為什麼通宵一晚上會感到惡心
1. 為什麼熬夜第二天起來會感到反胃惡心
之所以熬夜後出現胃不舒服，原因之一很可能是熬夜時的飲食，很多人熬夜都喜歡吃夜宵，但如果吃的時候暴飲暴食，易引起消化不良，胃不舒服等症狀。吃太多刺激性食物，或者吃太多生冷食物，則很可能會出現胃脹，甚至胃疼的情況。
第二個原因可能是神經刺激所導致的，我們都知道，熬夜容易出現極度疲勞，這種狀態下神經異常敏感，刺激到腸胃的時候，就會出現反胃惡心，甚至嘔吐等症狀。
第三個原因可能是睡姿問題，如果熬夜睡覺的時候，一直保持一個姿勢，會導致人體血液循環不暢，新陳代謝緩慢，從而造成胃的氣血不足，出現胃不適的症狀。
還有一種可能就是本身你就患有腸胃疾病，例如十二道腸潰瘍、胃潰瘍、慢性胃炎等等，如果你經常熬夜，身體會處於疲勞狀態，抵抗力自然也較差，很容易引發腸胃疾病，出現腹脹、暖氣、反酸等症狀。
2. 熬夜熬的太晚 會惡心嘔吐 是怎麼回事
。晚上熬夜應該有吃夜宵的習慣，因為，胃裡有胃酸。沒有食物的話很可能刺激腸胃。導致惡心干嘔。
3. 一熬夜就惡心 是怎麼回事
熬夜惡心，是因為身體體能下降的反應，惡心就是身體在提醒不要熬夜了。
熬夜會對身體造成多種損害：
1.經常疲勞，免疫力下降：人經常熬夜造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經失調症狀都會出現。
2.頭痛：熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭痛腦脹、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
3.黑眼圈、眼袋：夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過度疲勞，造成眼睛周圍的血液循環不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。
4.皮膚乾燥、長黑斑和青春痘：晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間，也是人體的經脈運行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在皮膚上，容易出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題。對於習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。而且，更糟糕的是，長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
5.影響生育力：正值育齡的男女，若經常熬夜，會影響男性精蟲的活動力與數量；也會影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質，也容易影響月經周期。
女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鍾，從而引發機體生命節律發生紊亂。這種紊亂將導致一系列內分泌功能的失調，進而影響女性的排卵周期。一旦排卵周期被打亂，就可能出現月經不規律，隨之會使孕激素分泌不平衡。而一些女性高發腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等，都與雌、孕激素的分泌異常有著密切關系。經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次數越多，風險越大。
6.肝功能異常的比例較一般人高。
7.罹患慢性病的機率增加：熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陳代謝的壓力增加，進而產生慢性疾病。如高血壓，糖尿病等。
8.視力危害最大，會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的幾率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、循環器官等各種感染症的機會也增加許多。
4. 熬夜後為什麼會有想吐的感覺
我表示我自己就經常出現這種情況，只要是稍微熬點夜，超過兩點睡覺的話，第二天不論起得有多晚，始終覺得想嘔吐。但是吃完早餐休息一會兒，又會覺得好像沒事。
當然了，如果通宵之後反應過於強烈的話，還是建議去醫院檢查一下，自己的健康最重要。而如果你發現只要不熬夜就不會有這種現象的話，那你就盡量減少熬夜的次數，讓自己身體舒服一些~
最後，希望大家都可以好好愛惜自己的身體，不要總是因為一些其他的事過度消耗自己。
5. 為什麼熬夜第二天會感到反胃
熬夜之後反胃想吐，是植物神經功能紊亂、血壓升高等因素引起。熬夜屬於一種不良的生活習慣，會影響人體的自然生活規律，降低身體免疫力，是誘發各種疾病的常見原因。部分人本身患有腸胃神經官能症，應盡量減少熬夜的情況出現。長時間的熬夜會導致人體植物神經功能紊亂，而人體的腸胃系統受到植物神經控制，因此會誘發消化系統方面的症狀。不少人會出現胃酸分泌過多、胃蠕動功能紊亂，從而出現反胃、惡心、嘔吐等症狀。熬夜時會處於過於緊張的狀態中，導致血管收縮異常，甚至會誘發血壓升高。一旦出現高血壓現象，不僅會出現頭暈、惡心，同時會出現反胃的表現。
6. 為什麼通宵不睡會很想吐
你好!你這是通宵後造成的脾胃不合,胃有寒氣,因此會想吐.早上用紅糖和生薑煮水喝,可以止吐和胃.
我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！
我先從中醫的角度去分析一下晚上不睡覺的問題： 我們都知道一天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成一個時辰，那以晚上的幾個時辰是非常重要的。 我先來講講深夜的11點到凌晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？
1.晚上（11點至1點）是子時，此時是膽經值班的時候，如果這個時候還不休息，那麼會對膽臟造成很大的傷害。膽的生理功能：一是貯藏並排泄膽汁；二是主決斷。 膽貯藏、排泄膽汁，其與小腸的消化吸收功能有關。如果此時不休息，我們的膽腑就不能通暢，貯存和排泄膽汁的功能就不會正常進行了。 此時也是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，如果不睡覺，皮膚得不到修復，時間長了臉色會變灰暗無光澤，眼角起灰斑和魚尾紋。
2. 晚上（1點至3點）是丑時，此時是人體排毒的一個重要時辰。肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等。肝臟也製造消化系統中之膽汁。肝臟是人體消化系統中最大的消化腺，還能促使一些有毒物質的改進，如果此時不休息，肝臟就無法完成毒素的排泄，長時間如此會造成臉上色素沉著，臉上還會長肝斑（黃褐斑），影吃美容。另外,肝臟屬木,脾胃屬土,脾胃不好就是木克土的現象,簡單的說,就是肝臟不好就會影響到胃的消化和吸收功能.
3.晚上（3點至5點）是寅時，這也是一個比較重要的時辰，此時不休息，直接影響到心肺的功能。此時肺部將過濾好的新鮮血液分配到全身的各個器官里， 如果這時你不睡覺，肺部就基本不能好好的完成工作。各個器官的血得不到分配，你說人會發生什麼樣的狀況呢？那就造成了全身的淤血。長時間如此會造成心腦血管的病症.
另外,如果白天才睡覺耗的是你的心氣,人體的氣不足就不能推動血的運行. 容易引起血液循環不暢和氣虛。長時間如此，容易導致心腦供血不足，造成心慌，頭昏等症狀。
所以一定要調整你的睡覺時間，試著按時10點半前睡覺就可以將睡眠時間調節過來了，因為過了晚上的11點(子時)以後,陽氣開始升發，人就會開始變得越來越精神，難以入睡了。
如果實在是睡不著，那麼可以藉助睡眠的食物：珍珠粉加熱牛奶，小米粥，蜂蜜加檸檬，蘋果和橙子，少量的紅酒，蓮子百合糖水這些食物平時常吃或睡前一個半小時吃，另外每天用60度左右的水泡腳十五分鍾。 睡眠之前不要看太緊張的電影或書，也不要吃食物。
為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去濕:淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).3，（去濕清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護皮膚，養肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果. 因為濕氣可以助火！
一個星期可以喝一兩次五花茶清熱去濕，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的濕氣去除。
夏天到了我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴槤等.
熬夜者的葯膳調理 ：
1，豬腰/ 杜仲：杜仲25克、豬腰子1個（去筋膜）。具有滋補肝腎、強筋壯骨之功效。適用於熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者服用。
2，蓮子百合煲瘦肉：蓮子（去芯）20克、百合20克、豬瘦肉100克。加水適量同煲，肉熟爛後用鹽調味食用。每日1次，具有清心潤肺、益氣安神之功效。適宜於熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸等症者食用。
3，生地/ 鴨蛋：生地20克、鴨蛋1－2個，加水適量隔水/ 之。蛋熟後去殼，再放回原汁中/ 20分鍾。加冰糖適量調味，食蛋飲汁。具有滋陰清熱、生津止渴等功效。適宜於熬夜後口燥咽干、牙齦腫痛、手足心熱者食用。
4，粉葛生魚湯：粉葛250克，洗凈切塊，生魚（烏魚）1條，加水適量共煲。魚熟後放入生薑絲、油、鹽調味，食魚飲湯。有舒筋活絡、益氣和血、解除肌痛等功效。適用於熬夜後肌肉酸痛、頸部脹痛者服用。
5，夏枯草煲瘦肉：夏枯草10克、豬瘦肉50－100克，水適量共煲，肉熟後加鹽少許調味，吃肉喝湯。每日1次，具有清肝火、降血壓的功效。
7. 熬夜惡心想吐怎麼回事
熬夜在年輕人看來並不是什麼大事，不過常常熬夜的你們或許會發現自己的精神狀態越來越差，皮膚狀況越來越糟，身體素質也開始下降，嚴重的熬夜者還會出現惡心想吐，這是怎麼回事呢？
熬夜惡心想吐怎麼回事
1、血液不循環，熬夜後惡心想吐主要是因為氣血虛、氣血不足引起血液新陳代謝減緩，血液迴流能力減弱，血液循環不暢，導致大腦供氧不足，自然會產生惡心想吐的感覺。
2、抵抗力下降，經常熬夜人體得不到休息，人體免疫力就會下降，隨之就會出現多種毛病，最經常的就是惡心想吐、感冒、咳嗽、口乾、喉嚨痛、乏力、煩躁、四肢無力。
3、體虛上火，熬夜時，心情過於抑鬱寡歡，精神壓力大，肝火太旺，導致體虛上火，再加上熬夜時缺乏運動，大腦神經系統就會做出惡心想吐的反應。
熬夜惡心想吐怎麼辦
1、深呼吸止吐，經常熬夜會導致氣血不足，導致新陳代謝減慢，血液循環減慢，因供氧不足而導致惡心想吐，因此在惡心想吐的時候做深呼吸，可以有效緩解惡心想吐的情況。
2、做保健體操，熬夜時長時間保持一個姿勢，容易引起動脈供血不足，從而導致頭暈、惡心、想吐，可以在室內進行適當的運動，比如起來走走、做保健體操，促進體內血液循環。
3、保持空氣暢通，熬夜時如果是在封閉的環境中，空氣不流通，人體就會有煩躁、惡心想吐的情緒，因此在熬夜時一定要保證室內空氣暢通，讓人體能夠胡須新鮮的空氣，可以有效緩解惡習想吐的情況。
熬夜惡心想吐吃什麼好
1、口含生薑，生薑是對付惡心想吐最有效最簡便的方法，熬夜惡心想吐時切一片薄薄的生薑含在口中，可以緩解惡心想吐症狀，喝一杯薑茶也可以緩解惡心想吐的症狀。
2、多吃水果蔬菜，水果中含有豐富的維生素C、果膠和纖維素，能起到生津開胃，止渴下氣的作用，還能幫助清理腸道，排出毒素，增強免疫力，有效防止熬夜後出現的惡心想吐現象。
3、枸杞泡水，枸杞性平和，味甘甜，有滋補肝腎，強壯筋骨，養血明目之功效。枸杞中還含有甜菜鹼、胡蘿卜素、核黃素、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分和礦物質，能保護肝臟，增強人體免疫力，促進造血功能，能有效防止熬夜帶來惡心想吐的狀況。
4、提神喝綠茶，經常熬夜時會非常疲憊，如果想要提神的話，可以喝綠茶，綠茶富含茶多酚，能加快新陳代謝，保證血液循環暢通，自然就不會產生惡心想吐的感覺。
8. 晚上通宵熬夜頭疼惡心 白天又睡不著怎麼回事 有什麼解決的方法
你這是勞累過度而引起的疲倦性惡心症,除了會感到惡心之外同時伴有頭痛,眼脹,暈旋,厭食,心率焦躁不安等症狀.你需要保障充足的睡眠,多喝白開水,飲食要清淡,勿大量飲酒吸煙或食用過於辛辣油膩的食物.室內多放綠色植物保證空氣清新流通.