午休時間為什麼改作業

㈠ 你建議學生把中午休息的時間用來寫作業嗎

個人特別不建議把學生中午午休的時間用來寫作業
因為學生學習了半天本來就很勞累
中午提供午休時間就是為了讓學生休息補充體力
如果午休時間被用來寫作業。
那麼學生下午肯定就沒有足夠的精力認真聽講。
對學習效率肯定有很大的影響
這對於學生來說是得不償失的

㈡ 老師經常利用午休的時間讓學習好的學生幫他改全班的作業這樣做對嗎

在午休的時間 ，讓學習好的學生幫他改全班的作業 ，我覺得這樣做也沒有什麼不對的 。老師的事情比較多 ，工作量也比較大 ，對於學習好的同學 ，這點小事很容易完成 ，在幫助老師改作業的同時 ，也鞏固了自己的學習 ，相當於自己又復習幾遍 ，這部分知識會更加牢固地印在自己的記憶中 。我在上學的時候全年級六個班的物理作業 ，基本每天都有我來批改 。這樣 只會讓我的學習成績越來越好 。

㈢ 高三生該不該睡午覺午休的時間到底應該用來寫作業刷題還是休息一下

午覺的好處因人而異，最大的好處在於可以作為一個「中繼站」讓身體短暫的休息一下，恢復身體和精神的疲勞。而且在近代，科學家們發現人體在睡眠的過程中，老化的記憶細胞將每個記憶信息所使用的排列方式輸入新細胞內，以備儲存，這是一個新陳代謝的過程，而午睡也能達到這一點，只不過時間太短了能達到的效果非常有限。午睡可以減少睏倦並提高認知能力，但時間沒有明確的硬性規定：5-15分鍾小睡的好處在小睡後幾乎立刻顯現，並能持續1-3小時；超過30分鍾的小睡會在醒來後的短時間內因睡眠慣性造成暈眩的狀態，但隨後會在較長時間（長達數小時）內改善認知能力。

「炎氛若煅汗如奔，日午枕書眠擴煩；幾刻夢遊仙境里，北窗睡覺爽心魂」，一個良好的午睡不僅能給下午的工作學習帶來充沛的活力，也能有效調節人體健康的生物鍾，但要注意不要睡過頭了哦！一定要午睡，高三到了最後就是體力的沖刺。在高三後期的時候，我們班那些原來上課從來不犯困的都會覺得疲憊了，一定要好好休息，好好鍛煉。」「下課一定不要只曉得繼續坐在教室里刷題，也許你現在可以，但是到了後期，你每堂課都有可能是在高強度的刷題練習，你課間要是不休息的話，腦子就會轉不過來。」

總而言之，關於午睡，一定要午睡，找到一個適合自己的時間，不用睡太久，能睡到下午精力充沛就行了。最後，真的不要過分擔心自己的休息時間會影響自己高三的進步。你真正的搶分，是在課堂上的高效率。不需要因為周圍同學的內卷而自我焦慮，保持好自己的節奏和高效率就行了。