為什麼晚上感覺寒風刺骨

A. 到了晚上呼吸困難怎麼回事

到了晚上呼吸困難怎麼回事

到了晚上呼吸困難怎麼回事，很多時候我們會在夜裡莫名感覺到呼吸困難,而且特別的難受,一整晚睡不著，甚至影響睡眠質量，聊一下到了晚上呼吸困難怎麼回事的資料。

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第一個，支氣管哮喘，支氣管哮喘是氣道的慢性非特異性炎症，這種慢性非特異性炎症，導致患者氣道敏感性增高，其主要的臨床表現為突發的胸悶、氣促、喘息以及咳嗽，通常在夜間及凌晨發作或加劇；

第二個，各種原因導致的心功能不全，患者主要見於老年人，通常有高血壓、冠心病等心臟基礎疾病的病史，患者在夜間平卧位時，回心血量增多，而心臟在夜間的功能又受到抑制，此時容易出現肺淤血，而導致患者出現呼吸困難的表現。

晚上睡覺突然呼吸困難是怎麼回事

此類疾病所致呼吸困難是因呼吸系統疾病引起肺通氣、換氣功能不良，肺活量降低，血中缺氧與二氧化碳濃度增高引起。呼吸系統疾病所致呼吸困難有下列三種類型：

(1)吸氣性呼吸困難 由於喉、氣管、大支氣管的炎症水腫、腫瘤或異物等引起狹窄或梗阻所致。其特點是吸氣顯著困難，高度狹窄時呼吸肌極度緊張，胸骨上窩、鎖骨上窩、肋間隙在吸氣時明顯下陷(稱為「三凹征」)，可伴有乾咳及高調的吸氣性哮鳴音。

(2)呼氣性呼吸困難 由於肺組織彈性減弱及小支氣管痙攣狹窄所致。其特點為呼氣費力、延長而緩慢，常伴有哮鳴音，可見於慢性阻塞性肺氣腫、支氣管哮喘、痙攣性支氣管炎等。

(3)混合性呼吸困難 由於廣泛性肺部病變使呼吸面積減少，影響換氣功能而產生。患者在吸氣與呼氣均感費力，呼吸頻率也增加，可見於重症肺炎、廣泛性肺纖維化、大片肺不張、大量胸腔積液或自發性氣胸等。

夜間呼吸困難這種現象是比較多的，人們往往會沒注意到自己的身體健康，從而導致了一些疾病的發生，這些疾病是造成夜間呼吸困難的元兇，所以，人們要對於自己的身體有所關注才行，特別是小孩子，一定要照顧好，不能出現呼吸道疾病。

到了晚上呼吸困難怎麼回事2

來了解一下晚上睡覺呼吸困難憋醒的治療方法吧。

加強鍛煉

經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

注意保暖

要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。

勞逸結合

飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上，有些患者的病情雖然基本控制，處於疾病恢復期，往往由於勞累而重新加重或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。

保持正常心態

有一些患者是由於精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發本病的'；而在患了本病之後，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神（或心理)因素對本病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能是重要的。

預防感染

有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的。所以，預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。

提高免疫力

生活上要注意保證充足的睡眠，保持情緒樂觀，限制飲酒，適當參加體育運動，並注意適當補充優質蛋白質、各種維生素。

積極治療

感染是類風濕性關節炎病情加重或症狀惡化的重要因素之一。如齲齒、齒槽溢膿、扁桃腺炎、副鼻竇炎、慢性中耳炎等都是重要的感染源，必須及時根治。

對於晚上睡覺呼吸困難憋醒的治療方法，我們不能一概而論，一定要依據自己的身體狀況及發病症狀做選擇最適合自己的治療方法才能夠更有效的更有針對性的幫助，我們擺脫疾病帶來的困擾，希望對大家能夠有所幫助。

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孕婦晚上呼吸困難怎麼辦才好。

1、從「食」下手：補充電解質、維生素B6

懷孕早期，准媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況，此時要適當補充電解質液體，以避免脫水現象，有時也可以食用維生素B6，稍微緩解這些不適。當然也要有足夠休息，才能讓心臟調整適應，減少呼吸困難的現象。

2、從「食」下手：增加蛋白質的攝取

一般而言，整個孕程體重以增加12-15公斤為最適當，增加過多的體重只會造成准媽媽心臟的負擔、脊椎的壓迫和循環的壓力。建議准媽媽可以減少米飯、麵食、糖分的攝取，增加蛋白質的攝取，如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。另外，也可以嘗試利用紅豆水消除體內水氣，也是個不錯的方法。

3、從「行」下手：減少活動量

到了懷孕30周左右，准媽媽又會遇到心因性的呼吸困難，這時候的應對方法，只有減少活動，才能讓身體適應。當喘了幾個星期，情況漸漸好轉，接下來即將面對產痛刺激心臟，造成心臟的負擔增加，喘的現象再度出現。

4、從「呼吸」下手：利用制氧機來幫助孕婦吸氧

在現在很多家庭中，也已經有孕婦開始使用家用制氧機來幫助自己吸氧，這樣就可以利用制氧機呼吸高濃度的氧氣，從根本解決孕婦呼吸困難的難題。

孕婦晚上出現呼吸困難可能是由於體內缺乏一些物質導致的，所以可以適當的補充這些物質，懷孕初期的時候孕婦不要老是坐著不動，要適當的活動下自己的筋骨，到了後期的時候就要減少自己的運動量了，要特別的注意自己的飲食，每天都要開窗換氣。