是腳跟的疼痛與不適

,壓痛點常在足底近足跟處,有時壓痛較劇烈,且持續存在。晨起時疼痛感覺明顯,行走過度時疼痛感加劇,嚴重患者甚至站立休息時也有疼痛感。足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷,最常見的原因是經常長時間走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活動,連續走上幾天,就很容易引起足底的慢性損傷,從而導致足底筋膜炎。另外,鞋跟太硬造成對足跟的壓迫,經常穿高跟鞋也會加重足底的損傷,也能引起足底筋膜炎。
2疾病病因
以下這些原因可能引起足底筋膜炎:
1、穿著高跟鞋;
2、體重增加;
3、走路及爬樓梯的次數增加,以及長時間站立;
除此之外,先天性足弓異常,比如高弓足或者低弓足患者,較正常足弓更容易患上足底筋膜炎。
3常見症狀
足底筋膜炎最常見的症狀就是腳跟的疼痛與不適。

一般而言,疼痛在早晨下床時的第一步最為明顯,這主要是因為經過一個晚上的休息,足底筋膜不再負重,會處在較為縮短的狀態。因而當早晨下床踩地時,會對足底筋膜產生較大較快的牽拉,進而引起疼痛。但在行走一段時間後,足底筋膜會變得較松,因而症狀會緩解。但若過度行走,足底筋膜被牽拉的次數漸增,症狀又會再現。最常見症狀是腳跟的疼痛與不適,壓痛點常在足底近足跟處,有時壓痛較劇烈,且持續存在。晨起時疼痛感覺明顯,行走過度時疼痛感加劇,嚴重患者甚至站立休息時也有疼痛感。在足底近足跟處,您通常可以按壓到明顯痛點。有時壓痛較劇烈,且持續存在。理學檢查可發現,病患最疼痛處在跟骨的前內側,被動地往上牽拉病人腳趾,或請病人用腳尖站立,會引發足跟疼痛。足部的X光片有時可以見到跟骨處產生骨刺,但骨刺的程度與足底筋膜炎無絕對關系,故其診斷是以臨床症狀為主,並可輔以超音波影像。一般而言,足底筋膜炎的較常見於女性、肥胖者、及老年人。足底筋膜炎最主要的症狀:行走時足跟底疼痛;足底有明顯壓痛點,嚴重患者站立甚至休息時也會有疼痛感。
4治療方法
減輕疼痛
休息並以物理治療來改善足跟的疼痛,包括超短波、電療等。

冰敷
若是久站或運動後引起的足跟疼痛,則可在足跟部冰敷約10分鍾~15分鍾。如無明顯改善,可考慮局部注射類固醇。
中醫治療
可用一些消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒的中葯治療。中醫桂芩活絡貼貼於足跟肌表刺激神經末梢,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛之目的。安全、經濟、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。中醫烏 金 膏內調外治之法,一方面能修復受損筋膜、清除淤血、解除肌肉痙攣,一方面滋補腎陰、調養機理、行氣活血,攻補結合,故在治療筋膜炎上有標本兼治的功效。
筋膜炎中醫治療方法
中醫認為本病以局部經絡阻滯、氣血運行不暢為主,但因病人體質不同及患病期間感受風寒濕之異,各有不同。桂附 膏治療以活血化淤、消腫止痛、溫經散寒為主。
[葯物組成] 威靈仙40g、制川烏、虎杖各30g、乳香、沒葯、地鱉蟲、片姜黃、青木香、骨碎補各20g、川蜈蚣大3條。
[功能主治] 行氣活血通脈。治療風濕性、類風濕性關節炎,肌炎,肌筋膜炎,骨質退行性變等。
[用法用量] 每次服20ml,每日三次飯後服。服一料為一療程,一般服二三療程。
[制備方法] 上葯打碎裝入瓶中,浸糧食白酒1750~2000ml,密封,每日搖盪一次,十日後服用。[1]
帶有足弓支撐的鞋墊
帶有足弓支撐的鞋墊可均勻分散患者足底壓力,通過專用的3D掃描儀掃出足底三維圖像,使用數字化雕刻機雕刻鞋墊,此種定製鞋墊可在下肢負重時有效降低足底筋膜所受的拉力,進而減少反復牽拉對足底筋膜的傷害。《衛生部疼痛學分冊》也作出注釋:足墊是治療足底筋膜炎的有效方法。
伸展運動
a. 靠著牆壁把上臂向前張開到肩膀的高度,用手掌壓著牆,當彎屈一側膝蓋往牆壁推時,保持另一膝蓋伸直;而在彎屈膝蓋慢慢地向前靠時,嘗試保持後跟平貼在地上,在感覺到跟腱和腳弓有拉張時,保持這一姿勢10秒,然後放鬆、直立。這個運動每側後跟應重復20次。
b. 向前靠在一張桌子、椅子或櫃台上,慢慢地蹲下,保持兩後跟貼在地上。當你感覺跟腱和腳弓將要上升離開地面且肌肉充分拉張時,保持這一姿勢10秒,然後直立。重復20次。
c. 在樓梯的最底階用前腳平衡站著,慢慢降低後跟,直到你開始感到小腿肌肉拉張,保持這一姿勢10秒,然後站起來,並且重復動作20次。
休息並以物理治療來改善足跟的疼痛,包括超短波、電療等。若是久站或運動後引起的足跟疼痛,則可在足跟部冰敷約10分鍾~15分鍾。如無明顯改善,可考慮局部注射類固醇。
其他治療選擇
1、理療;
2、口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療;
3、局部封閉治療;
4、使用中醫貼於足跟肌表可刺激神經末梢,減輕刺激,緩解疼痛;
5、常用熱水泡腳,可以緩解病痛。
中醫偏方
1.熱湯外洗方子
桂枝30克,赤勺30克,桑枝20克,一日三次,一劑兩天,三劑一療程。
5預防
對於足底筋膜炎,若能早期有效地治療,大部分人都能痊癒;拖得過久,轉變成慢性就棘手了。這是種非常困擾人的疾病,但也是可以預防和治癒的疾病,只要加強日常衛生知識和伸展運動的技巧,就可以減少足底筋膜炎發生的機會。
6復健
動作分別如下:
一、足底筋膜按摩運動:用大拇指上下按壓腳掌前後端的足底筋膜

跟腱解析
,按壓程度以感覺足底會酸即可;每天2-3次,每次2-3分鍾。此按摩可舒緩筋膜緊綳,增進足底血液循環。
二、足底筋膜牽拉運動:一手固定腳跟,另一手握住腳趾,用力將腳趾往上扳至筋膜有被拉扯感覺為止;每次拉扯後停留10秒鍾再放鬆,重復10次。另一種方法,膝蓋伸直,然後拿一條毛巾置於腳掌前端,二手分別握住毛巾二側,向內用力拉至筋膜有感覺到被拉扯為止;一樣每次拉扯後停留10秒鍾再放鬆,重復10次。此動作可舒緩筋膜緊綳,增加筋膜彈性。
三、跟腱牽拉運動:雙腳呈弓箭步姿勢,雙手扶於牆上,後腳整個腳掌需要完全著地,足底部有完全伸展的感覺;此動作停留10秒鍾再放鬆,重復10次,每天做2-3次。站立於牆邊背部緊貼牆壁雙腳伸直,腳底下紅色線條置放一塊斜木板與地面呈現約20至30度,然後讓前腳掌高於腳後跟;此動作維持站立10秒鍾再到正常地面放鬆,重復10次,每天做2-3次。
7選擇對的鞋子
1.鞋內的鞋埝最好具有支撐足部內足弓的構造。
2.後跟鞋埝柔軟性要高,且具有吸震效果。
3.不要穿過高的高跟鞋,或是超平的平底鞋,最好的高度為1吋左右。
4.鞋子前面要有足夠容納腳趾的空間,以腳趾用力頂到鞋的前端時,後跟部位還可以容納一隻手指為宜。
8日常護理
足底筋膜炎患者首先要注意足底筋膜炎的護理問題,一個好的護理方法是給治療筋膜炎的一個很好的幫助。
1、足底筋膜炎患者應減少跳、跑、長走等足部大量運動。
2、每晚可用溫熱水泡腳,促進局部血液循環。
3、老年人最好選擇較松軟的鞋,如休閑鞋,鞋穿久了要換。
9日常注意
勿走健康步道
有足底筋膜炎的患者,千萬不要以為走健康步道可解決足部疼痛,反而會加重發炎情況。所以有此毛病的人,最好不要赤足踏地、避免行走於凹凸不平路面。
勿做腳底按摩
很多人喜歡找人做腳底按摩,認為愈痛愈好,臨床上有醫師發現,不少人因做腳底按摩,按出足底筋膜炎。醫師表示,民眾在接受腳底按摩時,千萬不要硬著頭皮忍痛,疼痛難耐時,一定要請按摩師放輕力道或停止。
睡覺時使用腳部護木
睡覺時,在腳底放一塊護木,讓腳踝保持九十度,不要向下放,這樣筋膜就不會這么緊了,起床的第一步就不會疼痛。
選擇運動氣埝鞋
要改變穿鞋習慣,不要穿拖鞋,因為拖鞋沒有包復性,要穿運動氣埝鞋。但有兩個重點,一是鞋子的後跟是有包背的,可以像塑腰一樣把腳踝底的脂肪組織塑起來;二是鞋底要軟,才不會碰到痛點。

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