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為什麼很長時間沒做噩夢

發布時間: 2022-12-06 22:00:51

⑴ 一個人長期不做夢意味著什麼

不做夢只是你醒來時的感覺,其實人每天都是做夢的,有的你會記的,有的你不記的,一般來說,感覺到自己不做夢,是很好的,證明你很健康,放心沒有問題。

長時間不做夢,是一種正常現象。如果長時間做夢,屬於一種異常現。一般情況下,正常人不應該長期做夢。如果白天精神過度緊張、壓力過大,或過度勞累時,可能會引起晚上做夢,可見於焦慮症和抑鬱症的患者。

如果有焦慮症,患者可以出現焦慮、煩躁不安、驚恐害怕,常常迫使患者夜間睡眠時做夢較多,一般表現為做噩夢。如果患者有抑鬱症,可以出現睡眠時做夢較多。

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