為什麼晚上睡覺肚皮上肌肉痛
發布時間: 2023-03-02 12:35:44
Ⅰ 晚上睡覺肚子老疼是怎麼回事
這是腸胃虛寒的緣故，冬天特別明顯。1、晚上睡覺注意保暖。蓋厚被子不代表就保暖，如果每天起床時你就感覺有寒意，說明你睡覺保暖還不夠，這很重要，起床時覺的冷，很容易拉肚子。2、早餐先吃麵食或高澱粉的食物，要慢慢吃，先不要喝水等流質液體，過會而再喝。3、午睡也要注意保暖，特別是肚子。4、平時可以吃些山葯或生的胡蘿卜，對胃很好。因為我也經常這樣，現在好多了
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Ⅰ 晚上睡覺肚子老疼是怎麼回事
這是腸胃虛寒的緣故，冬天特別明顯。1、晚上睡覺注意保暖。蓋厚被子不代表就保暖，如果每天起床時你就感覺有寒意，說明你睡覺保暖還不夠，這很重要，起床時覺的冷，很容易拉肚子。2、早餐先吃麵食或高澱粉的食物，要慢慢吃，先不要喝水等流質液體，過會而再喝。3、午睡也要注意保暖，特別是肚子。4、平時可以吃些山葯或生的胡蘿卜，對胃很好。因為我也經常這樣，現在好多了