為什麼晚上睡覺愛蹬被子

① 人為什麼晚上睡覺時會踢被子呀

熱因為想踢踢被子有可能是：
白天玩得太厲害了，或者臨睡前玩了刺激的游戲之類，睡覺也不肯安寧嘍；
晚飯蛋白質吃得過多，食物太膩太油，腸胃負擔重，不舒服，孩子就睡不安穩了，不斷翻身。
蓋得太熱太重。
不要緊，冷了再蓋上不就完了
也是一種生理上的需要，人的一種本能反應。朋友，莫擔心，你的孩子很健康，無需亂補。孩子蹬被子是腿部鍛煉，莫給孩子蓋的過厚，其他都是正常的，孩子都經歷蹬被子。如果你的寶寶還是嬰兒期，可以給其穿上個肚兜或薄睡衣褲，避免蹬被子而涼著肚子。另外你可買嬰兒蹬被子提醒器，小巧音樂型的，可幫助媽媽及時給孩子蓋被子。
有的是晚上睡覺的時候
會一下很熱，然後就把被子給T掉了，要麼就是晚上睡覺被子壓著太緊就給T了，或則是做夢
也會T被子。但是T被子不好，我昨天晚上T被子，今天拉肚子。夢游有可能是天熱的緣故.還有可能就是你的睡受不好。天氣太熱或者是做噩夢了從小養成的習慣吧，睡品面的問題因為你沒有心理壓力
等你以後結婚有孩子了
你肯定不會再踢被子
因為很多人都經過這樣的轉變過程睡眠質量不好，或者太熱引起的。因為白天不睡覺，踢不著被子太熱了呵呵,那是個人的習慣問題.
有些被子透氣性差，就會出現在睡著後感覺熱了的時候蹬被的現象。
由於蠶絲被的透氣性好，所以推薦選購蠶絲被來用。不過真正優質的蠶絲被價格比較高，很多人可能不能接受。

② 小寶寶在晚上睡覺的時候特別喜歡踢被子，為什麼寶寶總愛蹬被子

小寶寶在晚上睡覺的時候特別喜歡踢被子，為什麼寶寶總愛蹬被子？

太熱了所引起的蹬被子有一部分孩子，會因晚上睡覺時太熱了，因此才出現蹬被子的舉動，有很多家長感覺孩子的身體虛弱，因此一定要提前准備厚被子給孩子蓋緊，這樣才可以使孩子夜裡睡覺不會有患病的狀況，但孩子本身便是怕熱不怕冷的，假如給她所使用的被子過厚，使孩子在又腫又粗厚被子里入睡得話，反倒使學生感到炎熱，自然就會踢被子，使自己觸碰一下外邊清涼空氣。

給孩子吃太營養成分，大家現在養孩子，全是精養。總會讓孩子吃一些肉、蛋、奶，表面看起來要在給孩子補。可是孩子吸收不了，吃再多也是沒有用的。而且很多高營養的東西，必須腸胃花更多時間和力量去消化吸收，長此以往，會讓脾胃運化能力差，可能會導致寶寶脾胃虛身體差。

③ 寶寶睡覺總是蹬被子，是哪些原因導致的，你怎麼看

寶寶睡覺總是蹬被子，是哪些原因導致的，你怎麼看？

總聽許多媽媽會抱怨，孩子夜裡睡覺總愛蹬被子，一晚上要下去給孩子蓋無數次被子，還要隨時顧慮著自己睡得太重，孩子蹬被子後沒有及時蓋上面受涼生病，所以都練就了孩子翻個身你自己都立刻醒來的作息習慣，長久以往，孩子沒生病倒就是將媽媽給累病了。

3、晚餐吃的太多太豐富

夜裡脾胃作用本就不如白天活躍性，加上吃的多也是增強了脾胃消多化的壓力，孩子消化不好當然晚上睡不安穩，會翻來覆去的莫名煩躁躁動不安，愛蹬被子，有些孩子還會繼續忽然趴睡，這都與消化不好相關。因此晚餐不必給孩子吃多了，以清淡易消化為准則。

總之，孩子的飲食起居都是在告知你他如今人體的情況，要想孩子有一個好的身體，父母們就要多認真關心，隨時隨地調節孩子飲食作息時間。

④ 孩子晚上睡覺時總踢被子，這可能是因為什麼

孩子晚上睡覺時總踢被子，這可能是因為什麼？

3.被子真的太厚了。其實孩子也沒那麼怕冷。很多父母，尤其是爺爺奶奶，或者外公外婆等老人，總怕孩子受涼。他們根據自己對冷熱的感覺給孩子穿衣和蓋被子。這樣會讓孩子穿的太多，蓋的太厚。孩子睡覺時覺得熱，就會踢被子。這個時候摸孩子，會發現孩子出了很多汗。這時候就要把被子換成薄一點的，不要再盲目的給孩子蓋厚被子了。缺鈣的一個典型症狀就是睡不安穩，身體總是扭來扭去。手腳並用，三下五除二就能把被子弄掉。同時，缺鈣的寶寶睡覺時容易磨牙。

⑤ 寶寶晚上睡覺經常踢被子，是哪些原因造成的

小孩晚上睡覺蹬被子的原因有太熱、白天活動量大、做噩夢等。孩子新陳代謝比較快，組織產熱比較多，如果睡覺時被子太厚，更容易出汗，這時候會出現蹬被子的現象。白天活動量大，過度疲勞，夜間睡覺時會出現肢體不自主的活動，出現蹬被子，甚至手腳亂動的情況。白天看電視畫面比較刺激，或者受到了恐嚇、驚嚇，都有可能做噩夢，做噩夢時可能會出現手舞足蹈亂動。

寶寶壓得慌就是俗稱的火力壯。平時穿衣服或夜間蓋被子都要比成人少些。只要孩子頸部溫熱，手腳偏涼，說明穿蓋的正合適。因為嬰幼兒心臟小，每次收縮到達四肢末端的血流少，致四肢偏涼。不要認為孩人是在睡眠時長高的，小孩正處發育的快速階段，骨細胞的分孽和肌肉被拉伸，神經系統受到刺激，讓大腦感到有「不舒服」情況存在，大腦發出小「指令」讓身體四肢作出調整。

⑥ 為什麼晚上睡覺老蹬被子

睡覺的時候要注意以下幾點： 一、保持舒服睡姿。有的人睡姿不正，仰睡或俯睡，都容易引起呼吸不暢，因「憋得難受」會引起蹬被。不妨右側卧，睡姿正確，因憋氣睡不著的事就不會發生了。 二、被子厚薄合適。所蓋的被子要隨季節而更換，厚薄要與氣溫相適應。 三、室內溫度適宜。除了寒冷天氣要關緊窗戶，平時室內窗戶應適當打開通風，但睡覺處不應在空氣對流的「風口」。 四、睡覺以前，別看緊張刺激的電影和書，否則，往往使人睡不安穩而蹬被。 五、如果是比較小的孩子，不妨做一個寬松帶拉鏈的睡袋。這樣可以保證不會蹬被。 當然，真要因蹬被著涼而引起感冒，還是要及時到醫院就醫。

⑦ 晚上蹬被子什麼原因

晚上踢被子一般是因為太熱了造成的，建議換薄款的被子比較好，如果是孩子踢被子可以在網上買那種能夾住被子的夾子來固定住，避免踢被子感冒。

⑧ 為什麼孩子睡覺喜歡蹬被子

寶寶晚上總是被蹬被子，要先了解原因，然後再針對性的處理。

2、缺鈣或者維生素D

如果寶寶蹬被子，出汗很多，排除了太熱的原因，寶寶還是頭上，後背都很多汗，平時奶量也不夠的，要考慮缺鈣或者缺維生素D的，可以帶寶寶去醫院看一下。

整體上來說，基本是以上幾個原因。排除了這些原因，寶寶還是會蹬被子的，怕著涼的，就直接下面兩個角上縫上一根布條，綁在床上就好，只是要注意安全。另外，也可以直接讓寶寶睡睡袋。

我是育嬰講師徐芳老師，一個孕嬰行業9年多的講師，同名公眾號，期待你的關注！如果覺得有用歡迎點贊評論哦