為什麼晚上不刷牙就胃疼

Ⅰ 每天晚上睡覺和早上起來時胃痛，是怎麼回事啊

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Ⅱ 有些人早起不刷牙就喝水，會對腸胃有什麼影響

大部分人習慣每天刷牙兩次，早上起床後先刷牙。還有一些人先喝一口水。據說早起喝水對預防便秘有好處，但也有人擔心早上不刷牙喝水。口腔里堆積了一夜的細菌會漂到胃裡，損害我們的身體。早上不刷牙喝水會喝一堆細菌損傷腸胃嗎？請讓大家放鬆心情

此外，舌頭的表面還隱藏著食物殘渣，甚至細菌繁殖，所以舌頭也需要清洗。如果不注意這個部位的清潔工作，牙齒可能會干凈，但舌苔上仍然隱藏著很多細菌，仍然會傷害我們的牙齒。大家早上起來先刷牙還是先喝水？不妨在下面的評論中留言，並與營養師分享。